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昆凌产后现身,这身材确定刚生完孩子?为您分享产后瘦身小秘诀
正所谓“夫唱妇随”,上周五晚我们才在第二季《中国新歌声》里看到周董,没过2天,我们的“天王嫂”就也跟上了老公的脚步,产后复出,为某婴幼儿奶粉代言。正所谓“夫唱妇随”,上周五晚我们才在第二季《中国新歌声》里看到周董,......
2022-07-10
产后瘦身黄金期,2个动作还你紧实小腹 辣妈成功经验分享
即使是怀孕时保养得宜,没让妊娠纹爬上身,还是躲不过肚皮松垮的命运啊~除了穿塑身衣、擦减肥霜,其实还有一个由内而外的改善方法就是-运动。即使是怀孕时保养得宜,没让妊娠纹爬上身,还是躲不过肚皮松垮的命运啊~除了穿塑身衣、......
2022-07-10
产后第1天,多数新妈妈都着急想问的问题!
经过十个月的孕育,宝宝终于来到这个世界,新妈妈除了激动、欣喜、疲乏之外,还有更多的是无措、不安。那么,宝宝刚出生不久,宝妈们最想问的问题有哪些呢?经过十个月的孕育,宝宝终于来到这个世界,新妈妈除了激动、欣喜、疲乏之外......
2022-07-11
产后腰痛怎么破?试试这个法子!
产后腰痛几乎是每个妈妈都有的问题,不管是剖宫产还是顺产,有的甚至能痛几十年。毕竟经历了十个月的怀孕,身体的结构已经发生了一些变化,从骨盆到脊柱,都有一定的损伤。产后腰痛几乎是每个妈妈都有的问题,不管是剖宫产还是顺......
2022-07-11
哺乳期饮食禁忌多?产妇这样吃最科学!
怀孕忌口、哺乳期还要忌口,这让憋了一整个孕期的妈妈们简直炸毛!其实,很多哺乳期禁食的东西都是坊间流传的,回奶食物也是因人而异。秋风起,蟹脚痒。现在正是吃蟹的好时节,可是我们很多哺乳妈妈们却“望蟹兴叹”。不是不喜......
2022-07-11
生完宝宝后,你的子宫恢复好了吗?
从怀孕到分娩,变化最大的就是我们的子宫。怀孕期间,子宫的宫腔容积由孕前的5毫升增大到足月产时的5000毫升,扩大了1000倍;从怀孕到分娩,变化最大的就是我们的子宫。怀孕期间,子宫的宫腔容积由孕前的5毫升增大到足月产时的50......
2022-07-11
新妈坐月子 为什么提倡42天?
月子月子,有多少人跟小编一样,潜意识地认为是30天?其实呀,传统认为一个月,即30天的时间。实际上,坐月子精确的时间应该是长达42天。月子月子,有多少人跟小编一样,潜意识地认为是30天?其实呀,传统认为一个月,即30天的时间。实际......
2022-07-11
产后这么久,你为什么还没瘦下来?
不要再为自己的肥胖找借口,你要瘦就在当下,如果生完孩子一年内你还没有瘦下来,可以决定弃疗了。下面来总结辣妈们常见的几大误区不要再为自己的肥胖找借口,你要瘦就在当下,如果生完孩子一年内你还没有瘦下来,可以决定弃疗了......
2022-07-10
生过孩子的女人老得快,这是真的吗?
生完孩子后,我发现自己身体和大脑都没有之前好用了,记忆力就像是吃了金鱼一样,只有7分钟记忆,体力也是没有之前好了。生完孩子后,我发现自己身体和大脑都没有之前好用了,记忆力就像是吃了金鱼一样,只有7分钟记忆,体力也是没有......
2022-07-11
分娩一小时后,产妇的身体会发生哪些变化?
伴随着阵阵规律的宫缩,产妇开始了最重要的环节:生产。经历了漫长的产程,产妇已经筋疲力尽,甚至连话都懒得说了,只觉得自己的身体被掏空,瞬间变轻了很多。伴随着阵阵规律的宫缩,产妇开始了最重要的环节:生产。经历了漫长的产程......
