夏天寶寶鼻涕不斷是怎麼回事？呵護寶寶鼻子的方法，你學會了嗎？如果看到寶寶總是流鼻涕，該怎麼辦？沒想到夏天熱的不行， 很多寶寶還是動不動就鼻塞、流鼻涕。對這種鼻子特別敏感的寶寶，夏天應該怎麼辦呢？
冷、幹、過敏原
導致鼻塞鼻涕的罪魁禍首
在夏天，導致寶寶鼻塞、鼻涕的罪魁禍首，主要有三個：鼻子受寒、空氣過乾和過敏原刺激。
知道了原因，媽媽們就可以對症下藥，解決寶寶的鼻子問題了。
避免鼻部受寒
有些媽媽會覺得，夏天了怎麼還會受寒呢？這主要有兩方面的原因：空調和冷飲。
如果一味貪涼，把室內空調的温度設置的過低，再加上夏天在室內呆的時間長，室外活動少，鼻子的黏膜長期暴露於冷刺激，就會出現鼻塞等症狀。
所以媽媽們在家開空調降温，温度控制在 26 ℃左右即可，不要過低。
很多媽媽可能意識不到，冷飲對於寶寶的鼻子也有刺激。由於鼻腔和口腔是挨着的，當寶寶吃冰淇淋、冰棒等冷飲比較快時，也會使口腔、鼻子周圍的黏膜的局部温度快速下降，身體來不及調節，就會出現鼻塞等情況。
避免鼻部太乾
乾燥的空氣對於鼻子來説是第二大殺手，雖然夏天的空氣，比起冬天要濕潤不少，但也不能忽略了對寶寶鼻子的呵護。
在夏天注意多喝水、補充水份；如果房間開空調，空氣比較乾燥，可以打開加濕器來調節室內的濕度。
避免過敏原的刺激
初夏氣温逐漸升高，空氣中濕度逐漸變大，空氣中花粉和塵蟎的濃度較高，是過敏性鼻炎的一個發病高峯。對於過敏性鼻炎的寶寶，特別要注意避免過敏原的刺激。
房間保持通風，使用空氣淨化器，及時清理室內灰塵，及時洗曬被褥、牀單，都有助於減少室內的過敏原，從而避免寶寶鼻子受到影響。
另外，家裏的空調、電扇等設備也要定期清洗，有助於減少室內空氣污染。
鼻塞、鼻涕、鼻出血
輕鬆應對常見鼻部症狀
除了做好預防措施，瞭解鼻部症狀的家庭護理也非常重要，在這裏，妞妞媽給大家講一下寶寶如有鼻塞、鼻涕、流鼻血等症狀，該如何護理。
鼻塞
當寶寶鼻塞時，爸媽可以看下寶寶鼻子裏有沒有鼻屎。如果鼻塞是由於鼻屎堵塞，可以用生理鹽水濕化以後用吸鼻器輕輕吸去，或者誘使寶寶打噴嚏將其清除。
如果沒發現鼻屎堵塞，可以用濕熱的毛巾外敷寶寶的鼻子，可以使鼻部的血管舒張，緩解鼻塞。
流鼻涕
如果孩子只是輕微流鼻涕，沒有其他不舒服，及時擦去流出的鼻涕即可。可以在鼻孔下面的皮膚塗上潤膚劑，避免鼻涕對皮膚的刺激。
如果鼻涕特別多，並且有鼻子癢、打噴嚏等症狀，可以在醫生的指導下口服抗組胺的藥物，來緩解症狀。
流鼻血
孩子鼻出血也是非常常見的，除了外傷、磕碰，空氣乾燥和挖鼻子也是主要的原因。
因此預防鼻出血首先要避免挖鼻子，當寶寶鼻屎較多時，可以用生理鹽水洗鼻，或者用生理鹽水噴霧軟化後，用吸鼻器吸出，不要讓寶寶挖鼻子。
如果環境比較乾燥，可以使用加濕器來調整空氣中的濕度，或者使用鼻腔生理鹽水噴霧來保持鼻腔的濕潤。
如果在家裏發現寶寶鼻出血，可以先用壓迫的方式嘗試止血：
讓寶寶坐着或站着，保持腰部前傾，朝面部捏住鼻部骨骼的下方較軟的鼻翼部分，要至少捏5分鐘。不要提前鬆開檢查出血是否已經停止，如果提前鬆開，可能會使止血措施失效。
