2008年5月12日,在汶川、還有中國大地上的更多地方,人們的血淚匯成了江海!在突如其來的天災面前,我們的生命是多麼脆弱與無助,可是除了悲哀與哭泣,我們更需要清醒的認識到:災難還遠遠完全結束——大大小小的餘震和有可能轉移的震源仍將威脅着更多人的生命安全!作為一個母親,我最害怕的是災難降臨在自己的孩子而非自己身上,孩子是那麼柔軟,孩子幼嫩的肩頭還不應該承受這樣慘絕人寰的重壓!
雖然我離災區很遠很遠,但我對所有母親的悲哀感同身受;雖然我沒有任何經驗,但我要儘自己所能去收集整理;雖然我不是權威,我只能祈求老天爺讓慘劇少一些、再少一些,讓才過完母親節的母親們不再流淚。
已經發生的災難,我們無法補救,但是作為母親,我們首先必須堅強,用我們的堅強武裝自己,用我們對災難的認知行動保護和拯救自己!
讓我們一起來學習以下必要的安全自救措施
要有必需物品準備
一個防震包,內裝必需品,包紮結實,放於易取處。包內應攜帶:
·食品:便於保存的速食或蒸煮過的食物。
·水:充足的清潔水。
·藥品:繃帶、膠帶、消毒水、創可貼、消炎藥、撲熱息痛片、黃連素等。
·必須物品:食鹽、手電、電池、應急燈(充好電)、小刀、衞生紙、袖珍收音機、手機、塑料布、塑料帶、優質工作手套、哨子、小鐵鏟、鉗子、錐子、繩子。
·證件卡片:身份證、記載個人血型等基本情況的卡片。
必要信息準備
·急救電話。
·醫生、醫院、藥店的位置。
·社區備用滅火器,公用電話的位置。
·通往附近開闊地的最好路線。
·社區管理部門電話。
地震發生時
如果我們正在家中——
如是平房,可逃出房外,外逃時注意用被子、枕頭、安全帽護住頭部。千萬注意:不要躲在桌子、牀鋪下,而要以比桌、牀高度更低的姿勢,躲在桌子牀鋪的旁邊。因為建築物天花板因強震倒塌時,會將桌牀等傢俱壓毀,人如果躲在其中,後果不堪設想, 如果人以低姿勢躲在傢俱旁,傢俱可以先受倒塌物品的力道,讓一旁的人取得生存空間。
如果我們是在學校——
讓孩子一定要聽從老師安排,室內學生不撤出,室外學生不要回教室,就近“蹲下,掩護、抓牢”。注意避開高大建築物、危險物。
如果是在電影院、體育館和商場——
不要擁向出口,注意避開弔燈、電扇、空調等懸掛物,以及商店中的玻璃門窗、櫥窗、高大的擺放重物的貨架。就近“蹲下,掩護、抓牢”。地震後聽從指揮,有秩序撤離。
如果正好在車內——
駕車遠離立交橋、高樓,到開闊地,停車注意保持車距。
注意:即使開車時遇到地震,也要趕快離開車子,很多地震時在停車場喪命的人,都是在車內被活活壓死,在兩車之間的人,卻毫髮未傷(此段話引述圖片説明:強烈地震發生時,如果你正在停車場,千萬不要留在車內,以免垮下來的天花板壓扁汽車,造成傷害;應該以卧姿躲在車旁,掉落的天花壓在車上,不致直接撞擊人身,可能形成一塊“生存空間”,增加存活機會。
如果正在開闊地——
儘量避開擁擠的人流;避免家人走失;照顧好老人和兒童。
地震中的標準求生姿勢
身體儘量蜷曲縮小,卧倒或蹲下;用手或其他物件護住頭部,一手捂口鼻,另一手抓住一個固定的物品。如果沒有任何可抓的固定物或保護頭部的物件,則應採取自我保護姿勢:頭儘量向胸靠攏,閉口,雙手交叉放在脖後,保護頭部和頸部。
地震中應做到:
·不要驚慌,伏而待定。
·不要站在窗户邊或陽台上。
·不要跳樓、跳車或破窗而出。如果在平房,地震時,門變形打不開,“破窗而出”則是可以的。
·不要乘坐電梯。
·不要因尋找衣服、財物耽誤逃生時間。
·不要躲避在電線杆、路燈、煙囱、高大建築物、立交橋、玻璃建築物、大型廣告牌、懸掛物、高壓電設施、變壓器附近。
·不要在石化、煤氣等易爆、化學有毒的工廠或設施附近。不要位於明火的下風。
地震後中被掩埋自救
·堅定求生意志。
·掙脱手腳,清除壓在身上,尤其是腹部的重物,就地取材加固周圍的支撐。
·設法用手和其他工具開闢通道逃出,但如果費時、費力過多則應停止,保存體力。
·儘量向有光、通風的地方移動。
·用毛巾、衣服掩住口鼻。
·在可以活動的空間中尋找食物和水,儘量節省食物,以備長時間使用。
·注意保存體力,不大聲喊叫呼救,可用敲擊鐵管、牆壁,吹哨子等方式與外界溝通,聽到救援者靠近時再呼救。
·在封閉室內不可使用明火。
温馨提示:
近幾天,媽媽們最好不要帶孩子到人口密集的公共場所,人口密集的地方危險性更高;不要讓年紀幼小的孩子遠離家長的看護,以防地震發生時落單的孩子得不到照應;而且,我們應儘可能向幼小的孩子灌輸安全自救常識;最好,我們要時刻告訴孩子,媽媽有多愛他,不管發生什麼事,不要怕,媽媽一定會來救他的!
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