冬瓜排骨汤材料：排骨，冬瓜，葱，姜，盐。做法：1、葱挽结;姜切片;冬瓜切片;将排骨洗净，过开水焯一下，冲净撇去血末。2、砂锅装冷水，将排骨倒入，大火烧开转小火，煲一小时左右。3、将冬瓜放入一起煲制十五分钟左右，最后加盐、撒葱花即可......

秋季火气有什么食谱可以降火的呢?在秋季，润燥退火是养生的首要任务。那么，秋季润燥退火吃些什么好呢?下面为大家介绍中医推荐的五款养生食谱。白梨蜂蜜：准备大白梨1个，蜂蜜50克。将白梨去皮核，把蜂蜜放在梨心中，然后放入碗......

秋季天气干燥，宝宝非常容易上火，如果宝宝的饮食习惯不对，那要上火就更易了。秋天到了，如果宝宝喝水少、喜欢吃甜腻食物、饮食口味重等，都会引发上火的几率，再加上换季身体需要适应，如果上火就容易生病，所以妈妈们可以从宝宝饮......

上火了吃什么降火?上火是非常难受的事情，它会引起一系列其他不适症状，比如牙痛、长痘、口腔溃疡等，很多人都会吃降火消炎药治疗，但其实还可以通过饮食来治疗，多少具有降火效果的食物会更好。那么，上火了吃什么降火?吃什么可......

香蕉香蕉具清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿的作用，是好处多多的水果～比较推荐容易口渴、便祕，属于阴虚肠燥、血热气滞的人可比较常吃。空心菜空心菜，是一年四季都能吃到的蔬菜，容易买又平价的食物。更具有健胃整肠......

春天万物复苏，却乍暖还寒、外湿内燥，身体机能处于刚刚“苏醒”的状态宝宝，容易出现大便干、小便黄、口舌生疮、咽喉肿痛、睡不香等症状，这也是我们俗话说的“上火”。宝宝生病，是让妈妈最担心的事了，尤其是新手妈妈更手足无......

按摩哪里可以去火？上火是中医特有的一个名词，上火的症状多表现为口干舌燥，眼睛干涩，心烦气躁等，那按摩哪些穴位可以降火气呢？下面就来具体看看吧。按摩哪里可以去火：太冲穴位置：位于足大趾和第2趾之间的缝隙向上1.5厘米的凹陷......

情况一：宝宝的嘴角出现了干皮白茬你家的宝宝有没有出现过这种情况，嘴角出现了干皮，而且还有白茬。这种情况下面，妈妈们可要注意，这种情况出现，说明宝宝脾脏内有“火气”，妈妈们要及时给宝宝吃些清凉解毒的食品，给宝宝灭火。妈......

混合喂养因为有了配方奶的加入，相对母乳会更加厚重，炎炎夏日已经来临，妈咪担心混合喂养更容易上火。如果上火的话，又该如何正确为宝贝“降火气”？混合喂养因为有了配方奶的加入，相对母乳会更加厚重，炎炎夏日已经来临，妈咪担心......

到了一年的8月底，不知道大家啥感觉，我感觉这是一个不上不下的季节，内心总是很浮躁（可能等放大长假呢吧），加上天气还持续热着，身体里感觉也是很热，很容易上火，有时头痛眩晕，目赤、咽痛声哑、有时还突然牙就痛了…如果大家也有些......

宝宝一上火，胃口不好、哭闹烦躁、小便黄、大便硬等症状接踵而至。因此，有些新手宝爸宝妈很害怕宝宝上火。其实不用怕，只要调理得当，宝宝火气很快就降。那宝宝上火了该如何调理呢?宝宝一上火，胃口不好、哭闹烦躁、小便黄、......

上火是我们日常生活中非常常见的情况，如果要降火的话，最好的方法还是通过食物来缓解，那么吃什么水果降火效果好呢？不如跟着小编一起来看看吧！柿子柿子性寒，具有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等功效，对于高血压、慢性支......

可我也是个有血有肉的普通人，也有被熊孩子气得咬牙切齿却无能为力的时候。情急之时，免不了靠咆哮解决问题。其实吼孩子没那么可怕。我们有权利发火。可怕的是，一些父母一边严厉且凶狠地吼着孩子，还一边说：我这都是为你好，你......

5个食疗方吃出宝宝小火气一、喝莲子汤去心火心上火的症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖......

在气候干燥的秋季，如果妈咪再不为宝宝的日常饮食把好关，那么宝宝就容易出现烦躁、嘴唇干裂、喉咙疼痛、便秘等上火的症状。警惕8大饮食坏习惯让宝宝火气大。坏习惯1：宝宝不爱喝水如果宝宝补充水分不足，那么会导致神经中枢......

坚持母乳喂养母乳含有丰富的营养物质和免疫抗体，是宝宝最理想的食物，宝宝出生后最好给予母乳喂养，可提高呼吸道抵抗力，防止上火。妈妈要注意膳食合理，以保证充足的奶量。1、坚持母乳喂养母乳含有丰富的营养物质和免疫抗体，......

冬天该给孩子吃啥呢？天气干燥寒冷，又容易感冒上火，那么今天小编给大家介绍的这款食物刚好能够开胃下火而且还不便秘！！入冬后，天气特别干燥，宝宝也特别容易上火，引起咽喉痛、便秘等身体问题。所以，即使天凉，也不要一直总吃热乎乎......

干燥的秋季不仅要注意预防感冒咳嗽，还要懂得养生，注意滋润去燥。人体在秋季火气旺盛，因此饮食要去火排毒双管齐下，才能达到养生功效喔。海带味咸，性寒，是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。功效：海带中的碘能被人......

由于气候以及饮食等方面的因素影响，使得宝宝非常容易出现上火的情况，不少家长发现自己的孩子上火时候非常担心，宝宝火气大怎么办妈咪快来灭火，去除身体内火气的妙招有4个，分别是多喝白开水、多吃蔬菜水果、不要吃太多的零......

奶粉喂养的宝宝要比母乳喂养的宝宝更加容易上火。吃什么奶粉不上火、哪种奶粉不上火、什么牌子的奶粉好就成了妈妈们非常关心的问题。经常看到有父母询问：雅培奶粉上火吗?美赞臣奶粉上火吗?惠氏奶粉上火吗?贝因美奶粉......