英国《每日邮报》近日刊登一篇文章称，孕期体重增加过快的孕妇，其孩子未来患肥胖症的风险将增加。“一人吃两人补”，很多准妈妈在孕期敞开胃口大吃。英国《每日邮报》近日刊登一篇文章称，孕期体重增加过快的孕妇，其孩子未来......

通过下面的测试题，了解一下自己的饮食习惯吧。看看以下这些不良饮食习惯，准妈妈占了几条？1.经常吃膨化食品、油炸食品或者方便食品。2.经常吃烧烤类食物，例如烤羊肉串、烤鱿鱼等。3.偏爱肉食，不喜欢吃蔬菜。4.经常在外就餐......

我们都知道吃甜食太多不利于健康，但是小孩子就是爱吃甜食，如果宝贝平时最喜欢吃的是棒棒糖、蛋糕、冰激凌等甜食，那可得注意了~我们都知道吃甜食太多不利于健康，但是小孩子就是爱吃甜食，如果宝贝平时最喜欢吃的是棒棒糖、......

宝宝能不能吃太多豆腐？宝宝不可以吃太多豆腐，因为豆腐嘌呤含量高，容易导致尿酸高，而且豆腐是高蛋白食物，吃多了容易造成消化不良情况。宝宝能不能吃太多豆腐？宝宝不可以吃太多豆腐，因为豆腐嘌呤含量高，容易导致尿酸高，而且豆腐......

事实上，蕊蕊的问题其实并不是个例，很多妈妈都在孩子“吃太多”和“不够吃”之间纠结。对于宝宝的成长发展来说，食物是非常重要的，而在判断孩子是否吃饱的问题上，家长也要耐心一点，毕竟吃太多或者没吃饱，都会对他们的成…原标......

对于补充营养素也往往走入一个误区，以为鱼肝油是营养素，补充鱼肝油多多益善。随着人民生活水平和卫生知识的大幅度提高，补充各种维生素预防营养缺乏性疾病的知识已深入到大多数家庭，但与此同时，要知道缺乏维生素会致病，但补......

产后都系吃好吃开心，但是有的宝妈却开心不起来。婆婆做的饭菜真的食不下咽。这种情况该怎么处理？原标题：坐月子婆婆弄的这样的饭菜，现在见到都想吐，吃太多月子餐是最重要的，因为只有自身的营养补充够了，才能有奶水给孩子吃。......

近日，发生了一起幼儿吃太饱睡觉，因食物反流窒息而死的悲剧。除了吃太饱，孩子睡前最好也不要做这些事。有新闻报道，5岁的小林吃了妈妈买的糯米鸡，喝了一杯牛奶后，就跟着妈妈去幼儿园了。中午吃饭时，又因为老师说不能浪费食物，......

专家提醒，正确的处理方法是将竹笋纵向切成两半，剥掉所有的叶子，去掉根部，然后切成薄片，在淡盐水中煮8到10分钟，不仅可去掉大部分草酸盐和涩味，还可避免氰化氢中毒。澳大利亚食品专家称，新鲜竹笋若处理不当，会使人接触到有毒物......

夏季，是樱桃上市的季节。超市的货架上，路边的水果摊，一串串红彤彤的鲜果在身边闪动，让人食欲大增。这个季节，吃水果最好选樱桃。然而，小儿过多食用樱桃可能中毒。1杯樱桃汁=23份水果蔬菜最新研究发现，一杯樱桃汁所含营养，相当......

爸爸妈妈都希望自己的宝宝将来能长个大个，但是，很多家长都误以为，宝宝只有多吃才能长得高。每顿都让宝宝吃得饱饱的。殊不知，这么做会适得其反。目前，许多家长普遍会犯一个错误，那就是每顿饭都让宝宝吃得很饱，这会直接影响儿......

一般来说，宝宝出生４－６个月后，因为消化功能的完善，妈妈就可以为其添加辅食了。胡萝卜泥当然是很重要的一种辅食。一般来说，宝宝出生4-6个月后，因为消化功能的完善，妈妈就可以为其添加辅食了。胡萝卜泥当然是很重要的一种辅食。......

怀孕后，孕妈的饮食口味也会发生变化，但是以下这3种食物很多孕妈都曾偷偷的吃过，偶尔吃下可以，可不能吃太多，如果经常吃的话，对你和胎儿都不好。怀孕后，孕妈的饮食口味也会发生变化，但是以下这3种食物很多孕妈都曾偷偷的吃过，偶......

孩子好像天生就对甜食感兴趣，什么食物都是甜甜的才爱吃，但是，经常吃甜食有很多的害处，不仅影响身体健康，还会影响到性格，所以家长们要引起重视，不宜让孩子常吃甜食。似乎没有什么宝宝不会受到糖果的诱惑的，但是大量吃糖果等甜......

相比于营养丰富的饭菜，零食己被很多家长判定为“垃圾食品”范畴。的确，目前市场上很多零食为迎合孩子的口味，加入了大量的糖分和添加剂，吃多了对孩子的健康很不利。但并不是所有的零食都是垃圾食品，也不是所有的零食孩子都......

夏天，水果摊上五颜六色的水果，让人们流连忘返，胃口大口，那么宝宝是否可以什么都吃，吃很多呢？专家提醒，如果水果吃法不当，会出现各种"水果病"如荔枝病、过敏、腹泻、肠胃紊乱等。尤其是我们的小宝宝，更要提防!夏天，水果摊上五......

但我们同样也要注意到，菠萝属于热性水果，小孩子如果吃太多菠萝的话就会容易上火，出现流鼻血等症状。需要注意的是，这些水果其实只是不适合给孩子吃太多，也就是说，如果吃得不多的话那还是没什么问题的，而且可能还会对孩…原标......

入秋之后气温相对凉爽，人体的热量需求也会增大，这个时候如果不加节制就会发胖，但如果调整好作息反而可以借助秋天来加强瘦身，下面就一起来了解几个秋季减肥小妙招。晚餐要低卡三餐正常吃，但晚餐要吃低热量的食物，更好就是低......

民以食为天，体内环境正常运转所需的营养，主要是从食物中获取的。但随着生活水平质量提高，人们的饮食爱好方面也发生了一些变化。很多孩子喜欢喝各种饮料或零食，且通常家长不会过多限制。但其实，给孩子选择的食物一定要谨慎......

秋高气爽，许多准妈妈在经过酷暑的煎熬后胃口大开，却不料毫无节制的饮食，使得一部分人体形迅速膨胀，体重增长过快。如果再这样毫无节制不仅增添了准妈妈的烦恼，还可能给宝宝的健康带来危害。对于孕妇，家里长辈只要一听说她想......