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牛蒡花生炖木瓜 丰胸养颜的滋补汤
主料青木瓜半颗牛蒡100克生花生100克老姜2片川芎2片当归1片枸杞少许辅料盐1小匙香菇粉1小匙制作步骤1.干燥的花生预先泡水一晚,使其软化;2.将青木瓜洗净、削皮后,再对切一半;3.将青木瓜籽以汤匙挖除后,将青木瓜再对切、......
2021-05-30
【哺乳期沙参可以怎么吃】沙参怎么做好吃 沙参哺乳期可以吃吗
哺乳期沙参可以怎么吃。沙参性甘,凉。清热养阴,润肺止咳。主治气管炎,百日咳,肺热咳嗽,咯痰黄稠。对于哺乳期妈妈来说沙参也是可以吃的,那么沙参怎么做好吃?沙参哺乳期可以吃吗?哺乳期沙参可以怎么吃南沙参炖鸡材料:南沙参50克......
2022-04-12
准妈妈如何面对传统滋补佳品?
一人吃两人补都说“一人吃两人补”,左拉有了宝宝后,被家人督促着吃大量的补品,但是,这样做真的是有百利而无一害吗?人参、燕窝、蜂蜜、桂圆、鹿茸都是传统的滋补佳品,也是现代人进补时的选择对象,准妈妈孕育着一个家庭的......
2023-03-09
【芡实和什么搭配熬粥好】芡实和什么搭配煮粥好
芡实和什么搭配熬粥好?芡实是一种营养价值很高的食材,具有很好的滋补作用,能益肾固精,补脾止泻,那芡实和什么搭配滋补效果好呢?下面就来具体看看吧。芡实+薏米薏米富含淀粉、蛋白质、多种维生素及人体所需的多种氨基酸,具有......
2022-05-10
产后饮食 三思“祖训”
生完宝宝后,身体该怎样补呢?以前的人们都是怎样做的呢?祖训一:产后补身,多喝姜醋汁林女士剖宫产后两个多月,恶露仍然淋漓不尽,小腹常常坠胀、隐痛。医生检查后发现,她的子宫复旧不全,同时合并盆腔感染。再仔细询问,原来,产后为“......
2023-07-14
【羊肚菌怎么做好吃】羊肚菌好吃的做法
羊肚菌怎么做好吃?羊肚菌是一种营养价值很高的菌类,保健价值十分的高,价格也比较贵,那羊肚菌怎么做才好吃呢?下面就来具体看看吧。红枣羊肚菌煮苋菜材料:苋菜300克、红枣4颗、羊肚菌3枚、鸡蛋1个、大蒜1瓣、盐1茶匙(5克)、......
2022-04-24
女性应该多喝这几碗养血滋补汤
很多的女性气血不足,这会让女性感觉手脚冰凉,那么怎么才能保养好身体呢?多喝这几碗养血滋补汤!很多的女性气血不足,这会让女性感觉手脚冰凉,那么怎么才能保养好身体呢?多喝这几碗养血滋补汤!在《六种方法教你补气血,面色红润好......
2022-06-15
【海马和什么炖汤好】海马可以和什么一起炖汤
海马和什么炖汤好?海马是一种中药材,具有补肾壮阳的功效,平时对于需要滋补的人来说可以用海马来煲汤喝,那海马和什么煲汤效果好呢?下面就来具体看看吧。海马乳鸽金针汤材料:净金针菇150克、海马2条、乳鸽1只、党参3克、枸杞......
2022-04-01
银耳这样吃,滋补效果好!
银耳,又名白木耳,质量上乘者称作雪耳。它被人们誉为“菌中之冠”,是名贵的营养滋补佳品,因为银耳一般都是以干货存在,所以基本每家都会备着一些银耳。今天就跟大家一起聊聊银耳那些事儿~银耳,又名白木耳,质量上乘者称作雪......
2022-04-25
人参蛤蜊炖鸡汤 补气安神的滋补汤
主料蛤蜊200g去骨鸡腿肉300g花旗参9g人参须2g当归2g枸杞4g姜丝4g辅料盐1小匙米酒45cc制作步骤1.蛤蜊放入水中吐沙约2小时备用。先将花旗参、人参须、当归、枸杞以清水洗净并沥干备用;2.去骨鸡腿肉剁块备用。起热锅,加入......
