经常听人说：宝宝还在月子里，练什么抬头？更有人说自己的孩子打小就没爬过，照样会走路......3个月抬头、4个月翻身、8个月爬行，这些发育如果没有顺利过渡，大人需要帮助孩子练习吗？
新生儿为什么练习趴？
趴，是婴儿出生后前几个月最大的一个进步，练习趴可以让颈部力量增强。让孩子练习趴，抬头，即使只能抬起一两秒，也可以让他看到一个截然不同的世界。
经常锻炼趴的宝宝，4个月左右就能用手肘撑起头和胸部了。所以练习趴是为了以后翻身、爬行、坐立、站立等等一切大运动的基础。这样宝宝就可以自由观察周围的世界。
那为什么还要练习翻身和爬？
你有这样想过吗：翻身和爬有什么难的，6个月不会爬，8个月还不会吗，10个月不会又怎么样，一样不是还会走路？
有一个例子：一个在南方出生的宝宝，因为6~7个月大的时候，刚好是南方的冬天，虽然室外的温度没有北方冷，但是室内的温度很低，每天穿着很厚的衣服，所以根本没有学会爬。这个孩子到4、5岁的时候就出现了一个问题，左右颠倒，比如3、7、C的书写总是反着写。可能左右、上下颠倒是4、5岁孩子常有的现象，但是到了上小学还是一样，看词语、看数字总是顺序颠倒，上高中的时候还会把一个句子中的词汇写颠倒，常常影响考试成绩。还有些孩子打了以后常常会发脾气、情绪控制能力较差，这与大脑前庭的发展有关系。
家长们绝对不会因为5岁大的孩子经常跌倒，而想到是因为孩子在婴儿期不会爬有关联，长大了成绩不好，也会以为是孩子不够努力，或者智商不高。
一切都是因为孩子感统失调。
感统失调是指外在的感觉刺激信号，无法在大脑神经系统进行有效的组合，从而使机体不能和谐的运动，久而久之形成各种障碍并最终影响身体健康的状态。
调查显示，感统失调的儿童，90%以上不会爬行或者爬行时间很短。包括肢体动作上的、情绪上的、性格上的，孩子小的时候感觉不到，到小学以后就会慢慢表现出来。
日常生活中有些孩子总是在某些地方与别的孩子不一样，这可能就是因为在婴幼儿期没有爬够、没有动够。如果你看到这里，其实还是有补救方法的。
你可以这样教会宝宝翻身。
1. 双脚交叉法
宝宝刚有一点翻身的动作时，很多都是上半身会翻下半身不动，就跟“小麻花”一样一样的，这时候，家长可以将宝宝双脚交叉，用一点点力气助宝宝成功翻身。
不会自主翻身不要紧，这个方法主要是让宝宝感受翻身的过程，引导宝宝喜欢上翻身，并良好的训练。
2. 玩具引诱法
家长可以拿着玩具，也可以用一个发声的玩具吸引宝宝的注意力，慢慢移动到宝宝的一侧进行诱导。宝宝为了得到玩具，就会努力尝试去翻身。
刚开始会频繁失败，但训练次数多了，自然会有所成果的！如果宝宝翻身成功，家长要将玩具给宝宝玩一会儿以此来激励宝宝，如此反复训练即可。
3. 被子支撑法
你可以利用被子、枕头、靠垫等物品，垫在宝宝背后，保持侧身弧度，这可以帮宝宝顺利翻身。使用这个方法时，你一定要片刻不离宝宝，以防意外发生。
4. 亲子示范法
你可以躺在床上，做动作示范，引导宝宝和你一起做。也可以让宝宝仰卧或者俯卧在妈妈身上，然后由妈妈慢慢地左右侧身，带动宝宝一起侧转，培养宝宝翻身的意识。
PS：动作要轻柔，不要用力过猛、翻转过快，以免误伤宝宝。
宝宝运动的规律，一般是三抬头，四翻身，六会坐，因此当宝宝进入到三个月的第三周后，家长就可以开始训练宝宝翻身了。而训练宝宝翻身的关键点就是合理的多加练习，只要家长适当引导宝宝，大约宝宝在6个月时会给你来一场轰轰烈烈的华丽翻身表演秀。
