紫菜的营养价值及功效紫菜营养丰富，其蛋白质含量超过海带，并含有较多的胡萝卜素和核黄素。每100g干紫菜含蛋白质24～28g、脂肪0.9克、碳水化合物31～50g、钙330毫克、磷440毫克、铁32毫克、胡萝卜素1.23毫克、核黄素2.07毫......

南瓜的营养价值非常高，把它作为孩子的食物之一，对孩子身体健康和发育有非常好的作用。南瓜米粉、南瓜棉线、南瓜餐。南瓜的营养价值非常高，把它作为孩子的食物之一，对孩子身体健康和发育有非常好的作用。准备宝宝喜爱的南......

鱼富含丰富的蛋白质及其营养，综合宝宝的免疫系统和消化系统更加完善，宝宝满一岁后吃鱼最佳，如果有的孩子有食物过敏，花粉热，哮喘的话，建议孩子三岁后再吃鱼。鱼鳞：可预防小儿佝偻病其实，鱼鳞含有较多的卵鳞脂，把脂肪球分解成乳......

竹笋可以和鱼一起煮吗？竹笋是生活中常见的食材，营养价值高，可以和很多食物一起搭配着吃，十分的入味好吃，那竹笋可以和鱼一起吃煮吗？下面就来具体看看吧。竹笋可以和鱼一起煮吗竹笋可以和鱼一起煮。竹笋不能生吃，单独烹调时有......

怀孕21周胎儿发育情况胎身(指甲长出，女孩阴道形成)宝宝21周了，本周胎儿身长约16~18厘米，体重300～350克，在这个时候的胎儿体重开始大幅度的增加。宝宝的眉毛和眼睑清晰可见，手指和脚趾也开始长出指(趾)甲。如果你怀的是女孩，......

吃适量甲鱼有利于产妇身体恢复及提高母乳质量。甲鱼，又称为团鱼或者鳖。它的肉具有鸡、鹿、牛、羊、猪5种肉的美味，故素有＂美食五味肉＂的美称。在它的身上，找不到丝毫的致癌因素。甲鱼也因此而身价大增。在很多人的印象里，......

胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜。中医认为它可以补中气、健胃消食、壮元阳、安五脏，治疗消化不良、久痢、咳嗽、夜盲症等有较好疗效，故被誉为“东方小人参”。胡萝卜250克，面包125克，面包渣75克，鸡蛋3个，牛奶适......

近年来，随着牛奶质量问题不断，羊奶进入更多人的生活。那么，羊奶到底为什么好呢？下面一起来了解一下吧。在欧美国家羊奶被视为乳品中精品，称作“贵族奶”。国际营养学界誉为“奶中之王”。国际乳品联合会原中国专家委员会委......

松茸的营养价值及功效松茸的肉质鲜美肥嫩，有特殊的香气，是餐桌上非常有名的野生菌菜品。松茸的蛋白质、脂肪、氨基酸含量非常丰富，尤其是氨基酸含量，不仅量多而且人体必需的8种氨基酸松茸中都含有。松茸中维生素含量也很......

山药的营养价值及功效山药又被称之为土薯、薯蓣、白山药。山药含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素及维生素等多种营养成分、淀粉酶、胆碱、粘液汁酶及薯蓣皂苷等。其中的淀粉酶又叫消化素,能分解淀......

竹荪是一种寄生在枯竹根部的隐花菌类，营养丰富，药用价值高。被列为“草八珍”之一，下面我们一起来了解一下竹荪的营养价值及食用功效吧。竹荪的营养价值及食用功效：补脑竹荪富含多种氨基酸、维生素.无机盐等，具有滋补强壮......

地瓜营养价值很高，食用对人体有很多好处。恰当的食用方法还能对疾病有辅助作用，下面我们就来了解一下地瓜的营养价值吧。地瓜的营养价值：和血补中红薯营养十分丰富，含有大量的糖、蛋白质、脂肪和各种维生素及矿物质，能有交......

宝宝吃莲雾的营养价值是什么？莲雾宝宝吃了可是有不少的营养价值，宝妈可以了解了解，再给宝宝吃。如果您不知道小孩吃莲雾有什么营养价值，就赶快看看下面由小编准备的文章吧！宝宝吃莲雾的营养价值一营养价值莲雾果品汁多味美......

秋分吃的秋菜是什么？秋分是二十四节气之一，在秋分那天有很多的风俗，吃秋菜就是其中的一种，那秋分吃的秋菜究竟是什么呢？下面就来具体看看吧。秋分吃的秋菜是什么秋分吃的秋菜其实是一种野苋菜。在岭南地域，旧日四邑(此刻加......

孕妇奶粉因其营养价值得到了很多妈咪的喜爱，但鲜牛奶的营养价值也不可小觑。那么对于孕妇来说，到底是孕妇奶粉好，还是鲜牛奶好呢？从营养成分来讲，孕妇奶粉优于鲜奶。目前，市售的鲜奶大多只强化了维生素A、维生素D和一些钙质......

近年来，市场上各种品牌海参奶越来越多。近日，记者了解到，海参奶是普通牛奶的三倍，消费者对海参奶营养价值的质疑声也愈加强烈。海参、牛奶皆为滋补身体的上好食品原料。但是，近日，随着宴宝海参奶不含海参不含奶事件的曝光，市......

比起平常的大红枣，冬枣来说，青枣的口感有些酸涩，但是青枣的营养价值还是很高的，下面我们一起来看看青枣的营养价值及功效吧。青枣的营养价值及功效：增强肌力，增加体重实验小鼠每日灌服青枣煎剂，共3周，体重的增加较对照组明显......

水果煮熟了给宝宝吃还有营养吗？宝宝吃熟水果好吗？大家都知道吃水果的好处，但随着气温逐渐降低，有些父母开始担心天气和卫生（如腹泻）问题，喜欢把水果煮熟了再给宝宝吃。水果煮熟了给宝宝吃还有营养吗？宝宝吃熟水果好吗？大家都知......

孕妇吃鸽子蛋有什么好处?鸽子蛋在孕期能有什么功效呢?鸽子蛋对孕妇、对胎儿的好处有哪些?看看下面这篇文章具体了解下吧!孕妇吃鸽子蛋有什么好处：预防小儿麻痹症鸽子蛋中含有大量的优质蛋白质及少量脂肪、并含少量糖分......

石榴的全身都是宝，每个部位都有自己的功效与作用。都说石榴的营养价值很高，那具体石榴都有哪些营养价值呢？下面我们一起来看看石榴的营养价值是什么吧。石榴的营养价值：延缓衰老、降血压经有关研究员研究发现，石榴中含有较......