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【芡实的作用与功效】芡实有什么功效
补中益气芡实的性能和莲子相似,都是滋养强壮性食物,有补脾胃和涩精、止带、止泻的作用,且芡实的收敛镇静作用比莲子强,可以用来治疗慢性泄泻和小便频数,梦遗滑精,妇女带多腰酸等病症。防癌抗癌芡实可以加强小肠吸收功能,提高......
2019-11-29
【茨实】茨实的功效与作用及食用方法 茨实是什么
芡实米含有丰富的淀粉,可为人体提供热能,并含有多种维生素和碳物质,保证体内营养所需成分。芡实和莲子功效相仿,而其收敛镇静作用比莲子更强。茨实是什么茨实,又名:鸡头米、鸡头莲、鸡头荷、刺莲藕、假莲藕、湖南根,拉丁文名......
2022-04-13
产妇菜谱--人参芡实羊肉汤的做法
此汤具有补气养血、固摄乳汁的功效。可用于防治产后气血不足、乳汁自出等症。产后妈妈尤须补钙,食补是最好的方法,美味又营养,新妈妈不要错过哦。新妈妈产后5款补钙食谱肉丁烧鲜贝原料:猪里脊肉200克,鲜贝200克,冬笋、香菇......
2023-04-02
芡实有什么功效与作用
健脾补肾我们进补的原则是既要营养滋补,又要容易消化吸收。芡实就具有这一特点,其含碳水化合物极为丰富,含脂肪很少,因而极容易被人体吸收。一般人体在食用过芡实以后,再吃其他的一些补品就能让消化系统适应了。芡实的意义......
2018-12-15
宝宝开胃食谱:山药芡实羹
山药50克,芡实20克,山楂100克,冰糖30克。山药芡实羹原料:做法:1.芡实加半碗水浸泡24小时,煮软;2.新鲜山药去皮,放进热蒸笼中大火蒸熟,直到软烂;3.把山药碾成泥,芡实用打浆机打碎;4.山楂去核切碎,加8倍水小火熬软,让汁变浓;5.山楂汤滤......
2023-09-17
【芡实怎么吃】
熬粥芡实银耳粥材料:芡实(鸡头米),银耳,无核红枣,糖桂花(或桂花)做法:1、干芡实提前8小时发泡好,用高压锅压20分钟1、干银耳洗净泡发后,撕成小朵,将银耳放中砂锅中跟芡实一起煮开,转小火煮30分钟2、无核红枣洗净,如果有核要先去......
2014-05-15
【芡实怎么吃】 芡实怎么吃好
芡实就是睡莲科水生植物的果实,可供食用也可作药用,营养价值极高。那么,芡实到底要怎么吃呢?下面小编带您一起去了解一下。熬粥芡实银耳粥材料:芡实(鸡头米),银耳,无核红枣,糖桂花(或桂花)做法:1、干芡实提前8小时发泡好,用高压......
2022-06-02
【芡实怎么吃去湿】芡实祛湿粥的做法
芡实怎么吃去湿:芡实薏米银耳羹材料:银耳半朵、薏米30克、芡实25克、枸杞少许、冰糖适量做法:1、银耳事先用冷水泡开,去掉黄蒂,撕成碎朵2、芡实、薏仁泡水1小时以上洗干净。3、洗干净后,加上银耳,入锅。大火煮开后,转小火煮1.......
2013-05-18
芡实会回奶吗
芡实会回奶吗适量食用不会。芡实是常见的中药,性平、味甘涩,有补肾固精、健脾止泻、祛湿止带的功效,适用于脾虚泄泻、遗精尿频、肾虚滑精、白浊带下者。哺乳期常见的导致回奶的食物有刺激性、过酸性、辛辣性的,如韭菜、麦......
2018-12-06
【芡实可以直接嚼着吃吗】芡实可以生吃吗
芡实可以直接嚼着吃吗芡实是可以直接嚼着吃的。芡实含有丰富的淀粉,在生吃时慢慢咀嚼还能使淀粉在口腔内分解为麦芽糖,能给人一种清甜的口感。不过芡实中含有大量的淀粉,人体胃肠对未经过加热熟制的淀粉消化并不是很强,因......
