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冬天宝宝吃什么能养脾润肺?
宝宝冬天喝什么粥养生?冬天吃什么能养脾润肺?冬天脾胃变得虚弱,皮肤喉咙嘴唇都十分干燥,很多孩子都出现肠胃不适或是伤风感冒的情况,但是,妈妈可以在粥或汤里加点花生,养脾胃又润肺。宝宝冬天喝什么粥养生?冬天吃什么能养脾润......
2022-05-01
秋季润肺吃什么食物好
秋季气候干燥,非常容易生病,要特别注意养肺,除了加强锻炼之外,饮食方面也可以多吃些润肺的食物,下面推荐几款润肺的食物。莲藕民间早有荷莲一身宝,秋藕最补人的说法。秋令时节,正是鲜藕应市之时。此时天气干燥,吃些藕,能起到养......
2022-05-01
宝宝秋季吃什么好?吃点白萝卜润肺又去燥
秋季气候干燥,日常应该多给宝宝吃一些能够润肺去燥的食物,比如白萝卜。秋季吃萝卜润肺又去燥白萝卜,性味甘、辛、平、微寒,含有较多的水分,且具有消积化滞、化痰清热、生津除燥、解毒、调理脾胃的作用,对秋季常见的消化不良......
2023-09-30
秋季润肺吃什么水果 六种水果滋阴又润肺
秋季气候干燥,也是各种呼吸道疾病的多发季节,所以在秋季一定要多注意滋阴润肺,而水果则是最健康的润肺食材,下面推荐一些秋季润肺的水果。秋梨秋冬季节润肺,首先可以吃的就是梨,梨有着清热解毒、止咳化痰、润肺的作用,非常适......
2022-05-01
秋季喝什么汤润肺 八款养生润肺汤推荐
秋季应当注意滋阴润肺,而且秋季的多种疾病大部分都是由于肺气虚所引起的,下面推荐几道秋季润肺养生汤。银耳红枣汤材料:银耳20克(大约半朵),红枣20颗,冰糖60克(可根据各人的口味添减分量)。做法:1、把银耳放在清水中发开,摘......
2022-04-06
秋季养生要吃哪些蔬菜?这6种食物煲汤可润肺去燥
秋季养生贵在养阴防燥。秋季阳气渐收,阴气生长,故保养体内阴气成为首要任务。调理饮食是大部分人养生的方式,那么秋季养生要如何煲汤呢?适合秋天煲汤的蔬菜有哪些?来看看下面这篇文章吧。立秋后,早晚温差较气候开始干燥,空气......
2022-06-06
介绍一款润肺化痰止咳汤水
润肺化痰止咳。燥热伤肺,症见咳嗽痰稠,咯痰不易,咽干口渴。亦可用于上呼吸感染、支气管炎等属肺燥者。材料:猪肺半个,川贝母15个,雪梨4个。功效:润肺化痰止咳。燥热伤肺,症见咳嗽痰稠,咯痰不易,咽干口渴。亦可用于上呼吸感染、......
2023-03-17
宝宝冬季吃什么好?吃点白萝卜润肺去燥
冬季给宝宝吃什么好?冬季干燥,不妨多给宝宝吃点能润肺去燥的食物,比如白萝卜。给宝宝吃什么是妈妈们最关心的问题,干燥的冬季,不妨给宝宝吃点白萝卜,能润肺去燥还能消积食。冬天吃白萝卜润肺去燥中医认为,秋冬季节多吃白色食......
2023-10-01
汤粥里加点它,养脾润肺还下奶!
天气渐渐回暖,不免让人感到有些“春燥”,身边不少人或是肠胃不适或是患上流感。这段时间,可以在粥或汤里加点花生,养脾胃又润肺。天气渐渐回暖,不免让人感到有些“春燥”,身边不少人或是肠胃不适或是患上流感。这段时间,可以......
2022-07-07
咽喉炎、咳嗽有痰,这两个方法泡茶,润肺止咳、祛痰平喘!
各位家长读者好,也可以叫我周老师,同时也是一名有着十二年经验的中医育儿师,也是两个孩子的妈妈。原标题:咽喉炎、咳嗽有痰,这两个方法泡茶,润肺止咳、祛痰平喘!各位家长读者好,也可以叫我周老师,同时也是一名有着十二年经验......
