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让孩子“清心平肝”的良方
孩子睡不宁6岁的斑斑入睡总是很艰难,往往要折腾一两个小时才能迷迷糊糊睡着。晚上9点左右,妈妈就会让斑斑喝牛奶、刷牙、洗脸,准备睡觉。到了房间,斑斑一会儿要妈妈讲故事,一会儿要听磁带,一会儿要喝水,一会儿要上厕所,所有的......
2023-03-25
小儿肝火旺的该怎么办呢?小儿推拿清肺平肝法
宝宝内火旺盛,容易引发肺炎,肝火大的孩子平素性情急躁,烦躁易怒,大便干,手足心热,食欲较差,喜欢俯卧而睡。怎么样帮助宝宝清肺平肝。小儿易发肺火,从中医学的观点看,小儿发热多是由于肺感受外邪所致。肝火大的孩子平素性情急躁......
2022-05-01
春季养肝护肝食谱
蘑菇炒山药材料:干燥蘑菇15克、新鲜山药300克、芹菜100克。做法:1.先将蘑菇洗净,再用热水泡约10分钟至变软,并将泡菇水留下备用。同时将山药去皮切小片,芹菜也切成相同大小。2.油热后,依序加入蘑菇、山药、芹菜炒熟,接着倒入......
2019-03-08
【春季如何养肝护肝排毒】春季怎么养肝护肝
春季如何养肝护肝排毒-注意保暖虽然春季天气已逐渐回暖,但是保暖还是很重要的。春天因气候变化大,加上阳光普照,常让人忽略初春的善变与寒冷。因此衣着最好慢慢减少,不要一下子换上夏季的短袖短裤,寒邪伤肺,容易导致鼻塞、......
2019-11-21
韭菜豆芽炒猪肝 简单易学的平民菜
主料猪肝半副豆芽菜200g韭菜100g辅料蒜粒7颗姜丝适量鸡精1大匙酱油1大匙糖1小匙盐适量制作步骤1.新鲜猪肝买回,活水冲净,烧一滚水,川烫过洗净备用。2.起一油锅,爆香葱末、韭白段。3.下豆芽菜、韭菜段、姜末,快速翻炒30秒。......
2015-08-04
肝不好如何养肝护肝
俗话说:“肝不好,人生就是黑白的,可见肝脏对于人体的重要性,下面来了解一下肝不好如何养肝护肝。保持心情轻松愉悦不良的情绪可能会导致肝脏不适,甚至出现疼痛,因此透过多参加户外活动、适当地抒发压力等方式来维持心情舒畅......
2022-04-01
养肝护肝的中药
红枣红枣不仅是一种食物,其实还是一味中药材,可入药,中医很早就有用红枣组方的“养肝汤”来养肝排毒的方法。这是因为红枣内含有三萜类化合物的成分,可以抑制肝炎病毒的活性。此外,红枣还能提高体内单核吞噬细胞系统的吞噬......
2020-08-08
【婴儿平肝火怎么推拿】小儿肝火旺推拿手法
婴儿平肝火怎么推拿:补脾经脾土穴(又名脾经、脾穴)部位:在拇指桡侧缘(赤白肉际处),从指尖到指根成一直线,或拇指螺纹面。操作:补法1、将幼儿拇指屈曲,从指尖向指根方向推5分钟(施行补法时,幼儿拇指伸直向上推)。2、旋推幼儿......
2016-03-05
【养肝】养肝护肝的方法 养肝护肝的食物
怎么养肝?养肝护肝的食物有哪些?养肝护肝的方法有哪些?养肝要喝哪些汤?哪些茶?哪些粥?养肝护肝的药有哪些?看看下面这篇文章了解下吧!养肝护肝的食物1、草莓。对于肝火旺盛的人来说,草莓既能养肝,又是去肝火的高手。从......
2022-04-17
【春季养肝吃什么好】春季吃什么养肝护肝 春季养肝护肝食谱
肝脏对人体的新陈代谢起着至关重要的作用,那春季来临,空气湿度增大,我们吃什么养肝呢?以下是春季养肝护肝食谱,我们一起来看看春季养肝吃什么好吧!春季养肝吃什么好:枸杞鸡汤煲材料:三黄鸡1只、麻油适量、盐适量、料酒适量、......
