对于长时间久坐的上班族来说，腰腹间非常容易积累赘肉，而这个部位的赘肉是最难减的，下面一起来了解一下吃什么减腰腹上的赘肉最快。柠檬柠檬含丰富维他命C，可以帮助身体分解及排出毒素，清理肝臟及消化道。柠檬更可以刺激肝......

按理说十月怀胎一朝分娩是件让人高兴的事，可是有的新妈妈产后却变得烦躁犹豫，这是怎么回事呢?产后该怎么赶走产后忧郁?按理说十月怀胎一朝分娩是件让人高兴的事，可是有的新妈妈产后却变得烦躁犹豫，这是怎么回事呢?产后该......

由于生活习惯或者工作需要，有时我们得不到充分的睡眠，肌肤也变得黯淡无光了。在睡眠的情况下，该怎样做，才能看上去容光焕发呢?小编给你支招11式，让你肌肤倦意全消。由于生活习惯或者工作需要，有时我们得不到充分的睡眠，肌肤......

很多女性在怀孕期间，出现了消极负面的情绪，而这些负面情绪产生会让女性健康受影响，如果可以采取合理的措施来应对，孕期保持身体轻松状态，情绪稳定控制，胎儿以及孕妇的自身健康才有保障，否则在怀孕期间感觉到身体不舒服…原标......

产妇是抑郁症高发的人群之一？其实这是由于身体内的激素分泌荷尔蒙状态发生异常。那么新手妈妈们应该怎样避免产后抑郁症的发生？怎么预防产后抑郁一、丈夫的配合至关重要生完宝宝后，丈夫要及时关心产后妈妈，一个温暖的拥抱......

咳咳咳，一不小心又咳嗽了，该怎么办呢？试试止咳汤吧！其实冬春季节多喝汤水不仅能滋补，还能清润，益处多多！咳咳咳，一不小心又咳嗽了，该怎么办呢?试试止咳汤吧!其实冬春季节多喝汤水不仅能滋补，还能清润，益处多多!下面这几道止咳汤......

如果产前灌肠者，新妈妈产后2－3天才解大便；若产前未灌肠者，新妈妈可能1－2天首次排便。一旦在产后超过3天未解大便，应注意便秘的出现；如果便秘持续3天以上，则一定要请医生予以适当的处理。除此之外，新妈妈要学会调理生活，远离产后......

妊娠纹对准妈妈来说并不陌生。当怀孕五六个月的时候，妊娠纹就开始出现了，而当进入7个月时，由于胎儿急剧发育，妊娠纹也开始疯长了。面对如此囧境，准妈妈都感到情何以堪。产后妈妈们都似乎有着不同的喜悦和烦恼，喜悦的是迎来......

深海鱼1.深海鱼：研究发现，全世界住在海边的人都比较快乐。这不只是因为大海让人神清气爽，还是因为住在海边的人更常吃鱼。哈佛大学的研究指出，海鱼中的Omeg深海鱼1.深海鱼：研究发现，全世界住在海边的人都比较快乐。这不只是......

宝宝之所以容易生痱子是由于孩子的皮肤娇嫩，汗腺发育和通过汗液蒸发调解体温的功能较成年人差，汗液不易排出和蒸发所致。那么宝宝痱子如何护理？一起来看看吧。痱子是夏天最常见出现的，主要是由于夏季气温高、湿度大，如果汗......

奥运年，不少爱美的达人争当奥运妈妈，而伴随准妈妈而来的可能是让人恼火的斑点。产后数月，皮肤上的色素沉着颜色变浅，妊娠斑会最终消失，但也有一些女士面部的妊娠斑消退不全而遗留淡淡的茶色痕迹。那么，产后该赶走恼人的妊娠......

宝宝的吃喝拉撒需要爸爸妈妈悉心照料，这其中最让人头疼的就是拉撒问题，因为宝宝没有控制大小便的能力。现在很多家长会给宝宝穿纸尿裤，但是夏天穿纸尿裤不亚于穿秋裤，时间久了非常容易出现红屁屁问题。如何让宝宝远离红PP......

更年期吃什么食物好？多吃9类食物“赶走”更年期？多吃9类食物“赶走”更年期一大豆及其制品这类食物含有丰富的大豆异黄酮，被称为“植物性女性荷尔蒙”，除了可以改善更年期的不适症状之外，还具有预防骨质疏松、预防心脑血管......

人是情感动物，都会有喜怒哀乐，一般可通过心理调整，舒缓内心压抑的情绪。除了及时进行调整情绪外，也可以通过食疗的方法赶走坏脾气。人是情感动物，都会有喜怒哀乐，一般可通过心理调整，舒缓内心压抑的情绪。除了及时进行调整情......

产后抑郁症发生在孩子出生后第一年，如果不及时治疗，将会延续很长一段时间，让新妈妈身心俱伤。不少女性生完宝宝后,会因为自己的容颜消残，大腹便便而感到十分烦躁，而随着新生命的到来，新妈妈会情绪波动，从刚开始诞下宝宝时的......

有了孩子，两个人的世界就要发生改变。对男人而言，老婆胃口变刁了可以迁就，脾气变差了可以忍耐，唯有性爱变没了是难以承受之痛。做爱对男人不仅意味着性的满足，也意味着爱的获得。大多数的怀孕发生在新婚不久，夫妻两人的性爱......

尽管孩子能自行调节体温平衡，当体内缺少无机盐时也容易怕冷，因此，家长要多给宝宝吃一些含无机盐多的食品，搭配合理的运动，与宝宝一起抵御寒冬。【饮食篇】合理选择抗寒食品尽管孩子能自行调节体温平衡，当体内缺少无机盐时也......

夏天天气炎热，人也容易感觉到疲劳，做什么事情提不起劲来，那怎么做能赶走疲倦呢？下面就来具体看看吧。补充足够的水分别以为长久待在冷气房里，没有流汗就不必补充水分，水是构成人体的重要成分，如血液、淋巴液以及身体的分泌物......

齐女士怀孕后，家人特别开心，因为齐女士身体一向娇弱，婆婆就提议齐女士请三个月的假度过孕前三个月的危险期，齐女士一听就笑了，哪个公司会允许你请三个月假啊，除非你不干了，但是这么好的工作才不舍得辞掉呢。齐女士怀孕后，家人......

妈妈要注意调节空调的出风方向，不要对着宝宝直吹，可以让风向上吹，或者对着墙吹。室内温度降低后，妈妈可以把空调设置成除湿模式，不要反复开关空调。宝宝待在空调房中，妈妈要注意做好宝宝前胸、后背、腹部等部位的保暖，…原标......