有助于产后瘦身,想产后不胖的

有助于产后瘦身,想产后不胖的

女人都会说:“减肥是女人终身的事业!”每个女人都希望自己是美丽动人的,然而几乎每个妈妈在生产过后,身材都会走形,面对臃肿肥胖的自己,但是一方面刚刚分娩完,孩子需要哺乳,妈妈又不得不大吃特吃来保证有足够的奶水供给孩子......
2022-07-09
嫌弃宝宝刚出生的样子丑?看宝宝这4个部位,以后成功逆袭反击你!

嫌弃宝宝刚出生的样子丑?看宝宝这4个部位,以后成功逆袭反击你!

在怀孕的时候,孕妈经常会幻想自己没出生的宝宝会长什么样,会像妈妈还是会像爸爸。可是有些宝爸宝妈长得都不算丑,怎么生下的孩子就那么不好看呢?在怀孕的时候,孕妈经常会幻想自己没出生的宝宝会长什么样,会像妈妈还是会像爸......
2022-07-10
13个产后错误行为,你犯了吗?

13个产后错误行为,你犯了吗?

如果不去做产后复查,就不能及时发现异常并及早进行处理,容易延误治疗或遗留病症。因此,产后42天应到医院进行一次全面的产后检查,以便了解全身和盆腔器官是否恢复到孕前状态,了解哺乳情况。如有特殊不适,更应提前去医院进行......
2022-07-10
产后瘦身有诀窍,产后护理做这些产褥体操效果好到让你笑

产后瘦身有诀窍,产后护理做这些产褥体操效果好到让你笑

产妇分娩生孩子后,自然恢复是一个漫长的过程,所以新妈妈不要着急,慢会比较快!而在这个恢复期,我们还可以做很多有益于产后恢复的事情,除了在饮食上的调整外,我们还可以选择通过做运动这种方来加速产后恢复!产妇分娩生孩子后,自......
2022-07-09
产后到底多久可以碰冷水?你一定想不到是这个时间......

产后到底多久可以碰冷水?你一定想不到是这个时间......

娜娜已经生完孩子快30天了,这一个月里她的饮食起居都是婆婆在照顾,所以这一个月她都没碰过凉水。可是最近娜娜的公公身体上出了点小毛生病,婆婆要回老家照顾。娜娜已经生完孩子快30天了,这一个月里她的饮食起居都是婆婆在......
2022-07-10
生完娃娃后,该怎么“拯救”你的身材?

生完娃娃后,该怎么“拯救”你的身材?

不管之前身材是多么的苗条纤瘦,怀孕后为了宝宝大吃大喝大补,都会让你整个人都胖起来。那么,生了宝宝后,怎么才能恢复身材呢?问产后如何恢复身材?首先,产妇应该从合理饮食、科学搭配、平衡摄入等方面来保证饮食,可以多食用少盐......
2022-07-10
产后恢复身材,从孕期开始!!

产后恢复身材,从孕期开始!!

很多孕妇相当担心产后身材无法恢复,其实只要稍加注意,产后仍然可以是一个漂亮的妈妈;尤其在怀孕期间预防肥胖工作若有做好,可省去很多产后的问题,恢复得更快......很多孕妇相当担心产后身材无法恢复,其实只要稍加注意,产后仍......
2022-07-09
产后辣妈减重30斤心得体会,愿大家都能早日瘦回生娃前!

产后辣妈减重30斤心得体会,愿大家都能早日瘦回生娃前!

没生以前115斤,生了孩子变140斤。因为工作原因回去上班,回去周围的人都说变了个型号,别人都担心我瘦不回去了,我家也有遗传肥胖,所以担心自己瘦不下去。没生以前115斤,生了孩子变140斤。因为工作原因回去上班,回去周围的人都......
2022-07-09
辣妈快看:A4腰吃出来!产后瘦身也能不改吃货本色

辣妈快看:A4腰吃出来!产后瘦身也能不改吃货本色

“减肥”二字,是如此忧桑的字眼,尤其对于吃货的人来说,更是哑巴吃黄连,有苦说不出。有不少妹纸生娃后,原来纤细的身材,却逐渐有了横向发展的趋势。“减肥”二字,是如此忧桑的字眼,尤其对于吃货的人来说,更是哑巴吃黄连,有苦说不......
2022-07-09
产后多久能碰凉水?绝对可不止30天哦~

产后多久能碰凉水?绝对可不止30天哦~

月子做得好,女人就会脱胎换骨,甚至连以前的一些小病小痛也会不治而愈。但是如果没有坐好月子,就会给将来身体健康埋下隐患。那么,产妇们要坐月子多久才能碰冷水呢?月子做得好,女人就会涅盘重生,甚至连以前的一些小病小痛也会......
2022-07-10
生娃后才真的明白,这三字对女人来说有多重要!