2014-11-04
芡实鲫鱼汤的做法,孩子食欲不振适合吃
很多妈妈苦恼孩子吃饭不积极,天天跑着喂饭都是一场硬仗。孩子食欲不振有很多原因,可能因为身体不适,湿热的天气,当然也有可能是因为妈妈的厨艺...今天给大家推荐的是芡实鲫鱼汤,一道超简单、零失误的菜,它具有补气、健脾、......
2018-12-12
莲子和芡实搭配怎么吃
芡实莲子煲老鸭食材:老鸭、芡实、莲子、薏米、党参、枸杞、蜜枣、扁豆、姜、盐做法:1、先准备好材料:老鸭一只,芡实、莲子、薏米、党参、枸杞、蜜枣、扁豆、盐、姜适量2、先把芡实、莲子、党参、扁豆、薏米、枸杞提前一夜......
2013-09-04
【什么人不能吃芡实】哪些人不能吃芡实 芡实不适宜人群
芡实是睡莲的果仁,是营养食用价值很好的中药。人们常常用芡实搭配其他食材煲粥,吃了能够防止衰老、补脾止泄等。虽然芡实功效强大,但是有些人是不宜吃的。那么什么人不能吃芡实?下面一起了解一下吧!什么人不能吃芡实:大便......
2022-04-13
红豆薏米芡实茶的禁忌人群
孕妇和小孩不能喝因为薏米主要作用是利水渗湿,脾胃的功效,同时薏米还有兴奋子宫的作用,所以是不建议喝的。而小孩三岁以下肠胃还未发育健全,所以是不建议喝的。津枯便秘者忌用滑精、小便多者不宜食用,此类人群若长期喝红......
2018-08-16
芡实熬粥一次放多少
芡实熬粥一次放多少如果是用干芡实熬粥的话一次20-50克左右即可。芡实最佳食用方式宜用慢火炖煮至烂熟,宜与莲子肉、山药、白扁豆之类食物一同食用。细嚼慢咽,一次不要吃太多。吃芡实一天以不超过100g为好,因为芡实虽然......
2013-04-07
孕妇能不能吃芡实
孕妇能不能吃芡实孕妇是可以吃芡实的,芡实具有补益脾胃、养心安神的功效,对孕妇心悸、失眠多梦、面色萎黄、记忆力减退、注意力不集中等症有显著效果。而且芡实具有“补而不峻”、“防燥不腻”的特点,是孕妇在秋季进补的......
2017-06-07
芡实可以生吃吗
芡实可以生吃吗可以生吃芡实和莲子一样都属于睡莲科的植物种子,这两种种子都能直接生吃,并且芡实含有丰富的淀粉,在生吃时慢慢咀嚼还能使淀粉在口腔内分解为麦芽糖,能给人一种清甜的口感,很好吃。芡实生吃的好处芡实分为炒......
2017-10-11
【芡实去湿气吗】芡实有祛湿的效果吗
芡实去湿气吗?芡实是生活中常见的食材,也是药食两用的食材,营养价值高,那芡实能去湿气吗?效果好不好呢?下面就来具体看看吧。芡实去湿气吗芡实有祛湿的功效。芡实味甘涩、性平,中医养生学认为,芡实抗衰延年,补中益气,健脾止泻,固......
2022-05-10
芡实不能和什么一起吃
芡实不能和什么一起吃其实,芡实没有和什么食物相克,一般搭配均可食用。芡实含有丰富的淀粉,另外还含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、菸酸、维生素及微量胡萝卜素等,性能与莲子相似,主要有......
2012-11-12
芡实怎么做比较好
芡实茯苓粥材料:芡实15克,茯苓10克,粳米100克。做法:1、将芡实和茯苓捣碎。2、粳米淘洗干净。3、锅中加入适量清水,放入芡实、茯苓煮软。4、然后再加入粳米,煮至粥成。功效:茯苓味甘、淡,平,归心、脾、肾经,有利水渗湿,健脾,安神......
2013-03-25
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