夏天到了，是一个让人犯困的季节，尤其到了中午，就有想睡觉的冲动，那么到了夏天妈妈们应该怎样适当的控制午睡呢?由亲亲宝贝小编为你详细的介绍下吧。妊娠是女性生命中的一个重要过程,同时也是一种巨大的应激反应,尤其是妊......

孩子一定要午睡吗？从出生开始，我们就会关注孩子白天睡觉问题，比如睡几次，睡不睡等。其实，孩子白天小睡次数与年龄相关。在新生儿期，需要频繁多次睡，随着月龄增加，清醒时长增加，白天小睡就自然变少了。当孩子上幼儿园上小学，学校......

太阳公公请午睡的故事：夏天的时候即使很早也是非常的热的，因为这个时候太阳公公早就出来上班了。到了中午的时候，太阳公公也不睡觉，那么大家是怎么做的呢?太阳公公请午睡的故事夏天的时候即使很早也是非常的热的，因为这个......

很多人都有午睡的习惯，这个习惯有利于下午的精神状态，那么午睡好处多，但这3类人却不能午睡！孕妇午睡多久好？很多人都有午睡的习惯，这个习惯有利于下午的精神状态，那么午睡好处多，但这3类人却不能午睡！孕妇午睡多久好？需不需要午......

宝宝午睡多长时间最好关于宝宝午睡多长时间最好，要根据不同年龄段的孩子，午睡的时间也不一样，一般情况下1岁以下的宝宝午睡时间最好控制在3到5个小时左右，1-3岁的宝宝午睡时间最好在1到2个小时左右。午睡让宝宝大脑和全身......

夏季中午睡上1~2小时，可使大脑和身体各系统都得到放松和休息，可提高机体的免疫机能，增强机体的抗病能力。午睡虽是促进健康的一种良好手段，但也要讲究科学，否则将会适得其反。因此，午睡时要注意以下五个方面：1、午睡时间最好......

午睡对宝宝生长发育有一定好处，但是有一些宝爸宝妈听信谣言，说宝宝不午睡会影响大脑发育。那么宝宝午睡有什么好处？一起来看看吧。宝宝不午睡会影响大脑发育？妈妈们别担心，这个说法是假的！宝宝不午睡智商会下降的这种说法纯......

活动目标：1、教育幼儿睡觉时不吵闹、不做小动作，安静地睡觉。2、让幼儿知道午睡可使人的大脑、身体得到休息，使人们身体更健康。3、培养幼儿正确的睡觉姿势，养成每天午睡的好习惯。4、培养幼儿养成良好生活习惯的意识。5......

冬天午睡好吗？冬天天气严寒，白天上班一上午很容易感觉困倦，那是否能午休呢？对身体有什么好处吗？下面就来具体看看吧。冬天午睡好吗冬天午睡是有好处的。午睡过程中，人体交感神经和副交感神经的作用正好与原来相反，从而使机体......

太阳公公请午睡的故事夏天。一清早，太阳公公就射出火辣辣的光，烤着大地上的万物。瓜田里的西瓜娃娃，墙上的牵牛花，地上的小花狗，都叫着“热呀，热呀!”中午，太阳公公也不肯午睡，阳光越来越毒，天气越来越热。西瓜娃娃和牵牛花继......

宝宝都是需要午睡吗？宝宝午睡怎么睡？宝宝午睡的好处多多，宝宝午睡的最佳时间是多少？下面来看看宝宝午睡注意几点？睡眠对宝宝的成长是极为重要的一件事，而午睡作为宝宝自然睡眠周期的一部分，妈妈也需要重视，并且随着宝宝年龄的......

睡眠对孩子的生长发育至关重要，除了平时的晚上睡眠之外，午睡也是非常重要的，下面就来具体了解一下孩子午睡的好处和坏处。孩子午睡的重要性本站育儿栏目为您提供“孩子午睡的重要性与孩子午睡的好处和坏处”的相关育儿内......

导航目录：1.宝宝午睡多长时间才好2.宝宝午睡的好处3.如何让宝宝午睡4.宝宝午睡的注意事项宝宝午睡多长时间才好宝宝午睡1-3小时为宜其实，午睡不是睡得越多越聪明。宝宝的午睡时间不宜过长，白天睡得多很容易影响夜间的睡......

美国家庭育儿竟然没有午睡的习惯关于家庭教育的方法，是很多家庭都重视的问题。在家庭教育方面，美国人的育儿经，一直都是值得借鉴与学习的。美国家庭育儿竟然没有午睡的习惯，这只是他们众多教育方式中的一种，下面就来看看，美......

夏天孩子午睡注意事项1、家长要注意午睡的最佳时间一般来说，午睡的最佳时间应该是午饭后半小时左右，一般就是12点至15点期间。在这中间可以休息三十分钟左右，就可以让孩子的大脑得到很好的休息，下午孩子也能精力充沛的投......

如果你的宝宝还小，请务必收藏这篇文章。彻底理解了这篇文章，以后宝宝上了幼儿园你就会少操很多心，至少不用担心宝宝会因为午睡问题变成老师眼里的头疼孩子。想写这篇文章的起因是这样子的，隔一阵就会有妈妈来咨询我为何两......

健康规则一：每天都要洗澡打破理由：洗澡是为了把孩子头发里的沙土、腋窝下的脏泥全都清洗干净，但是，如果宝宝还很小，身上很干净，就没有必要每天都洗澡，尤其是在干燥的季节，频繁洗澡反而会洗掉孩子自身分泌的油脂，而这些油脂的作......

婴儿是很能睡的⋯⋯刚刚被妈妈生下来不久的婴儿，几乎一整天都在睡觉～伴随着成长，醒来的时间会跟着增加，2岁前后还是需要(会)午睡的孩子比较多。虽然说是睡觉，但对于婴儿来说，这个午睡可是不可缺少的时间。午睡对宝宝来说到......

现在职场女性越来越多了，很多女性怀孕以后还是坚持每天上班，那么对于职场妈妈上班午睡是怎么处理的呢？职场准妈妈该如何午睡？职场准妈妈午睡有什么秘诀吗？一起来看看吧！现在职场女性越来越多了，很多女性怀孕以后还是坚持每天......

影响长高宝宝午睡充足，体内肾上腺激素分泌正常，脑下垂生长激素分泌正常，生长发育自然好。若宝宝午睡时间太长，睡眠质量差，体内的肾上腺素分泌会异常，大脑下垂体分泌的生长激素也会被抑制。生长激素分泌少，宝宝容易长不高。心......