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儿童特色营养食谱推荐:彩椒鸡丁
彩椒鸡丁的做法准备食材:鸡胸肉1块黄绿彩椒各1个淀粉半勺盐4g左右生抽半勺醋2滴泡椒3个蒜3个食用油适量1、鸡胸肉清洗干净,切丁,加入淀粉、生抽、醋和2g左右的盐,加少许水调拌均匀2、彩椒洗干净后,随意切块3、锅烧热后,倒入......
2017-05-21
春季提高免疫力,让孩子少生病的快手下饭菜:杏鲍菇鸡丁
苗妈碎碎念儿童快手菜春季万物复苏,也是孩子比较容易生病的季节;尤其是这天气变化比较明显,比如南京吧,昨天还20多度的气温,今天就骤降到只有几度,又是大风又是大雨的,变化多端的天气家长要格外注意,及时增添衣物,饮食上也要多......
2013-03-31
家常版宫保鸡丁的做法,温情一刻
很多准妈妈在怀孕期间都想吃点有味道的菜,那这道家常版宫保鸡丁就最合适不过了。它红而不辣、辣而不猛、香辣味浓、肉质滑脆。相信各位准妈妈一定会喜欢!宫保鸡丁起源于鲁菜中的酱爆鸡丁,和贵州菜的胡辣子鸡丁有关,后被......
2014-05-26
鲜香嫩滑最开胃的宫保鸡丁,第一次下厨也能轻松学会!
提到夏天吃最开胃的经典菜,你首先会想到什么?小果儿第一个想到的就是宫保鸡丁!自从清朝总督丁宝桢改良出这道宫保鸡丁以来,造福了多少吃货!数百年来,宫保鸡丁经久不衰,演变出了多种做法,甚至流传到国外,成为老外眼中中国的代表......
2019-07-28
用色彩装扮夏日的餐桌——蔬菜鸡丁披萨
食材:高粉150克都将96克酵母3克糖6克盐2克油9克芝麻适量胡萝卜半个黄瓜半根马苏里拉芝士一250克鸡胸肉一块黄豆一杯番茄酱适量蚝油一勺过程:将泡好的黄豆放入醇浆机里设置湿豆档开始工作将做好的豆浆稍微放凉面粉、酵母......
2015-08-04
产后恢复饮食推荐:枸杞鸡丁
对于新妈妈来说,产后一定要多吃一些有助于身体恢复的食物,这样才是健康的首选,在这里,亲亲宝贝小编就推荐一款产后恢复饮食,以供新妈妈参考。枸杞鸡丁材料:鸡胸脯1块,枸杞子30克,鸡蛋1个(取蛋清),荸荠、牛奶各适量。调料:植物油......
2017-03-31
宝宝版宫保鸡丁的家常做法
如果平时不知道给宝宝做什么吃,那么一定要试试改良一下你的那些拿手菜,只要减少食材的数量,减少调味剂的使用,将食材切得更小更碎,注意用油量和烹饪方法,就可以做出适合宝宝吃的菜,宫保鸡丁是一道知名度很高的菜肴。但是它的......
2014-03-10
宝宝版宫保鸡丁的做法18M+
如果平时不知道给宝宝做什么吃,那么一定要试试改良一下你的那些拿手菜,只要减少食材的数量,减少调味剂的使用,将食材切得更小更碎,注意用油量和烹饪方法,就可以做出适合宝宝吃的菜。宫保鸡丁是一道知名度很高的菜肴,但是它的......
2016-02-21
蚝油蘑菇炒鸡丁 软滑柔嫩的下饭料理
主料鸡胸肉1块蘑菇10朵葱1/2支蒜头1瓣辣椒1根辅料糖1/2大匙盐1/2小匙太白粉2小匙蚝油1匙制作步骤1.葱分开切成薄片或段状,蒜头及辣椒切成片,调味料也可以事先准备好;2.鸡肉加入糖、盐和太白粉拌匀,静置约10分钟,这裡请记得......
2021-05-30
宫保鸡丁怎么做好吃 据说是老外眼中的中华美食top1,你会做吗?
宫保鸡丁适合人群:大人宫保鸡丁是川菜中最具代表性的菜品之一,据说也是外国人最爱的中国菜之一,绝对是中华料理的门面担当。宫保鸡丁以鸡丁、辣椒、花生米为主要原料炒制而成,看似简单,实际上要做出小辣、小酸、小甜的家常......
