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五彩芝麻凉面的做法 孕妈妈可以适量食用
孕期食谱Hot五彩芝麻凉面清热解毒又健脑鸡蛋含有丰富的DHA及卵磷脂,能健脑益智;小黄瓜富含水溶性纤维、矿物质钾、镁及水溶性维生素,对于清热解毒很有帮助。材料鸡胸肉50克、小黄瓜1/2根,胡萝卜30克、冷开水4大匙、糖1大......
2018-03-08
【凉面的汤汁怎么做好吃】做凉面的调料汁怎么做
凉面的汤汁怎么做好吃:蒜汁材料:蒜3粒,盐半勺,老陈醋1勺,生抽半勺,香油几滴,清水两勺。做法:蒜粒加盐捣成蒜泥,加入两勺清水(吃饭用的勺子)、1勺老陈醋、半勺生抽和几滴香油,搅匀即可。凉面的汤汁怎么做好吃:芝麻油凉面汁材料:黄......
2014-07-11
哺乳期可以吃凉面吗自己家冰的
女性在哺乳期并不是想吃什么就能吃什么的,饮食上也是有需要注意的。夏天的时候很多人都喜欢吃冰过的凉面,那么,哺乳期可以吃凉面吗自己家冰的?哺乳期可以吃凉面吗自己家冰的首先,平时自己家冰凉面和市场上卖凉面,最大的特点......
2022-04-16
四味凉面
食物原料:面条500克,熟火腿100克,黄瓜150克,水发香菇、青豆各75克。鲜姜、香醋、酱油、精盐、香油、辣油、芝麻酱、豆瓣酱、芥末、高汤等各种适量制作方法:1、将黄瓜洗净,同火腿、香菇分别切成小丁。鲜姜切成末,香菇、青豆焯......
2014-04-02
8款凉面做法,轻松唤醒宝宝的味蕾,无凉面,不夏天!
夏日炎炎,宝宝胃口差,辛苦开火在厨房忙活,餐桌上食物再丰盛,孩子也不愿意吃。恐怕很多家长都会遇到这样的难题。废话少说,这次给大家奉上8款凉面做法。吃过就知道,无凉面不夏天的江湖地位了。适合3对以上的宝宝。调料视具体......
2018-06-28
孕期食谱:日式山药凉面,预防贫血和便秘
日式山药凉面孕期▲改善贫血现象。山药有滋养脾肺的功能,且富含膳食纤维,可帮助排便顺畅。材料:日本山药适量、香松适量、关东细面1把、日式昆布酱油2大匙、日式七味粉适量、开水2大匙。做法:1.山药去皮刨细丝备用。2.日......
2013-10-17
凉面的美味72变!夏天最大的意义,不就是这碗爽口面吗?
对于吃货来说,夏天最大的好处是什么?必须是各种好吃的!比如凉面!夏天的中午或晚上,来一碗美味爽口又快手的凉面,立刻喂饱你的馋虫!对于吃货来说,夏天最大的好处是什么?必须是各种好吃的!比如凉面!夏天的中午或晚上,来一碗美味爽口......
2022-06-02
重庆美味小吃——鸡丝凉面
去过重庆的朋友一定对重庆美景流连忘返的同时,也会对重庆当地的美食念念不忘吧,比如这道——鸡丝凉面,做法和口味就绝对的美妙,诱人再来品!原料:嫩鸡肉200克、黄瓜250克、精盐3克、酱油15克、醋10克、鸡精2克、......
2015-11-05
手作凉面大集合!拯救孕妈食欲
和风荞麦凉面材料:荞麦面条1包。酱料:柴鱼酱油半碗、冷开水1又1/2碗、醇米霖1大匙、葱花2大匙拌匀。(喜欢辣味者,也可加入芥末酱)做法:1.将酱料拌匀成为和风酱汁,备用。2.锅中入水煮开,将荞麦面条放入煮熟,捞起泡冷开水沥干......
2012-09-25
四味凉面 四味凉面的做法
宝宝的饮食均衡,才能够保证宝宝营养充足。因此,宝宝的饮食要营养搭配,荤素搭配是最好的饮食方式喔。今天小编推荐的四味凉面最适合夏天宝宝食用了。食物原料:面条500克,熟火腿100克,黄瓜150克,水发香菇、青豆各75克。鲜姜、......