2022-05-01
【春季怎么养肝】春季如何养肝护肝
春季怎么养肝:运动注意强度和速度起早运动,舒筋活络是春季养护肝脏的方法之一。虽然春季是运动的好季节,但是还是要注意强度和速度。具体分析:由于冬天运动比较少,身体的多项机能还在“冬眠”,因此春天运动要“慢”,更适合选......
2017-01-31
【养肝护肝的食物】养肝护肝的食物有哪些 哪些食物养肝护肝
养肝护肝的食物有哪些?肝脏对于人体来说十分重要,起到了排毒的作用,所以我们需要及时做到养肝护肝,食疗就是个很好的方法。如果您想知道养肝护肝的食物有哪些,就必须看看下面由小编为大家准备的文章。桑葚粥1、作用:该粥可......
2022-04-16
【养肝护肝的食物】养肝护肝的食物有哪些
桑葚粥1、作用:该粥可补肝养血、明目益智,用于肝亏肾虚引起的头晕眼花、失眠多梦、耳鸣腰酸、须发早白等症。2、做法:桑葚30克(新桑葚则60克),糯米60克,冰糖适量。将桑葚洗净后与糯米同煮,待煮熟后加入冰糖。猪肝绿豆粥1、作......
2015-10-31
素食小饼营养高,平肝清热治宝宝便秘!
今天我们要做的辅食是芹菜芝麻饼。芹菜中钙、磷、铁、矿物质的含量高于一般绿色蔬菜,B族维生素含量较高,有平肝清热,祛风利湿的功效;白芝麻有润肠的作用,便秘宝宝的福音。由于芹菜叶、茎含有挥发性物质,具有特殊的气味,所以......
2014-03-09
【吃什么对肝好】养肝要吃什么 吃什么养肝护肝
清肝护肝不如养肝,从饮食上做到最基本的调养对肝也是最好的。下面我们就来看看吃什么对肝好。什么东西对肝好:韭菜猪肝汤韭菜性温辛香,春天吃最能助益阳气,以其配猪肝可补养肝血。适用于肝病、夜盲症、便秘等病患。做法:1......
2022-04-06
【婴儿平肝火怎么推拿】小儿肝火旺推拿手法 小儿肝火旺怎么推拿
婴儿平肝火怎么推拿?宝宝肝火旺盛不仅会导致宝宝睡眠不好,情绪波动大,还会影响宝宝食欲甚至是身体健康。家长除了通过调理饮食之外,还可以通过推拿按摩来帮助宝宝平肝火。那么,小儿肝火旺怎么推拿呢?婴儿平肝火怎么推拿:补脾......
2022-04-10
吃什么养肝护肝
有些人的肝脏不太好,那么你知道肝脏不好的人在手上会有些什么表现吗?吃什么食物能够养肝护肝呢?让我们一起了解一下!有些人的肝脏不太好,那么你知道肝脏不好的人在手上会有些什么表现吗?吃什么食物能够养肝护肝呢?让我们一起......
2022-05-27
【脂肪肝会引起肝硬化吗】脂肪肝会变成肝硬化吗
脂肪肝会引起肝硬化吗?脂肪肝是肝脏脂肪化的一种表现,很多人由于饮食不注意,会出现脂肪肝的症状,那脂肪肝会引起肝硬化吗?下面就来具体看看吧。脂肪肝会引起肝硬化吗脂肪肝有引起肝硬化的可能性。脂肪肝与肝硬化没有必然的......
2022-05-13
保肝护肝吃什么 保肝护肝吃什么药比较好
保肝护肝吃什么,保肝护肝的食物有哪些,保肝护肝吃什么药比较好;肝脏是人身体非常重要的一个器官,无论是食物的消化还是吸收,全部都要经过肝脏这道工序,所以我们的身体健康与肝脏有......保肝护肝吃什么,保肝护肝的食物有哪......
2022-05-27
菊花粥清热平肝 风热型感冒食疗妙方
风热型感冒皆因风热犯表、肺卫失和所致。风热型感冒的食疗如下:1、广东凉茶[组成]桑叶,菊花,薄荷各5克,苦竹叶,白茅根各30克。[制法]上药一并放入茶壶内,用沸水冲入,加盖浸泡10分钟。[服法]代茶频服。[小编寄语]桑叶、菊花、......
2012-11-30
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