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金线莲养生菇鸡汤 润肺护肝的养生汤
主料小土鸡1只金线莲药包1包蟹味菇75g白灵菇75g杏鲍菇120g辅料米酒150c.c制作步骤1.将整只小土鸡汆烫,煮约15~20分至熟透;2.把烫好的小土鸡放入瓮或锅子里,加入金线莲药包;3.另起一热锅加水500c.c.,加入蟹味菇、白灵菇、......
2021-05-30
备孕妈妈不能喝什么奶制品
备孕妈妈应该拒绝哪些奶制品呢?近日有最新研究显示,备孕妈妈食用低脂肪牛奶有可能会使妇女无卵性不孕。各位备孕妈妈,要谨记了!据英国媒体近日报道,哈佛公共卫生系的最新研究显示,食用低脂肪牛奶会增加妇女无卵性不孕的风......
2014-10-07
备孕准备:夫妻双方的饮食注意事项
备孕时期,夫妻双方都不能松懈。特别是在饮食上,双方都要忍得住口,对于一些禁忌食物千万不能碰。为了生个健康活泼的小宝宝,爸爸妈妈们就暂时忍一忍吧。首先要调整自己的体重,这是长期调整的过程体重过低可能影响胎儿发育和......
2019-01-07
备孕前适宜吃什么
准备要宝宝的妈妈们在怀孕前有很多注意事项,涉及到生活中的方方面面,下面小编就孕前吃什么好和大家说一下,一起来看看吧!1、豆芽:豆芽含多种维生素,能清除体内致畸物质,促进性激素生成。2、韭菜:韭菜富含挥发油、纤维素等成......
2022-06-11
仙草炖鸡汤 清热利湿的消暑汤品
主料鸡腿1个仙草原汁800cc红枣6颗盐适量制作步骤1.准备好所需食材;2.将鸡腿与红枣以热水烫洗过,连同仙草原汁放入内锅;3.外锅注入1米量杯冷水,选择面板褒汤功能,再按开始进行炖煮烹调至电源跳起即可;4.开盖后加少许盐调味......
2021-05-30
黑枣花旗参排骨汤 益气补血的养生汤
主料猪排骨140g花旗参须15g黄芪8g黑枣5颗盐5g米酒10cc制作步骤1.猪排骨需事先汆烫,以去除杂质和血水;大火起一汤锅,水滚后放入猪排骨,3分钟后捞起,沥干备用;2.中火另起一汤锅,水滚后放入汆烫好的猪排骨和花旗参须、黄耆,并......
2021-05-30
孕前必须戒掉的饮食习惯
好的饮食习惯才能吃的健康又营养,对于怀孕前的夫妻而言,同样也要注意自己的饮食习惯,在这里,亲亲宝贝小编就提醒广大备孕期夫妻,孕前必须戒掉以下这些饮食习惯:1、吃腌制食物这类食品虽然美味,但内含亚硝酸盐、苯丙芘等,长期......
2022-06-11
卵泡发育不良怎么办
很多女性都在寻求治疗卵泡发育不良的食谱,但是原来没有什么食物可以促进卵泡健康发育,只有吃得健康,不碰那些禁忌食物,卵泡就可以全面健康发育喔。西医所说卵泡发育不良,不能正常排卵或者排出的卵子质量不好,都会影响正常的......
2019-11-27
育龄女性须知的小常识
目前,我国20-35岁年轻育龄女性是一个很庞大的人群,每年都会生出1400万对的宝贝。然而她们的健康状况却不那么乐观,存在着很多隐性的营养问题。有的女性为了生下健康的包包,在怀孕前就注意增加蛋白质等营养物质的摄入量,其......
2018-12-02
孕前准备忌讳食物 常食用的20种易致不孕或流产食物
现在很多朋友喜欢用半年到一年的时间备孕,为了胎儿的健康,备孕也是一种良好的习惯。但是,有一些食物如果长期食用,会有可能导致女性长期不孕或者流产喔。正在作怀孕准备的你知道吗?喜欢酒类的孕妇,在怀孕早期,不能饮酒,到怀......
2017-09-02
男性备孕要注意什么
备孕成为了很多新婚夫妻的首要任务,备孕不仅仅是女性一方的事情,男性也要做好相关的准备,才能生个健康的宝宝喔。备孕期间,男性有什么注意事项呢?保持营养均衡和良好的饮食习惯在孕前,保持好良好的饮食习惯是男性孕前的基......
2018-10-21
马铃薯鸡汤 暖身又饱腹的滋补汤品
主料鸡半只马铃薯2颗辅料蒜头6瓣葱2支洋葱半颗白胡椒粒10粒盐巴少许制作步骤1.将鸡肉洗净沥干备用。马铃薯去皮切大块,洋葱切片、葱切段备用;2.热锅倒入少许油放入葱段与洋葱爆炒,炒至洋葱呈透明状;3.洋葱炒至透明后即......
