冬季如何美白养颜呢?亲亲宝贝小编推荐三道薏米食谱。薏米有祛斑除皱的作用，在冬季美白祛斑再好不过了，妈妈们快来试试吧!雪梨薏米羹冬季天气比较干燥，雪梨在这个季节就比较讨人习惯。雪梨具有养血生肌的作用，与薏米、银耳......

薏米红豆是一种祛除体内湿气的佳品，那么薏米与红豆的具体功效与作用是什么呢？它又有哪些做法呢？薏米红豆的适用人群是哪些？看看下面这篇文章了解下吧！薏米红豆的功效与作用1、排毒红豆、薏米都是排毒圣品，赤小豆味甘、酸，性......

月子薏米红豆汤的做法：黑米红豆薏仁汤材料：黑米50g、红豆50g、薏仁50g、大米适量、清水适量。做法：1、食材放入盆内。2、加入清水清洗。3、倒入锅内，倒入清水煮稠即可。月子薏米红豆汤的做法：花生红豆薏仁汤材料：花生20颗、......

薏米过期了还能吃吗？薏米是生活中常见的粗粮，具有很好的保健功效，能健脾利湿，养颜美白，那薏米过期了还能吃吗？下面就来具体看看吧。薏米过期了还能吃吗薏米过期了不建议再食用。薏米过期了很容易产生变质，食物的变质，不仅仅是......

冬天可以喝红豆薏米粥吗？红豆薏米粥是一道十分受欢迎的粥品，尤其受到女性的喜爱，那冬天可以喝红豆薏米粥吗？下面就来具体看看吧。冬天可以喝红豆薏米粥吗冬天可以喝红豆薏米粥，但是要注意量，不宜多吃。薏米，在中药里称“薏苡......

薏米炒熟泡水喝的功效是什么呢？薏米是生活中常见的五谷杂粮，也是一味中药材，那薏米炒熟后泡水喝有什么功效呢？下面就来具体看看吧。降血糖血脂薏仁米含有丰富的水溶性纤维，可以自由吸附胆盐(负责消化脂肪)，使肠道对脂肪的吸......

健脾开胃脾胃不好的小孩常常感到食欲不振、消化能力减退。红豆薏米粥中含有丰富的维生素、矿物质、以及膳食纤维等，能刺激肠胃蠕动，加快消化，是很好的食疗食物，适合脾胃虚弱而导致消化不良的小孩食用。增强抵抗力红豆薏米......

薏米除了常与红豆一起煮外，还可跟百合搭配煮粥，这是常见的一道食谱。下面一起来看看薏米百合粥的功效吧。促进新陈代谢薏米百合粥是由薏米和百合一起制作而成的粥品，食用可以加速身体内废物的排除，可以改善水肿的现象，并且......

有些人吃薏米时是将生薏米泡水后直接煮的，但也有些人会先将生薏米炒熟。那么，薏米不炒直接煮效果一样吗呢?薏米不炒直接煮效果一样吗有些许不同。薏米不炒直接煮和炒熟后再煮都有祛湿的功效，但没炒直接煮的薏米性偏寒，短......

夏天吃薏米好吗夏天吃一些薏米是非常好的，薏米清热祛湿的功效，炎热夏季薏米可以消除湿热，驱除体内的湿气。夏天吃薏米的好处：1、美白养颜薏米对紫外线有吸收能力，其提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防紫外线的效果，另外薏......

薏米怎么吃减肥效果好：红豆薏米粥材料：薏米30g，红豆30g，清水适量。做法：1、薏米、红小豆各30g洗净泡一会。2、将泡的薏米、豆子连同泡米水一同倒入高压锅，再加一些水。3、大火煮至喷气后改小火，再煮15分钟就好了。小贴士：除了......

春季是个潮湿的季节，人体内有很多湿气都不能排出来。我们可以通过食疗的方法，给身体祛湿排毒。小编推荐薏米赤小豆粥，是祛湿健脾的佳品喔。薏米赤小豆粥食材：赤小豆50克;薏米100克;白糖适量;做法和步骤1先将赤小豆浸泡半......

薏米不能和什么一起吃：杏仁薏米不能和杏仁一起吃，可能引起呕吐腹泻。薏米主要成分为蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、矿物质钙、磷、铁等，杏仁主要富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以......

薏米红豆粥能天天喝吗薏米红豆粥不可以天天吃。原因：因为薏米红豆粥是一种保健汤药而不是小米稀饭那样的生活必需品，天天吃或者是吃多了对胃有一定的伤害，容易导致出现拉肚子、肚子痛等情况。薏米红豆粥的最佳服用时间：在......

我们都知道，孕妇是不能吃薏米的，以免引起宫缩，对胎儿不利。那么，薏米哺乳期能吃吗?薏米哺乳期能吃吗能吃。哺乳期的妈妈虽然饮食也有一些禁忌，但薏米是可以吃的，适量食用可补充蛋白质、维生素B族、矿物质、膳食纤维等多种营......

薏米简介薏仁(拉丁SemenCoicis英文名CoixSeed)又名薏苡仁、苡米、苡仁，土玉米，薏米、起实、薏珠子、回回米、米仁、六谷子。是常用的中药.又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等......

孕妇能吃薏米吗?大部分人都知道薏米是一种营养价值很高的食物，对于女性有美容养颜的功效。那怀孕期间的女性能不能吃薏米呢?孕妇能不能吃薏米主要因人而异孕妇能否吃薏米，是因人而异、按需而用的。现代的药理研究表明，薏......

薏米是五谷杂粮中营养价值比较高的一种食品。众所周知，薏米功效多，对人体有一定的好处。很多人喜欢吃薏米，不论是从口感还是对身体的好处来说，都是予以肯定的。那么，薏米小孩能不能吃？一起来了解下吧。薏米是五谷杂粮中营养......

薏米红豆汤什么时候喝最好？薏米红豆汤是生活中常见的一种汤品，营养价值高，味道好，很多女性喜爱喝，那薏米红豆汤什么时候喝最好呢？下面就来具体看看吧。薏米红豆汤什么时候喝最好薏米红豆汤在上午的时候喝最好，不要在晚上喝。......

薏米红豆粥能天天喝吗？它具有很强的去除湿气、保健肠胃等作用，红豆也称之为赤小豆，具有很好的利尿消肿、保健脾胃功效。所以人们喝薏米红豆粥是非常有好处的。那么，薏米红豆粥能天天喝吗？薏米红豆粥能天天喝吗薏米红豆粥不......