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有关宝宝食谱的宝贝文章
别老用大米小米煮粥了,宝宝要来点新花样,换种谷物试试!
藜麦是被联合国粮农组织认为,是唯一一种可以满足人体基本营养需求的食物,可见它的营养元素非常丰富,很匹配宝宝对营养均衡的需求。藜麦牛肉粥参考月龄:12个月以上Tips:辅食小贴士1提供给宝宝的营养藜麦是被联合国粮农组织......
2022-07-09
7道精选宝宝辅食制作过程,有图有真相
鱼泥青菜番茄粥(8个月以上宝宝)原料:鱼肉1小块,青菜适量,番茄半个,米粥1小碗,适量高汤、料酒、熬熟植物油。做法:1.鱼肉蒸熟,去刺压成泥。一、鱼泥青菜番茄粥(8个月以上宝宝)原料:鱼肉1小块,青菜适量,番茄半个,米粥1小碗,适量高汤、料......
2022-07-09
花菇焖笋——天气那么热,来点笋清热一下吧~!
花菇焖笋,适合人群:儿童,笋有清热化痰、益气和胃、治消渴、利水道、利膈爽胃等功效。不过,由于笋中含大量草酸,会影响人体对钙的吸收和利用,可以先把笋放入沸水中煮5-10分钟,去除大部分草酸,并可去除涩味。花菇焖笋适合人群:儿......
2022-07-10
宝宝食谱:蛋黄时蔬蒸豆腐,8个月以上的宝宝
今天这道蛋黄时蔬蒸豆腐是一道很好的补充蛋白质的美食,蛋白质是构成细胞、组织和器官的主要材料,婴幼儿的生长发育可离不开它,而它主要的来源就在蛋、奶、鱼和瘦肉这些动物性食物中,而植物性的食物大豆中却也含有非常丰富......
2022-07-11
山珍海味小鲜粥—又香又鲜,呼噜噜干掉一碗!
这次熬粥将虾处理成了虾滑的做法,宝宝咀嚼起来会更加容易,口感也会更嫩滑。香菇建议用干香菇,充分泡软后肉质肥厚,熬煮后鲜香味会更加浓郁。这次熬粥将虾处理成了虾滑的做法,宝宝咀嚼起来会更加容易,口感也会更嫩滑。香菇建......
2022-07-09
不同年龄段的宝宝美味食谱
宝宝在每个阶段,都有最为适合吃的食物,现在就为各位家长提供一些菜单。四个月到七个月的宝宝宝宝满4个月后,可以在奶或者婴儿食品里面加入含铁丰富的食品,要给宝宝开始喂养一些谷类食品,例如:大米,面包、燕麦,另外,可以给他吃......
2023-07-09
宝宝患上脓疱疮吃什么
如果宝宝不小心感染了黄水疮,尝试这些食疗方,你有什么建议呢?宝宝患上脓疱疮怎么回事,能怎么预防?宝宝患上脓疱疮吃什么好得快?如果宝宝不小心感染了黄水疮,尝试这些食疗方,你有什么建议呢?宝宝患上脓疱疮怎么回事,能怎么预防?宝......
2022-07-12
鸡蛋饼好吃又营养,但给孩子吃一定要注意这点!
今天介绍两道很家常的美味煎饼,给有一定咀嚼能力的宝宝吃特别合适,那就是土豆饼和鸡蛋饼,它们都需要用到不粘锅,不粘效果越好,做的饼也越健康和美味。给宝宝吃这种煎炸食物会上火吗?是不是不能经常吃?今天介绍两道很家常的美......
2022-07-03
二十种饼的做法"不需发面"太好吃了,孩子天天吃不腻
小编今日要分享的是二十种饼的做法"不需发面"太好吃了,让孩子天天吃不腻,下面让我们看看宝宝食谱的做法吧。葱油饼用料:面粉150克,葱花、鸡粉、盐、芝麻各适量;做法:1.面粉中加入适量的盐与鸡粉拌匀,再加入适量的温水揉成......
2022-07-06
宝宝的辅食“黑名单”,爸妈可要切记了!
主食类黑名单,主食,顾名思义,自然是主要的能量来源,用来填饱肚子的。半岁以前,母乳或配方奶粉是宝宝的主食;添加辅食后,谷物类、淀粉类食物就会逐步取代母乳的“主食”之位了。主食类黑名单主食,顾名思义,自然是主要的能量来......
