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小黄瓜炒肉片 清爽不油腻的夏日菜谱
主料猪肉片1份小黄瓜2根姜末适量蒜末适量辅料酱油1大匙米酒1大匙冰糖1匙太白粉1匙盐1匙制作步骤1.将猪肉片加入酱油、米酒、冰糖太白粉抓腌,放入藏静置20分钟,姜蒜末备用;2.小黄瓜洗净去头尾,切片备用;3.起油锅,放入蒜末......
2021-05-30
宝宝夏季常见的6种皮肤病及预防方法,学会宝宝清爽一夏!
夏天来临,天气越来越热,紫外线强度也增加了不少,各类昆虫也会大量繁殖,宝宝患上皮肤病的概率也会变大很多。今天小编就给大家一起盘点一下夏天最容易出现在宝宝身上的5种皮肤病以及该如何针对性的治疗这些皮肤病。夏天来......
2022-07-11
宝宝远离红屁屁清爽度夏天
炎热潮湿的天气,宝贝出汗更多,小屁屁经常被汗液、尿液刺激,很容易发生湿疹或尿布疹,使原本娇嫩的皮肤变得又红又肿,又痒又痛。让宝贝远离红屁股,清爽舒适安度夏天,需要妈咪的精心呵护。为什么小屁屁容易发红?这主要是宝贝的......
2022-07-19
夏季 如何坐月子更清爽
夏天坐月子,的确让人心烦。但是宝宝已经生出来,总不能塞回去吧。别急,夏天有夏天的窍门,学会了,让你的炎夏月子照样舒舒服服,清清爽爽!“适当坐月子”是有根据的,因为在怀孕期间和分娩之后,产妇的身体发生了变化,需要通过坐月......
2023-04-14
产后盆底肌松弛怎么办?易丽肌塑肌,还你清爽体验
前两天,朋友神神秘秘地拉住我,说自己最近身体很不舒服,总是会出现尴尬的情况。这个时候,妈妈们就需要进行产后盆底肌修复,通过锻炼骨盆里面的肌肉,使状态恢复到原有的水平。Candela最新推出的MuscleUp易…原标题:产后盆底肌......
2022-06-19
天热,宝宝没有胃口?给宝宝上个时髦沙拉清爽一下吧!
这几年深圳流行西式简餐,就着面包嚼沙拉成了时尚的吃法,作为一个学营养的厨娘,我会因为沙拉的健康,偶尔会琢磨一下它的做法,总是有一种倾向,天热,宝宝没有胃口?给宝宝上个时髦沙拉清爽一下吧!这几年深圳流行西式简餐,就着面包嚼......
2022-04-29
南瓜百合烩芦笋 清爽开胃的秋季料理
主料栗子南瓜1/6颗芦笋4根百合适量姜末少许鸡高汤少许辅料盐少许香油少许制作步骤1.南瓜去皮切长条、芦笋去皮切段、百合剖开洗净备用;2.南瓜进蒸笼蒸约10分鐘;百合、芦笋烫熟捞起备用;3.热锅加入2大匙油爆香姜末后,放入......
2021-05-30
准妈妈掉头发属正常 五招帮你打造清爽秀发
孕期准妈妈到底会出现哪些头发问题呢?干枯、变黄、稀疏等这些头发问题是什么原因引起的?如何护理才能让准妈妈的头发“秀”起来?怀上小宝宝后,准妈妈的营养补给分布不均衡,就会出现头发干枯、变黄、稀疏等情况。如果能在孕......
2023-05-18
10条法则让宝宝清爽过一夏
夏季,酷暑难耐,不同以往季节。小儿在饮食方面应遵从一下法则,以便利于小儿的健康成长。1.合理补充水分。夏天出汗较多,体内水分丢失较多要注意及时补充,可以给小儿饮用绿豆汤,可以清暑解热。2.适当补充盐分。在出汗较多、体......
2023-03-29
夏天的呵护 宝宝清爽一夏
夏天,宝宝总会出现这样那样的问题,要么精神烦躁,要么食欲下降,要么热伤风,要么长痱子。宝宝辛苦,妈妈头疼。来看看我们的夏季呵护集锦,衣食住行全方位爱护宝宝。夏天,宝宝总会出现这样那样的问题,要么精神烦躁,要么食欲下降,要么......
