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番茄葱香炖鸡汤 香气与营养兼备的绝佳汤品
来源:宝贝周 阅读: 2.59K 次
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主料 去骨鸡腿排1片 番茄2颗 葱5支 水1000ml 盐适量 香料少许 油少许 制作
步骤
1.鸡腿排内侧以刀子稍微划开,并加入香料和少许盐稍微抓一下腌制。
2.按选择键至加热模式开始加热。
3.放入少许油在内锅加热后,将涂抹少许香料的腿排下锅香煎。
4.煎至两面略略金黄,约8分熟起锅备用。
5.接着运用余油,将蕃茄下锅拌炒。
6.再加入
冷水
及香煎腿排切块。
7.再按选择键至汤粥模式开始烹煮至电源跳起。
8.起锅前,加入适量盐调味及大把葱花,趁热享受。
本文链接:https://www.baobeizhou.com/zh-sg/huaiyun/yunqishipu/29145.html
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月子期间鸡汤怎么炖好喝又营养
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