孕妈都要知道,在孕初期最重要的就是保胎,孕早期是最容易滑胎的,但是在怀孕三个月时早孕反应基本已经结束,流产的机率也大大减小了。但是动作量太大的动作孕妈们还是不要轻易尝试。看看这篇怀孕三个月如何胎教的文章,看看怀孕三个月的时候做点什么胎教对宝宝好吧!
讲给妈妈听的话
医生认为,在怀孕3个月的时候,母亲除了要对宝宝进行合理的胎教,还要注意自己以及宝宝的身体健康,无论是在哪一方面,都要处处为肚子里的宝宝着想。抚摸胎教
胎宝宝的天性是需要妈妈的爱抚,胎儿受到母亲双手轻轻的抚摸后,会引起一定的条件反射,从而激发胎儿活动的积极性,形成良好的触觉刺激,通过反射性躯体蠕动,以促进大脑功能的协调发育,而怀孕三个月后是进行抚摸胎教的最佳时期。听觉训练
听觉训练包括音乐及语言的胎教。音乐促进脑发育,听音乐或哼唱自己喜欢的歌曲以平复孕妇情绪和促进胎脑的发育。情绪胎教
孕妈妈在怀孕的最初三个月,最需要做的事情就是调节好自己的情绪,避免因为各种早孕反应所带来的情绪的不稳定,影响到胎儿的发育。因此,孕妈们应该多了解孕期的相关知识,做到知己知彼,才能从容接受孕期的各种新变化,保持内心的平静。运动胎教
在最初的三个月里,孕妈因为身体所承受的负担突然加重,容易出现腰酸背痛、全身乏力等症状,因此这时候运动胎教也得提上日程。性格训练
母亲的子宫是胎儿生活的第一个环境,可以直接影响胎儿的性格形成和发展。在子宫内环境中,感到温暖、和谐、慈爱的气氛。胎儿幼小的心灵将得到同化,意识到生活的美好和欢乐,可逐渐形成胎儿热爱生活、活泼外向、果断自信等优良性格的基础;如果夫妻不和,家庭人际关系紧张,甚至充满敌意和怨恨,或者母亲心理不喜欢这个孩子,时时感到厌烦,胎儿会感受到痛苦,将来性格的发育,会成为形成孤独寂寞、自卑多疑、懦弱、内向等性格的基础。