到底什么在影响孩子的身高？台湾荣新诊所副院长丁绮文在《生长门诊问卷调查》报告中指出，对100名9~16岁青春期男女评估骨龄时，发现40%的人已经错过了快速生长黄金期，晚睡是主因。在这项生长门诊调查中发现，77%的青春期少年......

孩子出生以后，除了健康之外父母关心更多的就是身高和智商问题，虽然这两点大多数因素来源于遗传，但是后天因素影响也是非常大的，比如说身高，遗传决定70%左右，后天环境和营养补充能弥补30%，如果父母都不高，这是一个很客观的增长......

如果你也担心你家宝宝会因为睡得晚，或者觉少，就不长个或者对发育不好的话，这篇文章你就要好好看看了。睡得晚就不长个？假的！如果你也担心你家宝宝会因为睡得晚，或者觉少，就不长个或者对发育不好的话，这篇文章你就要好好看看了......

每对新手爸妈都会发现刚出生的宝宝每天大部分时间都在睡觉，正可谓是“吃饱了就睡”的状态。那么宝宝嗜睡是正常现象吗？宝宝一天睡多长时间才算正常？每对新手爸妈都会发现刚出生的宝宝每天大部分时间都在睡觉，正可谓是“吃......

停经后嗜睡，是早孕反应的表现之一，也是妊娠早期的生理需要。睡眠可使处于负代谢状态而消瘦的母体得到保护，从而少得病，对感冒防治效果更佳。为了给孕妇创造一个良好的休息环境，选择床上用品应该考虑以下4点：铺：孕妇适宜睡木......

中国疾病控制中心妇幼保健中心在全国12个城市，对1万多名5岁以下儿童睡眠状况所做的调查告诉我们：35.02%的宝宝存在白天昏睡、黑夜清醒，夜里频繁醒来哭闹、喝奶等各种睡眠问题；2岁以下的宝宝，35.94%入睡时要吃东西，26.71%要......

宝宝睡觉也是有讲究的，养成正确的睡眠习惯后宝宝不仅睡得好，更是对身体发育有好处。要是睡不对，可能影响发育哦！原标题：宝宝在这3个时间睡得沉，妈妈要赶紧给“叫醒”，不然影响发育文/蜂蜜妈妈（本文原创，版权归作者所有）很多宝宝......

宝宝睡眠质量的好坏关系到宝宝的正常发育和心智发展。而从另一个角度来说，宝宝的睡眠质量是他身心健康的一个重要信号。了解宝宝的睡眠特点要了解宝宝睡眠中发出的信号，首先要了解宝宝的睡眠是什么样的。一般来说，宝宝的......

所以除开适量的运动来缓解压力外，我们还需要用适量吃一些助眠舒缓压力的食物，比如【小米红枣粥】，它是一个天然安眠药，这两个一个是缓解压力助于睡眠的，一个是补充气血的。之所以还要加上红枣是因为长期的熬夜，会导致我…原......

小孩晚上打呼噜，有些家长会以为孩子“睡得香”，在医学专家看来其实不然，一些儿童记忆力下降、身高发育停滞可能都与睡眠时打呼噜有关。“世界睡眠日”到来之际，专家呼吁关注儿童的睡眠健康。上海交通大学附属瑞金医院呼吸......

总听娃奶奶说“贪睡的孩子长得快“，而且的确是睡眠对孩子很重要，每天保证充足的睡眠不仅可以让孩子状态好、精力充沛，而且对长个子也有好处。黑白颠倒的孩子，晚上不睡白天贪睡，不仅不利于睡眠习惯的养成，也不利于以上两…原......

不少宝宝在该睡觉的时间不易入睡，很多妈妈都经历过宝宝不好好睡觉的苦恼，担心宝宝睡眠不够影响智力发育，所以小编有一些心得跟大家分享一下！为什么要哄睡?【宝宝睡眠时间】新生儿和婴儿的睡眠占据了他们的大部分时间。年......

妈妈担心长长黑夜宝宝会睡得不好吗？下面的八样食物让你的宝宝睡得更香。牛奶牛奶中含有两种催眠物质，一种是色氨酸，能促进大脑神经细胞分泌出使人昏昏欲睡的神经递质——五羟色胺;另一种是对生理功能具有调节作用的肽类，......

在儿童健康体检时，常会有父母向儿科医生咨询有关孩子的睡眠问题。久而久之，我们发现许多婴幼儿都有不良的睡眠习惯，这不仅影响到父母的睡眠质量，还有可能影响孩子和父母的身体健康。那要如何避免这种情况的发生呢？建立良好......

睡前该不该喂奶?宝宝百天了，妈妈感觉这100天可比她怀胎十月累多了。因为他白天睡的时间长，一到晚上就开始吵闹。而这位母亲特别相信网上“科普”，网上说：“睡前不可以给孩子喂奶，否则容易引起宝宝漾奶和窒息。”可睡前不把......

睡眠对儿童来说，不仅是健康，更意味着身体发育。比如说，对儿童至关重要的生长激素，关乎着骨骼、肌肉、结缔组织和内脏的生长发育，就是在睡眠时分泌的。宝宝睡眠得够不够，好不好，直接关系到生长激素分泌得多少，进而决定着宝宝的......

很多准妈妈在孕期都感觉自己睡不着，尤其是在孕晚期的时候，那么如何帮助自己在孕期有一个好睡眠呢？看看这些方法能不能帮助你？很多准妈妈在孕期都感觉自己睡不着，尤其是在孕晚期的时候，那么如何帮助自己在孕期有一个好睡眠呢......

原标题：被子盖不好，孩子易生病，注意这三点，睡得安稳身体棒秋意正浓，往往很多孩子在这个时间段睡觉的话家长都会给他们盖上被子。但是也有一部分家长发现，半夜看见孩子被子都蹬掉了，而且摸摸头发里面都是汗。这样睡一晚上第2......

睡觉打呼是非常普遍的一种现象，但是很多人存在着一种误区，认为打呼噜是睡得香的表现，其实打呼噜是人体健康的大敌。尤其是睡觉时打呼的宝宝，麻麻更加要重视，不仅会影响宝宝的睡眠质量，影响身体的发育，还有可能是疾病的预兆。......

雨天光线暗阴雨天，天色暗沉，光照时间不足，会刺激人体主导睡眠的褪黑素的分泌，困倦感增加，自然能促进睡眠。同时，光线变暗也能起到一种心理暗示作用。人通常是在黑夜睡觉，当白天下雨光线变暗时，就会接受“该睡觉”的暗示。空气......