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适合宝宝的美味营养果汁
黄瓜富含纤维素,多种维生素、矿物质以及多种游离氨基酸,营养价值很高,其中,内含的胡萝卜素、抗坏血酸等,对宝宝成长都十分有益,另外黄瓜脆甜多汁,口味清香,宝宝接受起来也会很容易。其实,给宝宝喝果汁也是要看适合不适合的。有......
2023-09-17
牛油果蛋黄米糊,营养与美味双升级!
6个月以上宝宝辅食牛油果蛋黄米糊~这款辅食必须推荐,简直太赞了首先牛油果和蛋黄都是营养价值很高的食物,其次牛油果香味独特果肉柔软、蛋黄醇香棉密,如此搭配比单独吃其营养、口感和颜值,都得到了提高~牛油果营养全面味似......
2015-11-19
蔬果汁怎么喝更营养
蔬果汁怎么喝更营养现代人的健康意识越来越强,对于健康饮食的科普知识也越来越多,很多人都知道喝蔬果汁是最健康的饮料,但是你们知道蔬果汁怎么喝更营养吗?如何确保蔬果汁养分不流失?任何一种蔬果都能互相搭配吗?请营养......
2012-06-24
营养美味“护眼餐”
长沙市疾病预防控制中心对全市中、小学校2011学年(即2010年下半学期及2011年上半学期)学生常见病监测结果显示:监测的412个中、小学校209124名学生中,视力不良(未扩瞳,双眼裸视力低于1.0)人数为73324人,视力不良率高达35.......
2016-09-05
脱脂奶粉+新鲜果汁 美味营养双吸收
脱脂奶粉怎么喝?美容是女性追捧的,美容的东西太多了,新鲜的果汁加上脱脂奶粉制成的饮料,是一款不错的女性美容佳品,它不仅营养丰富,口味也不赖。伴随着全球化健康消费的浪潮,国人的健康需求全面觉醒,健康的乳酸菌饮品处于时......
2022-04-01
营养美味:茄汁豆腐饼
嫩豆腐1块、西红柿2个、鸡蛋1个、火腿半根、蒜2瓣、菠菜芯、植物油3大勺、淀粉60克、水200ML、盐、鸡精。茄汁豆腐饼原料:做法:1:豆腐过筛成泥,沥干水分。2:加入切碎的火腿碎、淀粉、少量的盐。3:拌匀待用。4:平底锅入少量油......
2023-09-17
水果也能做饼 烤出来的营养美味
奇异果蔬菜饼结束期离乳辅食1岁以上▲奇异果富含丰富的维生素B、矿物质和奇异果酵素,酸甜滋味有助于宝宝开胃。而胡萝卜、高丽菜等可以提供宝宝所需要的维生素和无机盐,并且它们含有较多的膳食纤维,能够促进宝宝消化以及......
2013-08-18
孕前营养果汁:猕猴桃香蕉汁
对于怀孕前的未准爸妈,在孕前多喝一些鲜榨的果汁非常有好处,在补充所需维生素的同时,还能补充叶酸,本文推荐的一款果汁就是不错的选择。孕前营养果汁:猕猴桃香蕉汁孕前营养果汁:猕猴桃香蕉汁材料:猕猴桃2个、香蕉1根、蜂蜜......
2016-05-13
菜泥加果泥 营养加倍又美味 营养加倍又美味
胡萝卜+香蕉6M+原料:胡萝卜、香蕉做法:1.胡萝卜洗净去皮,切成小段后蒸熟,用勺子碾压成泥状。2.将香蕉剥皮,用勺子将香蕉压成泥状。3.将胡萝卜泥和香蕉泥分别装入碗中,加入少量清水拌匀即可。胡萝卜富含维生素A,香蕉钾元素丰......
2015-08-16
胡萝卜番茄汁的做法 多喝既美味又营养
都说吃红心食物对身体,今天主要推荐的是胡萝卜番茄汁,我们都知道胡萝卜番茄营养丰富,接下来看看胡萝卜番茄汁的做法:【胡萝卜番茄汁】材料:胡萝卜番茄【做法】1准备材料:3根胡萝卜4个番茄2胡萝卜削皮切块,番茄切块3把胡萝卜......