2022-04-29
【凉面怎么做好吃】凉面好吃的做法
凉面怎么做好吃?凉面是夏季必不可少的美食,在炎热的夏季,很多人不习惯吃热的食物,那凉面就成为了很高的选择,那凉面怎么做好吃呢?下面就来具体看看吧。川香凉面材料:面条、绿豆芽、葱、姜、蒜、老抽、生抽、醋、白糖、辣椒油......
2022-05-13
【凉面用的是什么面条】凉面用什么面条做好吃
凉面用的是什么面条?凉面是夏季常见的食物,对于不想吃热食的人来说,凉面是一个非常好的选择,那凉面用的是什么面条呢?下面就来具体看看吧。凉面用的是什么面条不同地区凉面使用的原材料不一样,白面、荞麦面、碱面都可以自制......
2022-04-21
凉面的汁怎么调好吃
凉面是夏季比较受欢迎的一道美食,然而拌凉面的汁是决定凉拌面口味的关键部分,下面来学习一下凉面的汁怎么调好吃。凉面汁的调制方法一1、将蒜捣烂成蒜泥,加入少量的清水和盐,将它倒入小碗中;2、往小碗中添加适量的葱花、......
2022-04-17
宝宝开胃食谱:鲜蔬凉面
小宝宝也容易味口不佳,对于食欲不佳的小宝宝,妈妈们可以做一些开胃食品给宝宝吃,本文就介绍一款宝宝开胃食谱,鲜蔬凉面,下面来看看如何制作这款宝宝开胃食谱吧。食谱原料:面条(标准粉)100克、火腿30克、黄瓜10克、番茄10克......
2015-02-26
芝麻酱凉面 夏天消暑必吃美味
烈日当空,天气闷热,即使躲在空调房里,也没什么胃口,芝麻凉面这一神奇的消暑最佳组合能将整天的暑热都能给消了。材料:面条,芝麻酱,凉开水,酱油,葱花,米醋。配菜:黄瓜,胡萝卜,腌香椿末做法:1、把芝麻酱倒在一个碗里,加一点点盐,再往......
2016-02-22
【凉面和冷面的区别】冷面和凉面的区别
凉面和冷面的区别在哪呢?凉面和冷面都是夏季常见的主食,适合天气炎热的时候吃,那凉面和冷面有什么区别呢?下面就来具体看看吧。所用面条不同凉面的面条其实和“热面”异曲同工,都是小麦粉制成,但重要特点是“碱水面”,一般来......
2022-04-21
剖腹产十七天能吃凉面吗 凉面放一天还能吃吗
现在很多年轻的女性朋友坐月子都不再完全照着传统做了,她们认为生完孩子只要身体的行动能力恢复差不多,就可以和平时一样吃东西。有些女性剖腹产后17天就想吃凉面,那么,这可以吗?一起来了解下吧。剖腹产十七天能吃凉面吗剖......
2022-04-05
【坐月子可以吃凉面吗】坐月子能吃凉面吗
坐月子可以吃凉面吗坐月子不可以吃凉面。凉面是指凉的面条,主要由面条、蔬菜、辣椒油等凉拌而成,属于生冷辛辣类食物,而产妇应当饮食清淡,不宜食用生冷辛辣类食物,食用会导致腹泻、上火、伤脾胃等,不利于产妇恶露排出和身体......
2014-08-23
天气那么热,给宝宝做碗凉面吧!(附秘制凉面酱做法)
夏天天热,胃口不好,凉面是很好的开胃食物,也是适合全家一起动手的简单料理。今天给大家推荐一款来自陈月卿老师的四色凉面。现代人生活步调越来越快,速食应运而生,但是高油、高脂的美式速食如汉堡等造成了一个个健康问题。......
2014-08-13
天气太热没胃口?20分钟搞定爽口凉面,孩子能吃三大碗!
暑假天气炎热,孩子们常常会没有胃口,而夏天的厨房闷热难耐,妈妈也很头痛开火做饭,不如来一道清凉爽口的凉面,简单易做,保证孩子胃口大开!时蔬花生酱凉面材料:面条、黄瓜、胡萝卜、彩椒、青豆、小葱、姜末、蒜末、花生酱、花......
2018-09-06
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