生娃后才真的明白,这三字对女人来说有多重要!

有一句话是这么说的,期望越大,失望越大,如果宝妈们能早点意识到这三个字,更容易找到幸福感。到底是哪三个字这么神奇呢?那就是--靠自己!有一句话是这么说的,期望越大,失望越大,如果宝妈们能早点意识到这三个字,更容易找到幸福感......
2022-07-10
产后臀部松松垮垮又肥又大,不能只“怪”脂肪!

产后臀部松松垮垮又肥又大,不能只“怪”脂肪!

对于刚生完宝宝的妈妈来说,最不能接受的就是自己的的臀部变得又大又肥。心想:为什么生了宝宝之后,臀部就变肥了呢?对于刚生完宝宝的妈妈来说,最不能接受的就是自己的的臀部变得又大又肥。心想:为什么生了宝宝之后,臀部就变肥......
2022-07-10
看angelababy产后还这么瘦,你羡慕吗?产后瘦身有招

看angelababy产后还这么瘦,你羡慕吗?产后瘦身有招

近来,看angelababy重回跑男,那身材还是没变,你是不是很羡慕,angelababy产后身材还是那样,一点没变。其实产后瘦身应有计划,这样你也能恢复产前身材。近来,看angelababy重回跑男,那身材还是没变,你是不是很羡慕,angelababy产后身......
2022-07-09
产后如何恢复身材 三步骤恢复产前苗条身姿

产后如何恢复身材 三步骤恢复产前苗条身姿

爱美之心人皆有之,爱美是每一个女人的天性。但是在生产过后,身材走形,身体虚弱,让本来较好的身形不复存在。那么产妇在产后如何恢复身材就成了很多孕妈最重视的问题了,产后减肥怎样做才科学,产后瘦身会不会影响到宝宝呢?爱美......
2022-07-09
产后5件事 处理不好易出事

产后5件事 处理不好易出事

宝宝出生时,喜悦与幸福围绕了整个家。在喜悦、幸福之余,产后妈妈们也将面临一系列问题。如果处理不当不仅会影响到妈妈的健康和身体各方面的恢复,还会影响到宝宝的健康。那么产后妈妈到底会出现哪些问题呢?宝宝出生时,喜......
2022-07-10
缩阴排毒方法哪个好?缩阴产品真的可靠吗【图】

缩阴排毒方法哪个好?缩阴产品真的可靠吗【图】

女人的私处是神秘的源泉,引无数英雄竞折腰。紧致粉嫩的私处会给男性感官和生理上的满足。但是随着年龄的增长、生育以及频繁的性生活,都会导致女性阴道松弛、干涩,甚至有出现很多妇科疾病,这些都让男性在房事中难以找到快......
2022-07-13
说真的,一孕傻三年其实是真的,但也有方法避免......

说真的,一孕傻三年其实是真的,但也有方法避免......

为什么会有一孕傻三年之说?孩子从一岁到三岁基本上都是靠妈妈陪伴的,这三年里关乎着孩子是否能够茁壮成长!宝妈们也是费尽心思,同样的也就不可避免的外界断了联系。为什么会有一孕傻三年之说?孩子从一岁到三岁基本上都......
2022-07-11
产后妈妈为什么一定要做产后恢复?

产后妈妈为什么一定要做产后恢复?

都知道妈妈生宝宝很辛苦,一家人围着转。宝宝诞生后是妈妈最快乐的事,之后就会坐月子。月子,医学上指的是产褥期。产褥期主要是指从分娩结束到产妇身体恢复至孕前状态的一段时间。都知道妈妈生宝宝很辛苦,一家人围着转。宝......
2022-07-09
产后想要好身材,3个小方法要坚持

产后想要好身材,3个小方法要坚持

身材走样,是很多妈妈在生过宝宝之后都会面临的问题,而产后既要忙着补充营养,又要照顾宝宝,根本就没有时间好好打理自己,瘦身更是不要想,这可怎么办?身材走样,是很多妈妈在生过宝宝之后都会面临的问题,而产后既要忙着补充营养,又......
2022-07-09
生完孩子后,到底是甜蜜多一点还是痛苦多一点?

生完孩子后,到底是甜蜜多一点还是痛苦多一点?

生完孩子后,到底是甜蜜多一点还是痛苦多一点,或是二者兼具?每个人的感受不一样,下面看看产后感到甜蜜和痛苦的事情。生完孩子后,到底是甜蜜多一点还是痛苦多一点,或是二者兼具?每个人的感受不一样,下面看看产后感到甜蜜和痛苦......
2022-07-11