2022-04-29
拒绝果汁,来一份营养多多,味道棒棒的焗水果
猕猴桃果实含有糖类,蛋白质中氨基酸丰富,含有多种维生素,其维生素C含量是等量柑橘中的5、6倍,一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多,被誉为“水果之王”;香蕉、草莓也都是我们十分熟悉的水果,前段时间美国儿科学......
2015-07-06
妊娠期营养果菜汁
根据妊娠期妇女的特殊情况,应该补充特殊的营养成分,以保证其体内维生素等物质不会缺乏,一下介绍了一种水果蔬菜汁,是妊娠期妇女补充维生素的极加饮品。名称:胡萝卜根据妊娠期妇女的特殊情况,应该补充特殊的营养成分,以保证其......
2022-05-04
苹果生菜蛋卷的做法,营养又美味
一款果香四溢的小饼非常适合宝宝吃,宝妈知道做苹果生菜蛋卷,这道宝宝辅食营养又美味,下面看看苹果生菜蛋卷的做法。苹果生菜蛋卷食材苹果1/6个、生菜2片、鸡蛋1个、核桃油少许标签手指食物、腹泻调理、感冒发烧、不爱吃......
2012-12-30
小食谱:营养美味的苹果薯团
含有丰富的碳水化合物、蛋白质、钙、铁及多种维生素,尤以胡萝卜素含量最丰富。它是一种生理碱性食品,能与肉、蛋、米、面所产生的酸性物质中和,调节人体的酸碱平衡,对维持婴儿身体健康十分有益,并有助于护肤。苹果薯团原料......
2023-09-11
茄汁鸡翅烩饭的做法 美味又营养
如何为宝宝做一份被茄汁包裹的米饭,美味又营养的茄汁鸡翅烩饭怎么做好吃?宝妈会做吗?接下来看看茄汁鸡翅烩饭的做法。茄汁鸡翅烩饭食材熟米饭50克、洋葱20克、鸡翅2个、扁豆2根、蒜2瓣、胡萝卜1段、口蘑1朵、番茄酱1袋、......
2019-05-06
母乳+辅食=营养+美味
你有没有想过母乳的另一种吃法?母乳除了直接让宝宝喝之外,其实还有多种吃法,母乳协会提供了多种创意母乳辅食品食谱,既营养又是美味!不过用母乳做成的辅食品,保存你有没有想过母乳的另一种吃法?母乳除了直接让宝宝喝之外,其实......
2022-07-09
给宝宝制美味营养果汁
自制橙汁完全可以作为宝宝的常备饮料。鲜橙中含丰富的维生素C、果酸、维生素B1、维生素B2、尼克酸、蛋白质、粗纤维、铁、钙、磷等,宝宝每日喝适量的橙汁有利于增进消化,补充母乳、牛奶中维生素的不足,增加抵抗力,促进生......
2023-03-18
水蜜桃番茄汁的做法 美味营养又翻倍
水蜜桃粉嫩嫩的,它有美肤、清胃、润肺、祛痰等功能。番茄是番茄红素最丰富的食物来源,番茄红素具有很强的抗氧化活性,补充番茄红素可以抵抗衰老,增强免疫系统,减少疾病的发生。它们混和在一起吃如何做呢?【水蜜桃番茄汁】水......
2022-07-12
吮指美味水果,新鲜多汁,让宝宝营养健康根本不下来!
芒果被称为“水果之王”,含有丰富的胡萝卜素和钾、膳食纤维及叶酸、钙磷铁钾镁等微量元素,能清理肠胃、改善便秘。另外,芒果中的维生素A含量较多,多吃有益宝宝眼睛健康,让双眼明亮。桃子性热、味甘酸,含有多种维生素和果酸......
2017-08-26
美味坚果营养大 宝宝多大才能吃
瓜子、花生、开心果....家里少不了这些美味的坚果零食,宝宝看见了也想尝一尝,营养益智的坚果虽然好,但是却危险极大哦。那些抱着侥幸心理给宝宝喂食坚果的妈妈注意了,3岁以内前外不要让宝宝吃坚果。相信不少家长只见坚果美好......
2023-09-29
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