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牛奶燕麦粥 抗过敏的营养早餐粥
来源:宝贝周 阅读: 2.68W 次
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主料 鲜奶400ml 即食燕麦100g 冰糖15g 制作
步骤
1.鲜奶到入锅中,小火加热至锅边冒泡。
2.倒入即食燕麦与冰糖。
3.用汤匙持续搅拌,避免黏锅烧焦。确认燕麦熟软即可熄火。
4.秋天吃上一碗热热的牛奶燕麦粥,不仅饱足又营养丰富哦! 小贴士 如果是对牛奶过敏的
小宝宝
可以用
豆浆
来代替牛奶哦!
本文链接:https://www.baobeizhou.com/zh-sg/bbys/xueqianshipu/28810.html
牛奶
燕麦粥
早餐
营养
坐月子可以吃燕麦粥吗
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