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有关饭菜的宝贝文章
当妈才懂:给孩子做饭,就是把爱传达到每道饭菜里
厨房是练习慈悲和爱心最直接的地方,可以直接把爱的能量放在每一道饭菜里面。爱的能量可以用很多管道传递,能量就像是一股电流,而我们是电流的传导器。电流,也就是爱心,透过我们的意念,流到我们的手,传达到每道饭菜里面。保持......
2022-07-05
厨房新手,都可以随时炒出一盘的下饭菜
我们这里豌豆比较多,相比之下,毛豆比豌豆更嫩,味道也比较好一些,这是个人口味哈,不是每个人的认为。有时稍微转变一下观念,餐桌就会有惊喜不断。鸡蛋炒毛豆是一道没有技术含量的菜,厨房新手都可以随时炒出一盘出来,它的做法很......
2019-10-10
助孩子长高一臂之力的下饭菜:菠萝古老肉
家长都希望孩子有个理想身高,身高除了遗产因素外,后天的睡眠、营养、环境、情绪、疾病等也都是影响身高的因素,这就像木桶原理一样,有短板的就不影响到身高的发育;今天分享一款菜,希望宝妈们能重视这些因素的同时,不忽视营养......
2018-12-27
宝宝多大饭菜才能加盐?
过早加盐会使宝宝对食物本身的味觉感知发生偏差,以后的饮食习惯可能会对调料、添加剂的口味产生依赖,易挑食、偏食。宝宝多大饭菜才能加盐?人体对盐的需求有限。根据中国营养学会规定,半岁以内每天钠摄入量为200毫克,即食......
2023-09-27
宝宝什么时候可以吃成人饭菜?主要看这2点!
“宝宝到什么年龄,就可以和成人吃一样的饭了?”这是很多家长的疑惑。一般来说,2岁内的宝宝消化系统还未发育完善,乳牙也还没有完全长齐,我们不建议让宝宝和成人吃一样的饭菜。为什么呢?因为成人的饭菜不够精细,宝宝咀嚼能力......
2015-11-26
6种常见烹调法让孩子的饭菜没营养
你或许是个能煮一手好菜的妈妈,也能做出一桌让宝宝乖乖吃饭的菜式,是个很棒的妈妈。可是妈妈们,你们确定你们的烹饪方式能够尽大地留住食材的营养吗?煮牛奶错误的烹调方式:每天早晨把牛奶倒入锅中,大火煮沸。正确的烹调方式......
2023-07-11
宝宝吃大人的饭菜时需要注意的事项有哪些
宝宝六个月左右就能够添加辅食了,一岁多的时候就可以初步吃些大人的饭菜了。那么宝宝吃大人的饭菜时需要注意的事项有哪些?一起来看看吧。宝宝从只喝奶,到满6个月添加辅食,这就算宝宝在“食物进阶之路”上的一大里程碑了......
2013-07-03
宝宝开胃吃什么 超级开胃下饭菜
菠萝咕噜豆腐材料A.日本豆腐两根→从中间切开后切成块B.菠萝200克→切块C.小番茄50克→对半切开青椒30克→切块做法1.将A裹上一层玉米淀粉→炸至金黄备用2.锅留底油放入一大勺番茄酱、糖、少许盐、水煮开→放入B、C炒......
2016-01-15
宝宝多大可以吃大人饭菜?WHO说:1岁+
宝宝们慢慢地长大了,从最开始只喝母乳或者配方奶,到逐渐添加辅食,那么什么时候才不需要单独为宝宝准备餐食,宝宝多大可以吃大人饭菜?宝宝多大可以吃大人饭菜?WHO说:1岁+每个家庭父母对这个时间都有自己的安排和规划,不同的......
2022-04-08
蒜香肉沫豇豆的做法 提升食欲的下饭菜
蒜香肉沫豇豆材料:豇豆、肉沫、胡萝卜、木耳、蒜头做法:1)豇豆、胡萝卜洗净后切小丁;木耳泡发洗净后切碎;瘦肉和葱姜一起剁碎。3)锅内油烧热,先把肉沫放在锅内加生抽快速炒熟,倒入豇豆和木耳翻炒片刻,再加入胡萝卜碎炒匀,最后加......
