宝宝拉肚子可以吃什么?宝宝拉肚子、腹泻很有可能是受凉和病毒感染导致,可以吃一些蒙脱石散。同时吃一些食物辅助治疗,比如煮苹果等。那么,宝宝拉肚子可以吃什么?
宝宝拉肚子可以吃什么:煮苹果
煮透的苹果有收敛的作用,每天给宝宝吃一个,有助于缓解宝宝拉肚子的情况。
煮苹果时要隔水煮,或者加些冰糖,这样宝宝比较喜欢吃。
宝宝拉肚子可以吃什么:蛋黄膳
将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白,用蛋黄放在锅内小火熬炼取油。
1岁内婴儿每天一个蛋黄油,分2—3次服,3天为一个疗程,治疗腹泻,并有补脾益胃止泻作用。
宝宝拉肚子可以吃什么:焦米汤
先把米粉或奶糕研成粉,炒到颜色发黄,再加适量的水和糖。
然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热,它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。
宝宝拉肚子可以吃什么:胡萝卜汤
胡萝卜是碱性食物,所含的果胶能促使大便成形。
吸附肠粘膜上的细菌和毒素,是一种良好的止泻食物。
宝宝拉肚子可以吃什么:栗糊膳
用3—5个栗子,去壳捣烂,加水煮成糊状,加糖调味后食用。
每天2—3次,有温中止泻作用。另外还有桔枣茶、胡萝卜汤等均有健脾止泻作用。
宝宝拉肚子可以吃什么:稀饭
当宝宝拉肚子时,多给宝宝喝稀饭,既容易消化,又有营养。
宝宝拉肚子时不要吃过硬的食物。在熬稀饭时要熬的烂一些比较好。
宝宝拉肚子可以吃什么:软面条
当宝宝拉肚子情况出现好转时,可以给宝宝煮些烂乎的面条,适当加一些青菜。
这样能进一步给宝宝补充营养,宝宝吃了也比较好消化。
宝宝拉肚子可以吃什么:喝姜茶
当宝宝肚子受凉引起拉肚子时,可以给宝宝熬制些姜茶,要把姜切成碎末,煮开水后放入姜末。
然后放入少量的熟茶,每天给宝宝喝一些能缓解宝宝拉肚子的症状。
宝宝拉肚子可以吃什么:山楂麦芽水
当宝宝因消化不良引起拉肚子时,可以给宝宝煮些山楂麦芽水喝,效果不错。
麦芽要选用炒熟的,山楂3—5个就可以了。再加上些红糖比较好。
宝宝腹泻不能吃什么
生冷和刺激类食物:
生冷瓜果、冷拌菜等生冷类和辣椒、芥末等刺激性食物对肠道有刺激,腹泻时不宜吃。
导致腹胀的食物:
豆类、过多的牛奶等会使肠内胀气,加重腹泻。某些小孩因不能消化牛奶中的乳糖而致泻,所以腹泻时可暂停用含乳糖的乳制品,待病愈后缓量摄取,直到逐渐适应。。但酸牛奶含有乳酸杆菌,能抑制肠内有害细菌,且无乳糖,可以食用。
不易消化的食物和垃圾食品:
油炸、烧烤等方式的加工,会导致难以消化,造成腹泻。火腿、香肠、腌菜、方便面等过度加工的垃圾食品中包含有害成分,肠道会将这些有害物排除,这是致泻因素之一。
粗纤维较多的食物:
芹菜、菠菜、韭菜、榨菜、笋类等含粗纤维素较多,能加速肠蠕动,加重腹泻。