2021-05-30
备孕禁忌:孕前饮食不能吃什么
想要生个健健康康的小宝贝,孕前准备工作可一点也不能少。除了要食用孕前奶粉等一些有利于怀孕的食品,还有一些不利怀孕的食品,父母双方都不能碰喔。想知道什么食品是备孕禁忌,快来看看下文吧。1、避免辛辣食物:辣椒、胡椒......
2019-01-17
孕前喝咖啡会降低受孕几率?
每天5杯咖啡会使受孕几率减半?咖啡成为了很多现代人的最爱,因为香味比较浓郁而又提神。但是,如果想怀孕的女性就要注意了,因为有研究表明,女性每天喝5杯咖啡以上,受孕几率可能会降低50%。在第28届欧洲人类生殖与胚胎学会(E......
2012-12-26
孕前不适宜食用的六大杀精食物
准备怀孕的夫妻要注意自己的饮食,特别是一些男性最爱吃的豆腐、猪腰、炸鸡等食物不适宜多吃,否则会生出笨宝宝,甚至导致不孕喔。杀精食物1:豆腐爱吃豆腐等大豆制品的男性要当心了。据美国多家媒体近日报道,美国哈佛大学公......
2017-11-27
孕前不能喝什么?孕前喝低脂牛奶有可能不孕
很多备孕女性或许都知道,不能喝太多咖啡、茶等饮品,但是你又知道吗,其实准备怀孕的女性也不要喝太多低脂牛奶,因为这可能会影响到你怀孕!准备怀孕的女性不要过多饮用咖啡、茶以及其他含咖啡因的饮料和食品。专家认为,咖啡因......
2015-06-10
容易让女性不孕的几个孕前饮食误区
很多夫妻想要小宝宝之前,都会有一个详细的备孕计划。备孕期间,除了要多吃营养食物外,还要清楚一些孕前饮食禁忌。否则容易造成女性不孕喔。吃得过少:现代女性中有很多人为追求窈窕身材,经常节食,从而造成身体缺乏某些营养素......
2022-06-11
女性孕前饮食几大禁忌
对于备孕的女性而言,在备孕期间应该注意摒除一些饮食禁忌,下面就为您介绍一些怀孕前应终止的不良嗜好:过量食用辛辣食物:我们都知道,辛辣食物常常可以引起正常人的消化功能紊乱,如:胃部不适、消化不良、便秘,甚至发生痔疮。由......
2014-12-03
高龄备孕期间不能吃什么
1、吃污染食物未准妈妈爸爸在饮食方面应尽量选用新鲜天然食物,避免含食品添加剂、色素、香精、调味剂、防腐剂的食品。否则这些物质在体内蓄积会引起慢性中毒,严重的甚至导致宝宝畸形。2、吃腌制食物这类食品虽然美味,但......
2018-08-06
警惕不孕杀手 这些食物阻碍你怀孕
准备要宝宝的女性就应该多学习一些关于怀孕的知识,尤其是要知道什么有利于怀孕,什么阻挡你早日怀孕,今天亲亲宝贝小编就为大家介绍哪些东西会成为您不孕的杀手呢?好好学习吧。杀手一:烤牛羊肉吃烤牛羊肉是内蒙古、新疆等......
2012-11-02
餐桌上的避孕食品 备孕妈妈一定要当心
备孕的妈妈们不仅要养成良好的生活习惯,补充全面的营养,还要小心那个一招让你功亏一篑的避孕食品。以下这6种避孕食物,你一定要当心啊!食物1:胡萝卜胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分。......
2021-08-11
备孕不能吃什么?孕前禁止食用的食品
准备怀孕的女性除了要做好备孕计划以外,还要特别小心自己的保养,千万不要使用一些禁止吃的食物喔,给自己和胎儿带来不必要的麻烦。避免吃各种污染食品应尽量选用新鲜天然食品,避免食用含食品添加剂、色素、防腐剂的食品,熟......
2013-08-27
孕前不能吃的六类食物要注意
随着人们对健康的重视,很多夫妻都会做好备孕的准备。除了要多吃易于怀孕的食物,还要注意孕前的准备事项。有一些食物是不适合孕前食用的喔。备孕期要少碰6种食物胡萝卜对于我们来说,胡萝卜营养丰富,含有大量的胡萝卜素、......
2014-01-14
不得不注意的备孕饮食禁忌
准备要宝宝了就要在各方面都要注意了,比如说:养成良好的生活习惯,不要熬夜,要多运动,远离污染源,尤其是在饮食方面要多注意,要知道什么不能多吃,什么食物不得不吃,非常的重要。辛辣食物辛辣食物会刺激人的食欲,让人胃口大开。但......
2019-09-13
孕前饮食:女性孕前饮食禁忌
现在很多夫妻为了生个健康的小宝宝,都做好备孕的准备。无论是生活上还是饮食上,都处于一个健康的模式。但是嘴馋的你千万不能吃以下备孕的禁忌食物喔。女性要注意的孕前饮食禁忌1、避免辛辣食物:辣椒、胡椒、花椒等调味......
2016-03-28
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