2022-07-09
雾霾天宝宝食谱推荐 六款润肺排毒食谱为宝宝健康保驾护航
随着雾霾天的日益加重,也对我们的身体健康敲起了警钟,尤其是对于抵抗力较弱的宝宝,一定需要做好清肺排毒的工作,下面就推荐几款雾霾天宝宝食谱!冰糖雪梨汁准备材料:雪梨1个、冰糖适量做法:1、雪梨洗净对半切开,用刀挖去中间的......
2022-05-09
无花果和什么一起煲止咳 四道汤品有助润肺化痰止咳
雪梨苹果无花果水材料:雪梨3个、苹果3个、无花果4粒、蜜枣2粒、南北杏少许、水1800ml做法:1、将所有材料洗净。2、苹果及雪梨去皮去芯,切件。3、冻水将所有材料放入煲中。4、开大火煲滚后,转细火煲1小时左右即可饮用。功......
2020-12-20
宝宝秋季饮食要注意哪些问题?润肺解燥是关键
天气转凉,我们的食欲也越来越好,宝宝秋季饮食要注意哪些问题呢?秋季食补,润肺解燥是关键,跟着小编一起来看看吧。秋末冬初,天气转凉,我们的食欲也逐渐增强,消化能力提高,正是补充由于夏天气温炎热造成营养不足的最佳时候。但是......
2022-06-03
此物润肺清燥!止咳化痰,养血生肌!
咳嗽的时候喝点什么最好呢?很多人都会推荐冰糖雪梨,没错,想要止咳化痰,养血生肌,还能润肺清燥,下面小编为大家分享一下~~雪梨山药甜水材料A.雪梨1个→去皮、去核→切块B.山药200克→去皮→切块C.枸杞3克→洗净做法锅加水放......
2022-05-07
这个季节多吃它,感冒、咳嗽少一半!润肺止咳防秋燥!
前几天接小宝放学,老师告诉我,小宝有点咳嗽,还特意提醒说:“最近幼儿园咳嗽的小朋友变多了,你们一定要多注意!”我一看周围,不少宝宝咳得小脸通红,妈妈们心疼又无奈的一边帮忙顺背,一边喂着热水~原标题:这个季节多吃它,感冒、咳......
2022-06-12
猪肺和什么煲润肺止咳 三道天然润肺食疗方
橄榄胡萝卜猪肺汤材料:猪肺1个、橄榄150克、胡萝卜1000克做法:1.胡萝卜洗凈、去皮、切块。2.橄榄洗凈,用清水浸泡。3.猪肺厚切成片块,放进清水中浸泡,洗净。4.将猪肺放进开水中煮5分钟,再过冷水。5.将所有材料放进汤煲,加入......
2020-12-26
【沙参和什么煲汤好】沙参可以和什么一起煲汤
沙参和什么煲汤好?沙参是生活中常见的一种中药材,具有养阴清热,益胃生津的功效,沙参也可以作为药膳食用,那沙参可以和什么一起煲汤呢?下面就来具体看看吧。沙参和什么煲汤好:沙参百合鸭汤原料:北沙参、百合、肥鸭肉、玉竹、麦......
2022-07-04
妙!孩子润肺止咳喝秋梨膏
秋梨膏是北京传统特产,梨香芬芳、甜润可口。秋季,让家中的老人和孩子经常饮用,可以起到润肺、化痰、止咳、安神的作用。用料:鸭梨1200克,去核干红枣80克,姜20克,蜂蜜100毫升,冰糖100克。做法1.将鸭梨洗净,削去外皮,然后用礤子将......
2023-03-18
冬季养肺可吃这7款滋阴润肺的药膳
冬天是最需要滋补的季节,尤其在冬天需要养肺,那么你知道在冬天养肺需要吃些什么吗?今天小编推荐你这7款滋阴润肺的药膳!冬天是最需要滋补的季节,尤其在冬天需要养肺,那么你知道在冬天养肺需要吃些什么吗?今天小编推荐你这7款......
2022-05-28
秋季润肺润燥养生汤
每到9月、10月,当喉咙开始痕痒,意味着秋天悄悄来临。不想病魔来袭,就要学会煲汤润喉润肺。下面推荐8款秋天滋润汤水,简单3-4个步骤即可。百合海底椰润肺汤材料:龙牙百合20克南北杏各12克玉竹10克海底椰1个淮山15克瘦肉600......
2022-04-17
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