青椒中的维生素C含量非常丰富，孕妇是可以食用的，不过要注意适量，尽量选择不太辣的品种。1、青椒中含有一种特殊的物质，它能加速孕妇们的新陈代谢以达到燃烧体内脂肪的效果，而且效果十分的显著，从而起到减肥的作用。这种物质......

青椒的功效及作用辣椒味辛、性热，入心、脾经;有温中散寒，开胃消食的功效;主治寒滞腹痛，呕吐、泻痢，冻疮，脾胃许寒，伤风感冒等症。1.解热、镇痛：辣椒辛温，能够通过发汗而降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用;2.......

青椒辣子鸡的家常做法一材料：鸡、姜丝、蒜片、青椒、盐、高汤、生抽。做法：1、大火热油，爆香姜丝和蒜片，倒入青椒，加盐，翻炒片刻。2、再倒入切成小块的淖过开水的鸡块，一起翻炒三五分钟，然后加小半碗高汤，焖一焖。3、出锅前加......

中餐厅赵薇做的青椒肉丝的做法食材：肉丝提前腌制、青椒、老抽、鸡精、胡椒粉、生粉做法：1、油锅烧热后倒入提前腌制好的肉丝。2、肉丝炒至变色即可盛出。3、锅中留一点底油，倒入青椒丝。4、加入一勺盐继续炒。5、放入盐......

茄汁青椒烩虾仁豆腐的做法准备食材：虾仁12只板豆腐1块洋葱半颗番茄1颗蒜末2瓣姜末1小匙葱末2支青椒(切小片)太白粉适量盐适量白胡椒适量米酒1.5大匙水50ml番茄酱4大匙糖2小匙1、虾子去头去壳剥除肠泥，以太白粉与盐稍微......

增强免疫力青椒中有丰富的维生素C、胡萝卜素，以及辣椒素，都是比较强的抗氧化物，可以帮助宝宝提高免疫力，还可以促进铁的吸收，预防贫血，让孩子健康的成长。增强食欲青椒含有丰富的维生素，对宝宝而言，吃青椒的最大好处莫过于提......

适宜年龄怀孕功效开胃健脾厚肠主料茄子400g青椒150g辅料油一勺盐一勺蒜子一颗豆豉10克制作步骤1.准备食材，洗净。2.茄子切长条放淡盐水中泡20分钟。3.青椒切块，蒜子用刀拍烂。4.热油锅放入豆豉、蒜子爆香。5.下沥干水的......

做法一准备材料：鸡蛋200克，青椒100克，猪油20克，盐3克，味精2克，香醋5克，大葱10克。1、将青椒用清水洗净，去籽，切成块，将鸡蛋磕入碗内，用筷子搅匀。2、锅内加油适量，烧热，倒入蛋液，炒好倒出，锅内另加油烧热，放入葱花炝锅。3、放入青椒丝......

青椒怎么做好吃？青椒是生活中常见的蔬菜，也是很百搭的一种蔬菜，加入青椒能使菜的味道更加好吃，那青椒怎么做才好吃呢？下面就来具体看看吧。青椒肉材料：肉馅、青椒、鸡蛋、葱、姜、料酒、酱油、糖、盐、味精、生粉、做法1、......

辣椒是生活中常见的食材，辣椒也有很多的种类，那青椒、红椒、黄椒、橙椒那个营养最高呢？下面就来具体看看吧。青椒：排毒、护眼青椒亦有丰富的叶绿素，纤维高，可以促进肠道蠕动，预防便秘。另外，三色椒中只有青椒有叶黄素(Lutein)......

哺乳期吃青椒是不会回奶的。辛辣刺激的东西不会引起直接的回奶,不过由于属于烈的食物,会刺激与影响内分泌,令奶水减少。哺乳期尽量少吃青椒，因为哺乳期妈咪们吃的食物容易过奶给宝宝，吃太多青椒会引起宝宝上火，加重宝宝......

做法一准备食材：猪肉末250克、青椒10个、葱、姜、盐、老抽、芝麻油、嫩肉粉。1、、猪肉末约250克，用盐、老抽、芝麻油、少许嫩肉粉码味。(芝麻油多放一点)2、将葱花、姜末加入肉末使劲搅匀，腌20分钟左右。(肉馅太干的话，......

青椒有解热，镇痛预防癌症的功效，有些青椒吃起来会带一点甜味，是不是代表糖尿病不能吃青椒呢？下面我们一起来了解一下妊娠糖尿病能吃青椒吗？妊娠糖尿病能吃青椒吗青椒的功能有很多，糖尿病患者是可以适当的食用青椒的，但是治疗......

主料猪绞肉225g大青椒1颗辅料酱油4匙糖1t匙蒜粉1/4t匙香油1匙蛋白1匙太白粉1匙制作步骤1.青椒取中间的部份切4-5圈起来，剩下的就切小小丁。2.绞肉加入调味料及切小丁的青椒抓拌至肉有黏性。3.青椒圈内抹些太白粉，等会填......

香菇鸡肉青椒小馄饨的制作步骤：原料：面粉，香菇，鸡胸肉，虾皮配料：青椒，大葱，紫菜厨具：擀面杖、刀、筷子、案板、保鲜膜、面盆1.将面粉放入盆中，加入适量的清水用手揉成面团并盖保鲜膜饧半小时。2.在案板上撒上面粉，将醒好的面团放......

营养专家指出，青椒生吃最佳。1、可以生吃的蔬菜，应该尽量吃生。有些蔬菜，生吃不仅可以保留其中易被高温破坏的维生素等营养成分，而且这些营养活性成分更容易被人体吸收。2、青椒中的生素C不稳定，储存过久或烹调过熟容易流......

青椒可以放冰箱吗？青椒是生活中常见的蔬菜，也是很多人加在常备的蔬菜，那买回来的青椒怎么保鲜呢？下面就来具体看看吧。青椒可以放冰箱吗青椒可以放冰箱保存。青椒属于果实类蔬菜，贮藏温度不能太低，适宜的贮藏温度为9℃~12℃......

食物原料：猪肝200克，青椒50克，植物油300克，香油、酱油、精盐、醋、料酒、白糖、淀粉、葱、姜末各适量。制作方法：1、将猪肝洗净，切成0.7厘米左右的丝，青椒也切成丝;2、将猪肝丝放入碗内，加入淀粉10克抓匀，下入四、五成热的油内......

青椒炒肉的家常做法一材料：熟瘦肉200g、青椒2条、油适量、盐适量、高汤适量、生抽适量、五香粉适量、白糖适量、大蒜适量。做法：1、备好青椒、大蒜、熟瘦肉。2、把瘦肉撕成丝，这个要点耐心。3、把青椒去头，用刀划开，把籽去......

青椒属于热性蔬菜，不管辣不辣都会导致上火。尽管青椒会导致上火，但适量食用青椒具有解热、镇痛：辣椒辛温，能够通过发汗而降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用。青椒能增强人的体力，缓解因工作、生活压力造成......