2022-07-09
宝宝食谱-美味营养蛋饼
它含有婴儿生长发育需要的优质蛋白、脂肪、钙、磷、铁、锌以及多种维生素。营养蛋饼主料:草鱼10克鸡蛋75克辅料:洋葱10克调料:番茄酱10克黄油10克制作:1.将洋葱切成碎末。鱼肉煮熟,去皮、刺,放入碗内研碎。2.将鸡蛋液放入碗......
2023-09-17
冬天多给孩子煲这几种粥,助力长高少生病!
干燥的冬天,孩子适合吃一些汤汤水水的食物。既好消化吸收、驱寒暖身,又能起到滋补水润的功效,不妨给孩子煮一碗美味营养的粥!干燥的冬天,孩子适合吃一些汤汤水水的食物。既好消化吸收、驱寒暖身,又能起到滋补水润的功效,不妨......
2022-07-10
米饭这样煮又香又糯!盘点99%的妈妈都不知道的食材处理窍门
作为一家之“煮”,妈妈们每天都要和各种食材打交道。看着别人轻轻松松做好一顿饭,色香味俱全,自己做的菜却总是差那么一点点:莲藕炒完变得很黑、鱼煎好后破皮不完整、煮好的饺子粘成一坨……作为一家之“煮”,妈妈们每天都......
2022-07-07
儿童适合吃酵母发酵的面食
同样是面食,可发酵后的馒头、面包就比大饼、面条等没有发酵的食物营养更丰富,原因就在于所使用的酵母。实验证明,酵母不仅改变了面团结构,还让它们变得更松软好吃,这也大大增加了馒头、面包的营养价值。让面粉发酵有很多办......
2023-03-21
聪明的妈妈,懂得把好食材藏进宝宝爱吃的美食里!
今天C妈再给大家介绍一种超级食材:藜麦。它是一种营养价值极高的神奇的植物,也被称为粮食之母,是美国航天局为宇航员挑选的安全太空食品。矿物质,氨基酸,维生素,膳食纤维,这些人体所需的营养素,它全都有并且含量很高。今天C妈......
2022-07-06
鸡蛋的7种新式做法:给孩子换换口味和花样吧~
鸡蛋的7种新式做法,给孩子换换口味和花样吧。金银豆腐:1.主要原料豆腐大约200克,鸡蛋3枚。2.豆腐放入蒸锅大火蒸透。(大约十分钟)3.蒸好的豆腐片去老皮,切成一厘米见方的丁。4.鸡蛋打入碗中,加入食盐。鸡蛋的7种新式做法,给孩......
2022-07-04
宝宝食谱:香蕉巧克力麦芬
主料:低筋面粉200克,泡打粉5克、小苏打1.5克、可可粉30克、鸡蛋2个、红糖160克、植物油90克、牛奶130克、熟透的中型香蕉2根(带皮大约360克)主料:低筋面粉200克,泡打粉5克、小苏打1.5克、可可粉30克、鸡蛋2个、红糖160克、植......
2023-09-17
6个月-7个月——宝宝营养粥的做法,新手妈妈必收的辅食攻略
在添加辅食之前,宝妈要注意以下几点:1、母乳是宝宝最好的口粮,最好坚持到自然离乳。2、不要过早给宝宝添加盐,1岁后再添加,以免给宝宝肾脏增加负担。3、半岁后再添加蛋黄,1岁后再添加蛋白。4、辅食从单一到多样化,这样才知道......
2022-07-08
0~3岁的宝宝,营养与膳食怎么搭配才最有营养?
吃是我们关心宝宝的头等大事。“民以食为天”,随着生活水平的普遍提高,人们对饮食的要求越来越讲究,尤其对正在成长的孩子。吃是我们关心宝宝的头等大事。“民以食为天”,随着生活水平的普遍提高,人们对饮食的要求越来越讲......
2022-07-10
这天儿热得,连饭都不想吃了?你一定还没有试过这样的吃法,清爽易吸收、健脾养胃!
一到夏天,天气热得宝宝们都不爱吃饭了,如果把饭做得像甜品一样呢,既补充了水分,又非常美味。反正一到夏天就想跑到甜品店里吃甜品,我最爱爽滑的各种西米露啦!一到夏天,天气热得宝宝们都不爱吃饭了,如果把饭做得像甜品一样呢,既......
2022-07-10
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