美国科学家通过研究发现，经常吃南瓜叶和南瓜子、白洋葱、姜、西红柿等食物，再加上适当的体育锻炼和保持健康的体重，不抽烟和不过度饮酒等，将会有助于男性提高精子质量。生育专家指出，精子质量低是男性不育症的主要原因之一......

《人类生殖杂志》最新的研究发现，叶酸水平较低的男性，精子不健康的几率会增加20％。多叶的绿色蔬菜，如菠菜和豆类都含有叶酸。研究者表示，每天摄入700微克叶酸，就能为精子提供额外的保护。想要持久有力壮阳男人多吃鱼想要持......

研究发现，一些微量元素对男性生殖内分泌功能，特别是精子质量，有很大的影响，因此备孕男性应多吃这些对能提高精子活性改善精子质量的食物。研究发现：每天吃核桃可改善精子质量来自UCLA的一项对117名西式饮食的年轻男性的研......

世界卫生组织规定再精液质量检查前，禁欲时间为3－7天。因为禁欲时间太短，精液组成成分供应不足，精子数目过少，精子密度下降，不成熟精子过多；而禁欲时间过长，精液增多，精子密度降低，衰老精子、死精子数和异常精子率增多，活动力减弱......

精子对男性来说至关重要，对它的关照可不能疏忽。英国《每日邮报》8月17日报道的一项新研究建议，经常吃鱼、富含维生素C的果蔬和坚果，有助于防止精子衰老。早期研究发现，男人随着年龄的增长，精子DNA断裂和染色体重排的危险......

精子活动率太低会引起男性不育症，精子的活动力低也就是我们常说的弱精症，是临床上最常见的导致男性不育的原因之一，生育能力正常有活力的精子应在百分之70以上，那么如果遇到精子活动率低的情况我们应该怎么办呢？饮食治疗精......

研究发现，压力大的男性精子质量更差，那么备孕爸爸该如何减压？男人压力大精子质量差美国哥伦比亚大学梅尔曼公共卫生学院的对193名38至49岁的男性参试者进行了研究。研究人员提取了参试男子的精液样本，并调查了参试者的“......

“如果再这样下去，50年后人类就要断子绝孙了！”卫生部中日友好医院男科主任医师、从事了十几年精子质量研究的曹兴午教授在接受《生命时报》记者采访时忧心地说。“现在男性精子质量下降非常严重，可是人们对此却毫不重视......

俗话说得好：“好种出好苗，好树结好桃”。孩子虽然在母体中孕生，但后代的优劣在很大程度上取决于受精卵的质量。所以，未准爸爸要好好护精咯！下面，让豆豆妈（亲子特邀资深妈妈）教教你吧！准备怀孕，准妈妈要注意调节饮食结构，而准爸爸......

精子质量直接影响到宝宝将来的健康状况，那么哪些食物可以提高精子的质量呢？1.提高精子活力的食物——枸杞子枸杞子又名枸杞。含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、多种游离氨基酸、亚油酸、甜芋......

提到生育的问题，很多人都认为是女性的问题。其实这是一种误区。想要宝宝，并不是女人一个人的事情！健康宝宝来源于一个健康的精子和卵子的结合！所以绝对不能忽视准爸爸的精子健康！然而，有资料显示，近50年来男性精子的数量在逐......

性生活过多对丈夫和妻子的受孕机会有影响吗？性生活过多对丈夫和妻子的受孕机会有影响吗?不会的。虽然一些夫妇认为在确切的排卵时刻来临前，他们得“节约”丈夫的精子，但那是错误的。为了怀孕就该减少性生活是一种无稽之......

社会地不断进步却造成很多不育症的人群增多，在备孕时来门诊检查精液质量的男性逐渐增多。当发现自己的精液质量不合格时则十分担心。接下来，小编给备孕的准爸爸们提供一些帮助。精液检查前的准备工作除有特殊的病史外，一......

精子发黄能怀孕吗?精子发黄是很常见的一种精子异常现象，那么精子发黄会不会影响到怀孕呢?本文就精子发黄能怀孕吗这个问题为大家做出了详细的解答，希望能对大家有所帮助!精子发黄能怀孕吗生理性发黄不影响怀孕，病理性发......

据国外媒体，由美国科学家雷别斯-索科尔领导的一个科研小组对洛杉矶精库中的精子样品进行详细分析后得出结论称，烟雾污染不仅会对人的肺功能产生负面影响，还会破坏男性的精子质量。臭氧会破坏男性精子质量。来自美国南加......

最近雾霾问题引起全民热议，有说雾霾影响外国人来中国旅游意愿，有说雾霾或成北京申办冬奥会瓶颈，再就是雾霾影响国人精子质量。目前看来，雾霾如何并多大程度上影响居民生育能力，尚无确凿证据。江苏省人民医院的精子库2012数......

中医提醒，有的食物男人吃了影响精子质量，应尽量少吃，比如下面这几种食物。现代不孕不育的人越来越多，这和我们日常的饮食和生活习惯有很大关系。中医提醒，有的食物男人吃了影响精子质量，应尽量少吃。1.啤酒如果已经患了肾脏......

最近一对夫妻朋友准备在牛年完成造人计划，为此开始了全家总动员，妻子吃人参燕窝补身子，丈夫则戒烟戒酒准备。不过对于什么时候怀上孩子，小夫妻有争议：丈夫认为属牛与夫妻两人的生肖都合，说要是早春就能怀上孩子，那今年就能抱......

想要顺利怀孕，排卵期的AA必不可少。这个时候同房，精子和成熟的卵子就很有可能会在输卵管壶腹部相遇，完成受精过程，这是在理想状态下的受孕情况。为了能够快速怀上宝宝，宝爸宝妈可谓是费尽心力。比如在排卵期AA，亲身实践着传......

根据最近一项研究表明，常吃西红柿可提高精子质量。研究人员认为，西红柿富含矿物质（钾、铁等），维生素A、C及番茄红素等生物活性物质。据《生命时报》报道，根据最近一项研究表明，常吃西红柿可提高精子质量。研究人员认为，西红柿......