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有关水果的宝贝文章
产妇坐月子可以吃哪些水果呢?
生完宝宝的女性需要居家休息30-42天,这就是我们所熟知的坐月子。而坐月子期间的饮食及生活习惯方面都需要有一定的调整,按照传统的坐月子饮食习惯来说,产妇是不能吃水果的,但现代医学反而会建议女性在月子期间也可以吃适量......
2023-09-29
苹果,你和宝宝都会吃吗?
苹果香味刺激食欲。苹果的香味,来源于果实本身所含的不同的芳香物质。苹果果实中的芳香物质主要是苹果油,苹果油的主要成分是酯类。这些芳香物质,不仅使果实具有香味,而且能刺激食欲,有助于人体对物质的吸收。吃苹果绝对有......
2023-07-09
给宝宝吃水果要注意时间
水果对于宝宝的健康成长十分有利,但是宝宝吃水果也应当注意一些注意事项,这也是不能忽视的一个问题,下面介绍下宝宝吃水果的注意事项。注意事项一、给宝宝吃水果要注意食用时间有的妈咪喜欢从早餐开始,就在餐桌上摆放一些......
2023-10-01
月子里能吃什么水果呢?
我国传统的说法是,坐月子时不能吃水果,由于水果属于“生冷食物”,吃了会使产妇受凉,落下月子病。其实,水果也分寒凉温热四性,适当的吃温热性的水果对产后恢复大有帮助。那么,月子里能吃什么水果呢?女性在坐月子期间需要注意饮......
2023-09-27
怀孕吃什么水果好?哪些水果不能吃
孕期营养是很重要的,吃对了能给孕妈和宝宝补充营养,吃错了就会累及宝宝的健康。那么,究竟怀孕吃什么水果好?哪些水果不能吃呢?孕早期吃什么水果好?怀孕早期适合多吃的水果:葡萄、苹果、香蕉、西柚。其葡萄富含镁、维生素C和......
2023-07-22
7种水果帮宝宝养肺除秋燥
入秋以后,空气干燥,中医把这种气候特点称为“燥”。秋燥是外感六淫的病因之一,宝宝身体极易受燥邪侵袭而伤肺,出现口干咽燥、咳嗽少痰等各种秋燥病症。秋季大量上市的许多新鲜水果,富含人体所需的多种营养物质,具有滋阴养肺......
2023-09-16
产妇可以吃什么水果好
刚刚经历生产的产妇身体非常虚弱,因此需要通过坐月子来保证身体正常恢复。很多老人认为坐月子期间是不能吃任何水果的,觉得大部分水果属于生冷食物,因此会影响产妇身体恢复,容易落下月子病。其实这是一种误解,水果也有热性......
2023-09-27
适合待产期妈妈吃的三种水果,营养全面助生产
合理安全产前食物,对准妈妈和宝宝都非常有必要。待产妈妈不妨多吃下面这几种水果。虽然现在医疗技术已经大幅度提高,但是生育的风险依然很大。时至今日,生孩子依旧是在鬼门关前走一遭。而生孩子时候那个疼痛感,让人心有余......
2023-10-03
只吃肉不吃菜咋办?6个方法让宝宝爱上蔬菜水果
我们都知道宝宝应该要饮食均衡,多吃蔬菜和水果,但有的宝宝不喜欢吃蔬菜和水果,该怎么办呢?livescience网站发表了美国营养专家总结的6个简单方法,让宝宝爱上蔬菜和水果。美国饮食协会发言人,营养顾问HeatherMangieri总结了6......
2023-09-29
看看每个月的胎儿像什么水果?
编者语:医生通常会以你最后一次的月经的第一天作为你怀孕的开始,对孕妈妈来说怀孕周期就开始了。想知道宝宝在肚子里发育的情况吗?看看下面的图组,用水果的大小来作为标准,简单明了的向你解释胎儿在妈妈肚子里每个月大小的......
2023-10-03
宝宝秋季水果大餐
根据中医营养学原则,在秋天一定要少吃一些如葱、姜、蒜、韭、椒等辛味之品,以防肺气过剩。而多吃一些酸味的水果和蔬菜,增加肝脏的功能,可抵御过盛肺气之侵入。下列水果可供妈妈们选择,让宝宝尝尝水果大餐。苹果:营养丰富,为......
2023-09-17
宝宝1岁前不能吃哪些水果?
很多人都说多吃水果对身体有好处。但是一岁的宝宝有些水果是不能吃的。那么哪些水果是宝宝1岁前不能吃的?有些食物很有营养,但是由于某种特性不适合小宝宝食用,我们把知道的都汇总出来,避免更多的宝宝误食。■宝宝1岁前不......
2023-07-24
预防秋季流感的水果小药膳
秋季气温逐渐下降,天气干燥。此时,人体会出现皮肤干燥、口苦咽干、声嘶咳嗽、大便秘结等“秋燥”现象。加之现在是甲流的流行期,此时食疗养生尤为重要。此季饮食宜清润、平补、润燥、健胃。人们的饮食宜清淡,少食厚味之品......
2023-09-27
告知八种水果空腹吃易伤身
水果是好东西,但是吃水果时还应注意,有些水果空腹吃很伤身体。西红柿含有大量果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生反应,凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成急性胃扩张而使......
2023-09-17
宝宝冬季吃水果注意3大“讲究”
相比那些包装精美的加工零食,水果是更好的宝宝零食选择。但是在寒冷的冬季,水果也不能随便吃,宝宝冬季吃水果要注意3大“讲究”。水果好吃又营养,即使在冬天也应注意多吃水果。宝宝多吃水果不但可以补充营养,还能到达开胃......
2023-09-18
妈妈必读:多吃水果未必好
专家也好,家长也好,总是鼓励孩子们养成吃水果的好习惯:水果是平衡膳食中不可缺少的一组食品,它因为品种繁多,外形生动,色泽鲜艳,味道酸甜,果肉丰腴,汁多爽口,普遍受到孩子们的喜爱;同时,水果又含有丰富的营养,能提供大量的维生素C......
2023-07-09
十种美味宝宝辅食DIY
随着婴儿一天天长大,所需要的营养成分也日益增多。这些营养成分除了来自母乳、牛奶外,更多的要由辅助食品供给。很多妈妈都喜欢亲手为宝宝制作辅食,因此,我们的一位超级奶爸就来介绍他为自己宝宝制作辅食的方法,来为新手爸......
2023-09-10
水果榨汁前烫一下保存营养
吃水果是“家常便饭”,榨成汁喝就显得相当时髦了。可是买了榨汁机之后,很多人都有同样的困惑:榨汁损失营养素吗,怎么榨才好,榨完了能放多久呢?黄瓜榨汁,维C少八成首先,哪怕是榨了之后马上就喝的果汁,也会有相当一部分营养素损......
2023-06-21
最适合产妇吃的6种水果
怀胎十月一朝分娩,刚刚经历生产的产妇身体超级虚弱,选择的生产方式不一样,那么身体恢复的速度以及效果都有区别,对于产妇而言,需要做的事情就是补充营养,补充的方式只能从食物上获取,包括蔬菜水果及其他食材那么了解最适合产......
2023-07-29
宝宝1岁之前别吃这些水果
水果营养很丰富,在很多妈妈眼中,孩子多吃水果准没错,但是这也是有条件的,比如1岁之前的宝宝,有些水果是不能吃的。孩子1岁之前别吃这些水果菠萝菠萝中含有一种叫蛋白酶的物质,对人的皮肤、血管等有一定的副作用。过敏体质的......
2023-06-28
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