2021-05-30
【男人喝什么汤壮阳最快】滋补壮阳汤的煲法 煲什么汤男人喝了壮阳
男人喝什么汤壮阳最快呢?男人都是爱面子的,最怕在床上被伴侣说不行,那么男人应该要怎样壮阳呢?本文就为大家介绍了男人喝什么汤壮阳最快,大家一起来看看吧!复元汤材料:淮山药50克,肉苁蓉20克,菟丝子10克,核桃仁2个,瘦羊肉500......
2022-06-17
月子吃素其实也能滋补
一定要肉食类才能起到滋补作用?对于产后妈咪来说,摄取太多肉食反而不好,所以产后饮食偏素也是个不错的选择。小编就给产妇们推荐一些素食食谱。传统观念一向认为产后要多吃鱼肉等滋补食品,才能帮助新妈咪身体健康奶水足。......
2023-04-14
【海带和什么煲汤好喝】海带可以和什么一起煲汤
海带和什么煲汤好喝?海带是生活中很常见的海产品,营养价值高,很适合用来煲汤喝,更有利于营养的吸收,那海带和什么煲汤好喝呢?下面就来具体看看吧。海带和什么煲汤好喝:黄豆海带猪蹄汤材料:猪蹄两只、海带适量、黄豆200克、米......
2022-04-09
孕妈妈喝3种汤滋补不上火
夏季天气炎热,孕妈妈可多喝一些汤水,营养又补水,孕妈妈夏季喝汤要注意防上火。孕妈妈夏季喝什么汤好?小编给大家推荐3种汤,营养滋润又不上火,最适合孕妈妈在夏季喝。蜜枣麻根母鸡汤功效:滋补养生材料:1只老母鸡、30克麻根、10......
2023-06-12
营养滋补汤让BB远离春季疾病
春季是孩子快速生长的季节。如果父母在此时能根据食物的性味功能,配制一些平补脾肺、滋养强壮的汤水给孩子饮用,不仅能使孩子快速成长,还能有效帮助他们提高抵抗春季各种疾病的能力。莲子百合羹可补益脾胃、润肺,宁心安神......
2023-09-08
6种食物 滋补妈妈产后身体
生一个宝贝真不容易,使你的身体消耗特别大。可是,分娩后不仅得让自己的身体尽快康复,还得分泌充足的奶水喂宝贝。所以,你在月子里一定要好好吃一些滋补身体的食物,这样才能使身体尽快康复,增加乳汁的分泌。在很多人的印象里......
2023-04-02
秋季备孕吃什么好?奉上一款滋补汤水,给未准妈妈加加油!
今天是霜降,秋天的最后一个节气已经到来,我们常说的备孕最佳季节都过去大半了哦!正在备孕的未准妈妈们上车了吗?原标题:秋季备孕吃什么好?奉上一款滋补汤水,给未准妈妈加加油!今天是霜降,秋天的最后一个节气已经到来,我们常说的......
2022-07-07
【牛肉和什么煲汤好】牛肉可以和什么一起煲汤
牛肉和什么煲汤好?牛肉是生活中常见的一种肉类,营养价值高,很适合用来滋补身体,那牛肉和什么煲汤效果更好呢?下面就来具体看看吧。牛肉和什么煲汤好:番茄牛肉汤材料:牛腩肉350克,番茄一个,洋葱一个,土豆一个,胡萝卜一根,姜片5片,番......
2022-06-19
秋分喝什么汤好 六款滋补汤推荐
秋季天气干燥,在饮食上也尽量要清淡一点比较好,可以多煲一些比较滋补的汤,下面推荐几款适合秋季喝的滋补汤。木瓜胡萝卜玉米汤木瓜素有“百益果王”之称。李时珍《本草纲目》中论述:木瓜性温味酸,平肝和胃,舒筋络,活筋骨,降血......
2022-04-03
六种食物滋补妈妈产后身体
生一个宝贝真不容易,使你的身体消耗特别大。可是,分娩后不仅得让自己的身体尽快康复,还得分泌充足的奶水喂宝贝。所以,你在月子里一定要好好吃一些滋补身体的食物,这样才能使身体尽快康复,增加乳汁的分泌。那么,哪些食物可帮......
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