老话说白粥养人，很多妈妈喜欢煮白粥给孩子当早餐。但专家却不建议天天给孩子喝白粥，因为白粥主要是碳水化合物：白粥里75%是碳水化合物，剩下的25%只有少量的蛋白质和B族维生素。老话说白粥养人，很多妈妈喜欢煮白粥给孩子当......

“小编，我家宝宝最近胃口不好，都不怎么想吃东西，肯定会影响生长发育啊，想给她做一些蔬菜辅食。可是，考虑到现在蔬菜的农药残留又忧心忡忡，怎样去除农药还不损害蔬菜的营养？“小编，我家宝宝最近胃口不好，都不怎么想吃东西，肯定会......

小孩喝什么汤有营养呢?小孩正处于长身体的时候，非常需要补充营养，本文就为大家介绍了小孩喝什么汤有营养，希望能对大家有所帮助!小孩喝什么汤有营养-玉米牛肉羹材料：牛肉，甜玉米，胡萝卜，鸡蛋，油，葱花，酱油少许，水淀粉，盐适量。做......

冬瓜汤，材料：冬瓜200克洗净切块，做法：锅内加入高汤放入冬瓜煮软即可。功效：冬瓜具有清热解毒，化痰止渴，利尿消肿，祛暑等功效；冬瓜皮以利尿见长；冬瓜子以健脾养颜、止咳化痰见长。冬瓜汤材料冬瓜200克洗净切块做法锅内加入高汤放......

鸡蛋含有丰富的DHA及卵磷脂，能健脑益智，对宝宝的神经系统与身体发育有很大的好处。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素，具有益肝明目、润肤抗衰的功效。胡萝卜炒蛋后期离乳辅食9～12个月▲鸡蛋含有丰富的DHA及......

早早要起床这件事让无数有起床气的孩子都受不了，妈妈们自然也闹心。看着昏沉沉的小朋友，不如用美味的早餐来唤醒他们的身体和脑活力，让他们从早餐开始high起来。早早要起床这件事让无数有起床气的孩子都受不了，妈妈们自然......

大暑时节，冬瓜是家庭餐桌上必不可少的菜肴。冬瓜营养丰富，含有多种维生素和人体必需的微量元素，可调节人体的代谢平衡。冬瓜性寒，能养胃生津、清降胃火，使人食量减少，促使体内淀粉、糖转化为热能，而不变成脂肪。因此，冬瓜是肥......

这是个小鲜肉、小萝莉当道的年代，不论是结婚还是找工作，给人留下第一印象的永远是外表。所以，我们一定要把握好孩子长高的黄金时期。这是个小鲜肉、小萝莉当道的年代，不论是结婚还是找工作，给人留下第一印象的永远是外表。......

宝宝的健康饮食是爸爸妈妈非常重视的一件事情，大家都都知道当宝宝发育到一定时期的时候是能够添加辅食的，大部分的家庭都非常关注宝宝的辅食添加，不过给宝宝添加辅食要注意非常多的事情。宝宝的健康饮食是爸爸妈妈非常重......

南瓜鸡肉面，材料：A.小鸡腿1个→去皮去骨切丁B.南瓜80克→去皮去籽切小块C.油菜30克→洗净切段D.面条30克→煮至九成熟过凉水备用南瓜鸡肉面材料A.小鸡腿1个→去皮去骨切丁B.南瓜80克→去皮去籽切小块C.油菜30克→洗净切......

这道菜看着平常，但是吃起来却特别香，也是外婆哄孩子最拿手的菜，孩子可以一口气吃完一碗饭。小编小时候就经常吃哦~这道菜看着平常，但是吃起来却特别香，也是外婆哄孩子最拿手的菜，孩子可以一口气吃完一碗饭。小编小时候就经......

我家小好是个蔬菜宝宝，基本没有不吃的蔬菜(我反而担心她肉类食物吃得少)。有些味道“奇怪”的蔬菜，孩子不吃，其实关系不大，毕竟大人都有口味的偏好，何况孩子。怪不得常说孩子要多吃蔬菜，这么补脑又增强营养的食物，怎么能少得......

扬州炒饭，用料：泰国香米300克、青豆适量、黄瓜适量、香肠适量、虾仁适量、胡萝卜丁、玉米粒适量、鸡蛋2个、香葱适量，做法：1.准备食材。泰国香米300克、胡萝卜丁适量、青豆适量、玉米粒适量、黄瓜适量、鸡蛋两个、香肠适......

很多麻麻都担心宝宝吃坚果会被噎到，时时刻刻给自己敲响警钟，不敢随便给宝宝吃花生、核桃这些大颗粒状的食物。但是它们真的很有营养啊！多吃一些坚果，能促进宝宝的大脑发育，一方面供给宝宝充足的营养，一方面再配合有效的方法......

近期的天气真是秋高气爽，宝宝们也用好胃口替代了夏天的苦夏情节。但这个季节也有特殊的问题，比如干燥，有些儿童出现口苦咽干、皮肤干燥等状况，有些孩子甚至出现腹泻等状况，一般来说，孩子对于气温下降、湿度降低等环境变化反......

原料：猪里脊500克，葱末、姜末、蒜末共3克，料酒30毫升，酱油30毫升，白糖3克，面粉45克，淀粉15克，鸡蛋1个，盐、油各适量。食谱:香香脆脆的三味酥肉做法：猪里脊切成厚片，用刀背拍松，切条;放入葱末、姜末、蒜末、料酒、白糖、酱油搅拌均......

宝妈每天为宝宝吃什么而烦恼，该给宝宝做什么好吃又营养的？今天小编要分享的是，做一次管一周的配餐口粮，好吃又营养。宝妈每天为宝宝吃什么而烦恼，该给宝宝做什么好吃又营养的？今天小编要分享的是，做一次管一周的配餐口粮，好吃......

瑟瑟发抖的冬天为了提高免疫力我们经产妇冲泡维C，热乎乎的喝一杯，可是小月龄的宝宝们不行啊，只能选择水果，但是又怎么冷，他们又如何补充水果中的维C呢？瑟瑟发抖的冬天为了提高免疫力我们经产妇冲泡维C，热乎乎的喝一杯，可是小......

婴儿辅食做法：鱼泥胡萝卜泥米粉，原料：河鱼或是海鱼，胡萝卜，选择河鱼或是海鱼，蒸熟，取出肉，并小心将鱼刺全部除去，压成泥即可。南瓜......

在饮食上，要少吃冷食、甜食，少吃油腻食品，多吃温热的食物，减少湿病之源；大人在做菜的时候，可以适当放些姜片，姜是温性食物，有祛寒化痰的功效；也可以适当吃些佛手瓜、木瓜、冬瓜、苦瓜、红小豆类食物，对预防湿气有很大帮助。饮食......