2013-01-29
关于“宫爆鸡丁“的传奇
宫爆鸡丁是众人皆知的名菜,街边的小餐馆和高级大饭店里都可以看到它的踪影。不过也许你不知道,关于宫爆菜还有一段悠远的故事——无论是口味清淡还是喜欢食辣的人都对宫爆菜比较偏爱,茉莉香餐厅的宫爆黄鱼把鸡......
2016-02-16
儿童开胃食谱:脆椒鸡丁
童开胃食谱:脆椒鸡丁孩子一天天长大,在营养方面,妈妈需要考虑得更加周到一些,才能满足孩子生长发育的需要。对于已经上幼儿园的孩子,我们主张“食补”,即合理搭配食材,充分利用其中的营养成分,全面呵护孩子的健康。给孩子的营......
2023-03-29
双茄烩鸡丁的做法,酸甜的下饭菜
双茄烩鸡丁是一道非常美味简单做的家常菜,是非常棒的下饭菜,下面我们一起来看看双茄烩鸡丁的做法。双茄烩鸡丁食材鸡胸肉40克、番茄1个、茄子1小段、淀粉少许、葱姜少许、油少许、清水适量标签补锌开胃、感冒发烧、不爱......
2019-03-14
蚝油蘑菇炒鸡丁 软滑柔嫩的下饭料理
主料鸡胸肉1块蘑菇10朵葱1/2支蒜头1瓣辣椒1根辅料糖1/2大匙盐1/2小匙太白粉2小匙蚝油1匙制作步骤1.葱分开切成薄片或段状,蒜头及辣椒切成片,调味料也可以事先准备好;2.鸡肉加入糖、盐和太白粉拌匀,静置约10分钟,这裡请记得......
2016-12-18
【宫保鸡丁怎么做好吃】宫保鸡丁的家常做法
做法一材料:鸡腿、花生米、大葱、大蒜、生姜、干辣椒、花椒、生抽、老抽、料酒、糖、醋、淀粉、盐做法:1、鸡腿去骨,带皮切丁,用生抽、料酒和淀粉码味;2、花生米小火少油炸至金黄;3、用糖、醋、生抽、老抽少许、盐和淀粉......
2015-06-27
宝宝秋季养生食谱:白果鸡丁小炒
秋季干燥,容易上火,在饮食上,妈妈可以选择具有清火润肺功效的食材,这款白果鸡丁小炒就是不二的选择,味道好,营养好,宝宝一定会喜欢!材料:鸡胸肉半块,茭白1个,胡萝卜半根,黄瓜半根,熟白果适量调料:盐,鸡精,料酒,生粉,胡椒粉白果鸡丁小炒......
2019-06-08
玉米粒黄瓜炒鸡丁 营养均衡的瘦身餐
主料鸡胸肉300g青葱3根玉米粒罐头1罐小黄瓜1条辅料米酒1汤匙胡椒粉1小匙盐巴适量制作步骤1.备好食材鸡胸肉切小丁块状小黄瓜切丁玉米粒沥乾水份青葱取葱白。2.葱白切末及鸡丁放入碗内加入全部1汤匙盐、1汤匙米酒和1汤......
2018-09-09
【中餐厅张亮做的宫保鸡丁怎么做】中餐厅宫保鸡丁的做法
中餐厅张亮做的宫保鸡丁怎么做?制作材料:鸡胸肉或鸡腿肉、熟花生、黄瓜、葱姜适量、干辣椒适量调味品:盐、料酒、生抽、醋、白糖、淀粉、花椒粉做法:1、鸡胸肉或鸡腿都可以,切丁,加淀粉、料酒、生抽腌制10分钟。2、起锅放......
2018-09-27
糖醋玉米花生鸡丁的做法
主料去骨鸡腿肉适量花生粒适量葱1根蒜头五瓣玉米粒1/4罐辅料酱油1大匙米酒1大匙太白粉1大匙番茄酱2大匙乌醋1大匙酱油1大匙糖1大匙制作步骤1.将鸡丁加入1大匙酱油、米酒和太白粉抓腌。2.热锅到油,将腌制好的鸡丁过油后......
2017-05-03
产后恢复食谱:枸杞鸡丁
营养师推荐的产后食谱枸杞鸡丁材料:鸡胸脯1块,枸杞子30克,鸡蛋1个(取蛋清),荸荠、牛奶各适量。调料:植物油、水淀粉、盐、葱末、姜末、蒜末各适量。做法:1.枸杞子洗净放入碗中,上屉蒸30分钟;将荸荠去皮,洗净切成小方丁。2.鸡胸......
2023-04-23
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