2023-07-07
走出消暑误区,让孩子过一个清爽又健康的夏天!
天气越来越热,孩子的体质终归要比大人弱一些,因此,我们在为孩子做消暑预备时要讲究办法,只有准确的办法才会在起到消暑效果的同时,又不影响孩子的身体健康。天气越来越热,孩子的体质终归要比大人弱一些,因此,我们在为孩子做消......
2022-07-02
金针菇肉末豆腐羹 清爽滑嫩的下饭料理
主料嫩豆腐1盒豬肉150克金針菇200克生粉3湯匙盐1茶匙蒜瓣2粒料酒1茶匙生抽1湯匙制作步骤1.将豆腐切成小块,备用;2.金针菇出水后切丁,备用;3.猪肉切成肉碎,备用;4.锅中落油,将蒜末爆香,倒入肉碎炒至变色后,加入金针菇翻炒,再......
2021-05-30
夏日维持秀发清爽的小秘诀
头发又细又软,最要命的是总是油腻腻的,明明昨天刚洗过头发,别人还会善意地提醒你:嗨,你是头发又细又软,最要命的是总是油腻腻的,明明昨天刚洗过头发,别人还会善意地提醒你:嗨,你是不是该洗头了——真没面子!天天洗发很重要,但是改......
2022-06-05
对抗炎热夏季,知道这些清爽食谱就够了!
孩子一到夏天就不爱吃饭,咋办?天气越来越炎热,每天听到最多的话就是“真是热得一点胃口没有”。咱们成人都食欲大减,不想吃东西。更不要说孩子了,随着气温越来越高,孩子的胃口也越来越差。因为天气太热,孩子的消化和吸收能力......
2022-05-25
夏天坐月子怎样更清爽
夏天坐月子,的确让人心烦,经历了十月怀胎,却要来个一月的月子期,真让人难受,不要急,夏天有夏天的方法,您学会了,让你的炎夏月子照样舒舒服服,清清爽爽!适当坐月子是有根据的,因为在怀孕期间和分娩之后,产妇的身体发生了变化,需要......
2022-05-18
酷暑夏季坐月子 饮食清爽才最好
夏日炎炎,持续的高温使每一天对新妈妈来说都是很难度过的“日子”。夏季该如何做月子,夏季坐月子吃些什么好呢?下面两款清爽的美食最适合夏季妈妈食用。夏日炎炎,妈妈刚生完宝宝,体虚内热、爱出汗,又不能开空调、吃冷饮驱暑......
2023-06-15
上火?缺水?没胃口?夏天喝这碗汤,宝宝清爽又健康!
宝宝容易上火,尤其是夏季。不少麻麻最近给我留言,宝宝最近很容易上火,吃些什么比较好呢?夏季肝火旺盛,身体中的水分也会大量流失,胃口自然也提不上来了,宝宝还容易出现消化不良的状况!宝宝容易上火,尤其是夏季。不少麻麻最近给......
2022-06-14
美味又开胃,来一碗清爽冷面吧!
阳光,沙滩,海浪仙人掌……这是夏至的标配?NO!其实,大部分时间,热热热和胃口差才是夏至前后的常态有木有?!肿么破?天天吹空调可不健康哦,特别是家有萌宝的,妈妈们心可不要太大了哦,还是老老实实从饮食上来解决才是夏至养生之道啊。......
2022-06-29
简单四招让宝宝的喉咙清爽
有时候由于天气变化很快,或者天气寒冷的原因,孩子喉咙里会有许多痰液,家长应帮助孩子及时排痰,在这里,本站小编就告诉家长们,以下四招能有效的让宝宝的喉咙清爽。有时候由于天气变化很快,或者天气寒冷的原因,孩子喉咙里会有许......
2022-06-01
夏季让宝宝睡个清爽觉两窍门
在睡觉的时候要选择合适的被子,但是要选择什么样的最好要根据宝宝的身体情况选择合适的被子,这样能够在宝宝睡觉的时候能过更安稳,如果宝宝怕凉的话可以在选择被子上选择一些空调被。宝宝在夏天睡觉的时候是一件很不容易......
2023-06-13
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