2014-10-25
莲藕鸡腿煲 冬日里必备的“重口味”下饭菜
主料鸡腿肉3只鲜香菇数朵莲藕1根辅料姜片数片蒜头数粒干辣椒2个九层塔1小把蚝油2大匙酱油1大匙糖2茶匙花雕酒1大匙乌醋1小匙黑胡椒粉少许制作步骤1.将蚝油、酱油、糖、花雕酒、乌醋、黑胡椒粉倒入小碗中事前调好拌匀......
2017-01-04
这道简单的下饭菜,上桌就秒光
酸辣金针菇金针菇含有人体必需氨基酸成分较全,其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富,且含锌量比较高,对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用,人称“增智菇”;加入了酸辣酱的金针菇,非常开胃和下饭,那天在家整了一次......
2014-01-30
双茄烩鸡丁的做法,酸甜的下饭菜
双茄烩鸡丁是一道非常美味简单做的家常菜,是非常棒的下饭菜,下面我们一起来看看双茄烩鸡丁的做法。双茄烩鸡丁食材鸡胸肉40克、番茄1个、茄子1小段、淀粉少许、葱姜少许、油少许、清水适量标签补锌开胃、感冒发烧、不爱......
2019-03-14
宝宝夏天吃什么饭菜好
什锦蔬菜沙拉原料:熟土豆,黄瓜,西红柿,生菜,山楂糕,泥肠,沙拉酱。做法:1、将熟土豆去皮后切成丁状,其余蔬菜洗净后切丁。山楂糕、泥肠切成丁状。2、把所有材料,连同沙拉酱一同放入盆中,拌匀即可。莲肉烩鸭丁原料:鸭脯肉,鲜莲子,姜......
2013-06-02
辣炒千叶豆腐的做法 软嫩Q弹的下饭菜
千页豆腐的吃法很多,既可以单独成菜,又可以作主料、辅料,或充作调料;烹饪方式也是煎、煮、炒、炸、蒸、烤、卤、火锅等,样样行。今天就用它为主料来炒着吃,搭配上刚上市的青蒜,加入香辣的豆瓣酱翻炒,多孔的千页豆腐饱饱地吸满......
2013-08-17
小食谱:给挑食宝贝的3款饭菜
有些宝贝稍长大一些时,吃东西会变得挑挑拣拣,总是不愿吃蔬菜、鸡蛋和米饭什么的,让妈咪很发愁。其实,这里面也有妈咪的问题。如能经常变些花样,就会调动起宝贝的小胃口,让他们喜欢吃这些饭菜。鱼味蛋饼原料:鸡蛋200克、猪肉5......
2023-09-08
如何做饭菜令宝宝食欲大开
食物是宝宝获取营养的良好途径,不过如今很多年轻的妈妈面对食欲不振、挑食、偏食的宝宝甚感无奈,因为饮食不均衡和食物搭配不佳,导致了孩子营养出现不少问题,那怎么办呢?如何做好饭菜令宝宝食欲大开,听听这位妈咪的厨房修炼......
2023-05-09
有种挑食叫“别人家的饭菜香”,宝宝挑食怎么治?
国庆假期刚结束,小编在返回深圳的动车上见闻了这么一个场景:两个小男孩跟妈妈吵着要买动车上的雪糕吃,而妈妈很无奈地训斥了俩孩子:你们总是这样,家里的东西不爱吃,偏偏爱吃外面的东西,不都是一样的吗?!而事实上,家长们在育儿的......
2020-01-28
推荐3种催乳套餐,饭菜合宜,营养又滋补!
季节交替,天气忽冷忽热,宝妈们在添衣服的同时,如果能来上一碗暖心粥,加精致小菜,色、香、味俱全,岂不美哉?今天推荐3种产后滋补套餐,有饭有菜,吃完助你奶水汩汩来。套餐一:菠菜猪肝粥+葱烧海参菠菜猪肝粥营养:补铁养血、养肝明......
2019-04-20
姜丝炒大肠 酸香不呛口的下饭菜
主料猪大肠350g姜丝50g酸菜100g蒜头3瓣青葱2支辣椒1根辅料白醋2大匙柠檬汁2大匙米酒1大匙盐少许太白粉水1大匙制作步骤1.大肠洗净切小段后,放入滚水中,下1大匙盐、1.5大匙白醋(份量外),再下大肠段汆烫1分钟,捞起备用。2.......
2017-01-24
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