天氣忽冷忽熱的，有人像過夏天也有人像過冬天。大人抵抗力強，勉強能抵抗，可孩子經不起這熱熱冷冷的折騰，一不小心就可能中了倒春寒的招。
春季怎麼穿，孩子才能完美避開倒春寒和流感的坑呢?愛娃的家長們，看過來~
1、平時怎麼穿?
春天，寶寶平時穿衣要注意選擇舒適的布料，尤其是內衣褲及尿布應選用質地柔軟、寬鬆、透氣性好的棉織品，不宜穿羊毛、化纖織品，因為後者容易使寶寶皮膚髮生過敏，引發皮炎、濕疹。
2、降温時怎麼穿?
最怕就是氣温突然降低，讓來不及準備的家長慌亂不已。
所以，家長同志們，為了自家娃，一定要養成提前關注天氣預報的習慣。
因為許多疾病的發病高峯與冷空氣南下和降温持續的時間密切相關。最明顯的就是感冒、消化不良，在冷空氣到來之前便捷足先登。因此，加衣的最佳時機，應該在冷空氣到來之前24～48小時，晚了就作用不大。
3、升温時怎麼穿?
怎麼才算升温呢?標準有兩個，一個是晝夜温差8°，一個是高温15°，這兩個數值是要不要脱厚衣服的臨界值。
當晝夜温差低於8°，高温持續高於15°時，就可以動手脱掉的厚棉衣，該穿較為輕薄的春裝。當然，脱衣的過程要循序漸進，不能一下子穿的很薄。
4、運動時怎麼穿?
(1)運動前要給寶寶穿吸汗、寬鬆的衣服，運動量大時，如跳蹦蹦牀，要事先少穿件衣服。
(2)當寶寶玩得滿身大汗時，千萬不要脱衣服，應該把汗擦乾，讓寶寶安靜下來，待汗水還沒有完全下去時，就把外衣穿上，這樣才不至於感冒。
(3)出汗後馬上洗澡，也是感冒的誘因，要等到汗下去，或先用乾毛巾擦乾後再洗熱水澡。不要馬上給寶寶吃冷飲。
5、睡覺時怎麼穿?
(1)夜裏睡覺時，最好不讓寶寶穿着針織睡衣等偏厚的衣服睡覺，也不要給寶寶蓋得過厚。穿短睡衣、小背心睡覺比較安穩，這樣就不會因為愛踢被子而着涼。
(2)寶寶白天睡覺時也應該脱去外衣，蓋上薄被，醒後馬上把外衣穿上。
(3)寶寶在外睡着時，應該避免他吹到風。
(4)寶寶剛剛醒來，不能馬上抱到户外去，應該讓他在室內活動一會兒。
6、重點部位怎麼穿?
(1)腦袋。春天風大温差大，出門時最好給寶寶戴上帽子，既可以遮陽，又可以防止着涼，尤其是12個月內的小寶寶。
(2)腹部。腹部受涼，容易引起腹瀉。給寶寶穿上小肚兜或小背心，這樣既不會因太厚而難受，也不會受涼啦。
(3)腳丫。寶寶的腳丫對寒冷最敏感，一旦受寒會導致抵抗力下降。而且，腳丫保暖的同時，還要注意出汗，家長要及時捏捏孩子小腳，發現汗津津就要換乾爽的襪子，這一點很多家長容易忽視哦~
春季氣温多變且温差大，爸爸媽媽一定要及時根據温度變化調節寶寶穿衣，避開倒春寒和流感的坑，幫助寶寶快樂成長~
