鑑於寶寶的睡眠規律,寶媽們在餵養寶寶的時候也要注意,一般隔1~2個小時喂一次奶就可以了。如果寶爸寶媽擔心寶寶睡不安穩,睡眠過少的話,可以判斷一下寶寶是否是被周圍的環境打攪了。新手爸媽要注意,當寶寶開始哭鬧的時…
原標題:怎麼照料2個月內的寶寶?新手爸媽掌握這兩點,就可以輕鬆應對
寶寶的出生對新手爸媽來説意味着希望和期盼,但同時也意味着挑戰。很多人都是第一次當父母,面對新出生的小寶貝,還處於手足無措的狀態,甚至有的爸爸會連沖泡奶粉,換尿片都搞不定。
其實帶新生兒也沒有那麼困難,總的來説,新生兒除了睡就是吃,只要新手爸媽注意好這兩點,那麼兩個月以內的寶寶就可以得到很好的照顧了。
剛剛出生的寶寶,大部分時間都在睡覺,這是因為寶寶的大腦和身體在迅速發育,需要通過睡覺積攢能量,讓身體能更好更快地發育發展,所以只要新手爸媽抓住了這點,帶起娃來就能夠省心不少。
出生一個月內的新生兒,平均一天要睡13~14個小時,白天通常睡得少一點,一般是5~6個小時,而晚上則要睡8個小時左右。
鑑於寶寶的睡眠規律,寶媽們在餵養寶寶的時候也要注意,一般隔1~2個小時喂一次奶就可以了。另外,24小時內,寶媽寶爸只需要給寶寶換5~6次紙尿褲,排便2~5次就可以了。
環境適宜的情況下,寶寶都會睡得很好,睡眠質量也能夠得到保證。寶寶每次睡眠會持續45分鐘的樣子,在這個過程中,寶寶雖然偶爾會蹬蹬腿或者發出一些聲音,但這都是很正常的,並不代表寶寶睡不安穩。
如果寶爸寶媽擔心寶寶睡不安穩,睡眠過少的話,可以判斷一下寶寶是否是被周圍的環境打攪了。
通常新手爸媽可以通過,觀察寶寶有沒有不舒服的地方,監測寶寶喝奶的量和排便的頻率以及狀態等等,來判斷寶寶的睡眠狀態。
與1月內的寶寶相比,2月份的寶寶好像突然變得調皮搗蛋了起來,也沒有那麼好帶了。
因為2月的寶寶比較1月的寶寶來説,不僅不會乖乖睡覺,而且也開始喜歡哭鬧了,這一點讓很多新手爸媽都措手不及。
新手爸媽要注意,當寶寶開始哭鬧的時候,要判斷寶寶是睡覺不安穩還是不舒服,或者是有其他的需求。
當父母發現寶寶哭鬧的時候,要做的第1件事情就是看一下寶寶的狀態,例如:是不是尿不濕太濕潤,導致寶寶睡不安穩,還是説寶寶肚子餓了?如果是尿不濕太濕了的話,就要給寶寶勤換尿布濕,如果寶寶肚子餓了,就要及時餵奶。
除此之外,父母還可以看一下週圍的環境,是否是燈光過亮或者温度過高過低,導致寶寶沒有辦法很快地進入深度睡眠。
另外,舒適的嬰兒牀和被子,對寶寶的睡眠來説也很重要。只有新手爸媽準備好舒適的嬰兒牀和被子,寶寶才會睡得有安全感,才會睡得更香,否則寶寶很容易半夜突然醒來哭鬧。
很多爸媽發現寶寶哭鬧着睡不着的時候,經常會採用哄睡的辦法,但是哄睡的方法也是有講究的。
如果寶寶不抱着睡就能睡着的話,就儘量不要抱着,父母可以選擇用抱被,把寶寶的小身體裹緊,然後讓寶寶側身睡着。
還有一些父母在哄睡寶寶的時候,喜歡輕輕拍打寶寶的背部,這樣的方式也不錯,因為這樣可以引導和刺激寶寶的大腦發出睡眠的信號,寶寶就會更容易睡着了。
比起以上寶寶哭鬧的原因來説,最讓父母揪心和心痛的就是腸絞痛了,父母該怎樣預防寶寶腸絞痛呢?
關於這一點寶媽要注意採取正確的餵奶姿勢,避免寶寶吸入很多氣體,因為寶寶體內的氣體過多會引起脹氣,脹氣會間接導致寶寶腸絞痛。
給寶寶喂完奶之後,寶媽還要注意要及時給寶寶拍嗝,如果實在拍不出來就將寶寶豎着抱起來,讓寶寶的頭部輕輕趴在自己的肩上,然後撫摸寶寶的背部,給寶寶順奶。
如果發現寶寶有腸絞痛的現象,可以先給寶寶做腹部排氣操,這樣能夠簡單緩解寶寶的疼痛,除此之外,還可以多讓寶寶練習趴着,促進氣體的排出。
最有用的方法就是飛機抱,飛機抱是緩解腸絞痛最有效果的方法之一,這個方法最好讓寶爸參與進來,因為對臂力是一個不小的考驗。
作為新手爸媽,當在照顧寶寶的事情上遇到問題時,可以多向身邊有經驗的人討教,平時也要多看一些如何照顧新生兒的知識,這樣當懂的知識多了照顧寶寶起來也會得心應手很多。