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【无花果和什么煲汤好】无花果可以和什么一起煲汤
无花果和什么煲汤好?无花果是一种水果,晒干后的无花果很适合煲汤喝,营养价值高,那无花果和什么一起煲汤好呢?下面就来具体看看吧。无花果和什么煲汤好:无花果瘦肉汤材料:瘦肉70g,南杏仁8g,北杏仁8g,蜜枣1颗,无花果25g,枸杞少许,姜4......
2022-04-04
夏季给宝宝滋补的营养靓汤
炎热的夏天来了,宝宝的食欲不振,胃口不好,妈妈们只能跟着干着急,今天小编就来和大家分享二道即美味又营养的滋补靓汤,非常适合给孩子夏天喝,清热解毒,止渴还利尿哦!夏季营养靓汤:海带绿豆煲老鸽准备材料:老鸽子1只、绿豆半碗、......
2023-04-22
准妈妈如何面对传统滋补佳品?
一人吃两人补都说“一人吃两人补”,左拉有了宝宝后,被家人督促着吃大量的补品,但是,这样做真的是有百利而无一害吗?人参、燕窝、蜂蜜、桂圆、鹿茸都是传统的滋补佳品,也是现代人进补时的选择对象,准妈妈孕育着一个家庭的......
2023-03-09
莲藕红枣鸡汤 养胃暖身的滋补汤
主料鸡架1付莲藕适量红枣5个枸杞1小匙姜片3片水适量盐巴适量制作步骤1.鸡骨放入冷水等至沸腾,烫熟后,用清水洗净;2.莲藕洗乾净之后切片,厚度没有一定,也可以有些切厚有些切薄;3.把所有材料加到锅子裡,倒入淹没高度的水量;4.......
2021-05-30
何首乌炖鸡汤 暖胃补身的滋补汤
主料何首乌1两杜仲1两黄芪1两蔘须1捆红枣15颗乌骨鸡1只水3000cc制作步骤1.何首乌、红枣、黄芪、杜仲、蔘须冷水略微冲洗去除杂质,备用;2.乌骨鸡肉放入沸水中汆烫去血水后取出,备用;3.将所有中药材除蔘须,加水大火煮滚后,......
2021-05-30
【哺乳期花胶炖什么好】哺乳期花胶煲什么汤好 花胶炖什么最好和滋补
花胶营养价值很高,素有“海洋人参”的美誉,是“八珍”之一,哺乳期宝妈食用可以有效的增强抵抗力、帮助下奶、美容养颜等。花胶最好的吃法就是清炖了,今天小编就跟大家分享下哺乳期花胶炖什么好。哺乳期花胶炖什么好:花胶花......
2022-04-01
银耳这样吃,滋补效果好!
银耳,又名白木耳,质量上乘者称作雪耳。它被人们誉为“菌中之冠”,是名贵的营养滋补佳品,因为银耳一般都是以干货存在,所以基本每家都会备着一些银耳。今天就跟大家一起聊聊银耳那些事儿~银耳,又名白木耳,质量上乘者称作雪......
2022-04-25
【泥鳅和什么一起炖汤】泥鳅怎么炖汤好
泥鳅和什么一起炖汤?泥鳅是很滋补的一种肉类,蛋白质含量高,肉质鲜嫩,是很好的滋补食材,那泥鳅和什么一起炖汤好呢?下面就来具体看看吧。泥鳅和什么一起炖汤:红枣泥鳅汤材料:红枣十枚、泥鳅半斤、生姜两片、盐少许做法:1、泥鳅......
2022-04-02
哪些食物可帮产妇滋补身体
生一个宝贝真不容易,使你的身体消耗特别大。可是,分娩后不仅得让自己的身体尽快康复,还得分泌充足的奶水喂宝贝。所以,你在月子里一定要好好吃一些滋补身体的食物,这样生一个宝贝真不容易,使你的身体消耗特别大。可是,分娩后......
2022-05-10
马铃薯鸡汤 暖身又饱腹的滋补汤品
主料鸡半只马铃薯2颗辅料蒜头6瓣葱2支洋葱半颗白胡椒粒10粒盐巴少许制作步骤1.将鸡肉洗净沥干备用。马铃薯去皮切大块,洋葱切片、葱切段备用;2.热锅倒入少许油放入葱段与洋葱爆炒,炒至洋葱呈透明状;3.洋葱炒至透明后即......