2022-07-11
产后“大姨妈”那些事儿
与普通的大姨妈不一样的是,产后的“大姨妈”只来一次,而且这一次的持续时间也较长,这个产后“大姨妈”就是恶露。恶露是准妈妈分娩后,经产道流出的分泌物,含有胎盘剥离的血液、黏液、坏死的脱膜组织和细胞等。与普通的大姨......
2022-07-10
产后第一次例假、产后饮食和运动,新妈妈一定要知道的这些!!
产后第一次例假到底在什么时候?没来例假是不是就不用避孕?很多新妈妈都对产后例假摸不着头脑,甚至会走入很多误区,影响身体健康。那么,需要注意哪些事项呢?一起来看看吧~产后第一次例假到底在什么时候?没来例假是不是就不用......
2022-07-10
有没有生过孩子,看这三个部位,一眼就能看出来
昨天宝妈孙女士和老公一起去逛街。孙女士直盯着女同胞们的身材看。一会羡慕别人没生过孩子身材好,一会看到个生过孩子的就给自己找点安慰感。昨天宝妈孙女士和老公一起去逛街。孙女士直盯着女同胞们的身材看。一会羡慕......
2022-07-09
产后恢复,5个在家就可以做的瘦身运动!辣妈快学起来
产后恢复是一个很多妈妈产后比较关心的问题,既想快点减肥,又不想影响宝宝哺乳。很多妈妈产后既要照顾宝宝又要操持家务,去健身房运动健身就成了一个不可能的任务了。产后恢复是一个很多妈妈产后比较关心的问题,既想快点减......
2022-07-10
拒当小腹婆,“拯救”产后松垮肚皮,只需这6招!
十月怀胎,一朝分娩,肚皮松垮一片!难道生完孩子之后,就真的无法回到以前苗条的身材了吗?想解决松垮肚皮,先来搞明白松垮原因吧!十月怀胎,一朝分娩,肚皮松垮一片!难道生完孩子之后,就真的无法回到以前苗条的身材了吗?想解决松垮肚......
2022-07-11
生过宝宝后,哺乳期的这五大困惑,你肯定有过!
十月怀胎的艰辛只有经历过的妈妈才知道,原以为终于卸货了,就可以轻松舒服会儿了。可是,生娃后你会发现,那并不是结束,而是开始......十月怀胎的艰辛只有经历过的妈妈才知道,原以为终于卸货了,就可以轻松舒服会儿了,可是谁知道......
2022-07-10
产后缺少血色怎么办?如何通过饮食调整?
我们都知道,生孩子是一件很耗元气的事情,很多孕妈在生完宝宝后都会很虚弱。那么为什么产后脸色看起来缺乏血色?主要因为是贫血。我们都知道,生孩子是一件很耗元气的事情,很多孕妈在生完宝宝后都会很虚弱。那么为什么产......
2022-07-11
不想产后肚子松松垮垮,赶紧收好这篇文章
怀孕到妊娠,女性的腹直肌被迫“训练”,结果比未生育前拉长50%,随着子宫内胎儿逐渐增大,腹壁皮肤、筋膜、腱膜、肌肉等被极度扩张,直到腹直肌被扯开,称之为“腹直肌分离”。怀孕到妊娠,女性的腹直肌被迫“训练”,结果比未生育......
2022-07-10
新爸妈被刚出生的宝宝丑哭了,这是咋回事呢?
都说怀孕的女人是最美的,也是最幸福的;妈妈们经常会想象肚子里的宝宝胖乎乎、粉嘟嘟的、大眼睛、双眼皮、高鼻梁,就像电视里那些刚出生的宝宝一样可爱;都说怀孕的女人是最美的,也是最幸福的;妈妈们经常会想象肚子里的宝宝胖......
2022-07-10
原来孩子刚出产房就让奶奶抱,真的是有科学依据的!
曾经有几个宝妈在一起聊天,有一个宝妈就在说,为什么刚出生的那几个小时都不睡觉的?大家当时讨论了很久。小编也仔细地想了一下,分析下来,刚出生没多久的宝宝不睡觉大概是以下这几个原因。曾经有几个宝妈在一起聊天,有一个宝......
2022-07-09
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