2021-05-30
【男人喝什么汤壮阳最快】滋补壮阳汤的煲法 煲什么汤男人喝了壮阳
男人喝什么汤壮阳最快呢?男人都是爱面子的,最怕在床上被伴侣说不行,那么男人应该要怎样壮阳呢?本文就为大家介绍了男人喝什么汤壮阳最快,大家一起来看看吧!复元汤材料:淮山药50克,肉苁蓉20克,菟丝子10克,核桃仁2个,瘦羊肉500......
2022-06-17
产后美食 公鸡下奶母鸡更滋补
产后坐月子是女人一生较为重要的时间,坐月子吃鸡已经成了一种习惯,那么,究竟是吃公鸡还是吃母鸡可就引起了争论,到底吃哪一种更补呢?产后选择母乳喂养的新妈妈,最希望的就是宝宝有足够和健康的奶水吃;哺乳期吃鸡已经是每一位......
2023-09-27
剖宫产后忌食发酵及滋补类食品
剖宫产妈妈的饮食剖宫产妈妈的饮食剖宫产的妈妈术后6小时内应禁食,6小时后也要少进食。因手术使肠管受到刺激,胃肠道正常功能被抑制,肠蠕动相对减慢。进食过多,肠道负担加重,会造成便秘、产气增多、腹压增高,不利于身体恢复......
2023-09-27
秋分喝什么汤好 六款滋补汤推荐
秋季天气干燥,在饮食上也尽量要清淡一点比较好,可以多煲一些比较滋补的汤,下面推荐几款适合秋季喝的滋补汤。木瓜胡萝卜玉米汤木瓜素有“百益果王”之称。李时珍《本草纲目》中论述:木瓜性温味酸,平肝和胃,舒筋络,活筋骨,降血......
2022-04-03
2018年立冬小孩喝什么汤最滋补
2018年立冬小孩喝什么汤最滋补?进入立冬节气,民谚有“立冬萝卜赛参汤,不劳医生开药方”,白萝卜有一定的润肺止咳功效。白萝卜中富含大量的维生素和磷、铁等矿物质。萝卜排骨汤进入立冬节气,民谚有“立冬萝卜赛参汤,不劳医生......
2022-06-02
【海参和什么煲汤好】海参可以和什么一起煲汤
海参和什么煲汤好?海参是生活中常见的一种营养食材,营养价值高,具有补肾益肾的功效,那海参和什么一起煲汤好呢?下面就来具体看看吧。海参和什么煲汤好:海参羊肉汤材料:羊肉(瘦)500克,海参(干)50克,姜5克,葱白15克,胡椒粉1克,盐5克......
2022-04-03
【立冬吃什么补身体】立冬补身体吃什么好
立冬吃什么补身体?立冬是二十四节气之一,立冬之后天气变得更加寒冷,这时候我们的饮食也要做出相应的调整,那立冬吃什么补身体呢?下面就来具体看看吧。立冬吃什么补身体:羊肉羊肉性温热可温胃御寒,尤其适合在秋冬食用。而且由......
2022-05-23
春夏交接,滋补有道
春夏交接的时候,宝宝的营养也有新的讲究,为宝宝选用一些含有丰富营养素的食品适量进食,可提高宝宝身体的免疫力。春夏交接的时候,宝宝的营养也有新的讲究,为宝宝选用一些含有丰富营养素的食品适量进食,可提高宝宝身体的免疫......
2023-03-14
【薏米和什么煲汤好】薏米可以和什么一起煲汤
薏米和什么煲汤好?薏米是生活中常见的一种粗粮,可以用来做粥喝,其实薏米煲汤也很好喝哦,美白又营养,下面就来看看薏米怎么煲汤好喝吧。薏米和什么煲汤好:薏仁海带排骨汤材料:排骨1斤,海带结适量,薏仁1碗,姜片5片,盐少许。做法:1、......
2022-04-17
【立秋后吃什么鱼好】立秋后吃哪些鱼
立秋后吃什么鱼好?在我们日常生活中,鱼类是很常见的食物,营养价值高,那立秋过后适合吃什么鱼呢?下面就来具体看看吧。立秋后吃什么鱼好:草鱼——温中补虚草鱼味甘、性温、无毒,入肝、胃经;具有暖胃和中、平降肝阳、祛风等功......
2022-06-06
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