秋天来了，空气湿度和温度都出现大变化，对于免疫力较低的孕妈咪来说，稍不注意保健或保养失当，皮肤就会变得又乾又痒，甚至容易感染生病。中医师表示，孕妇秋季宜养肺解秋燥，平常除了可多吃一些白色食物之外，也可喝沙参玉竹鸡汤润......

省妇幼保健院营养科主任张琚告诉记者，据国际医学的DOHaD理论（健康与疾病的发展起源）研究显示，孕妇在孕期营养不均衡，易患妊娠期高发病，同时会引起胎儿生长发育失调，而且与成人后一些疾病的产生密切相关。生命早期营养影响成......

怀胎十个月，胎儿在妈妈腹中一直在睡觉么？那你就错了，胎儿可聪明了，除了大部分时间在睡觉，其他时间他们有丰富多彩的活动。孕期胎儿在腹中做这8件事，新妈妈你造吗？1.安静悠闲地睡觉其实，在漫长的十个月里，胎儿大部分时间都在睡......

秋季气温变化大，孕妈妈穿衣要注意保暖，但同时应注意不要一次性加太多衣服，最重要的是要随着温度变化增减衣服，以免着凉。随着深秋的来临，天气越来越凉了，孕妈妈一定注意添加衣服，不要着凉。但同时也要注意不要加过多衣服，因为......

在准妈妈不肯自然分娩的原因中，怕疼和怕折腾半天也生不出来绝对是排在最前面的。诚然，生产不是个轻松的活，但只要做好准备，自己生也没想象中那么难受。美国梅奥诊所专家为各位准妈妈推荐了三个能够帮助顺产的动作，可以在怀......

春季万物复苏，连坏天气也来了。恶化的环境让过敏原增加了不少，在春季这个过敏高发期，有些事情准妈们是一定要关注到的。春季为何容易发生过敏从客观条件来说，冬天刚刚离开，大地的气候转换，气温逐渐回升，加之春季的空气中水分......

职业女性最重要的目标是想在办公室内维持其专业的形象，当她开始怀孕，随着宝宝逐渐成长挑选一款合适的服装将变成更艰巨的挑战。在正常情况下，女性们挑选一款合适的休闲职业装已经费尽心思。然而，现在挑选一款别致时尚、价......

怀孕了！这是一件多么让你欣喜的事。然而，一切才刚刚开始，如何保护好这个小小的生命成了你当前的首要重任。特别是面对电器日益堆积、辐射无处不在的现实，你的精心保护才是宝宝最安全的屏障。孕期无法承受之辐射全国每年出......

不少原本开朗、自信、有主见的女性，在怀孕后突然变得脆弱敏感，不是担心胎儿长不好，就是担心自己得病，常因一点小事对丈夫发脾气，弄得丈夫也不知所措。不少原本开朗、自信、有主见的女性，在怀孕后突然变得脆弱敏感，不是担心胎......

寒流袭来时外出要穿好三层保暖，但是，准妈妈也不宜穿得过于厚实，因为孕妇的新陈代谢比较旺盛，皮肤散热量增加，如果穿得过多，容易出汗，出去吹风后更容易感冒。过年的时候，每家每户都要走亲戚去拜年，在这个时候，准妈妈要做好保暖工......

孕妈，你够“铁”吗？妊娠贫血，会造成流产、死胎、早产、体重不足及新生儿疾病，又可诱发妊高症，严重威胁母婴身体健康。因此，孕期补铁很重要。怀孕期的女性极易发生缺铁性贫血，这主要是因为孕期的女性对铁的需求比怀孕前增加近......

一项最新调查结果显示：学历较高的准妈妈，经常读书看报、上网研究孕育知识，与较低学历的准妈妈相比，产后更少出现暴躁、厌食、失眠等抑郁症状。一项最新调查结果显示：学历较高的准妈妈，经常读书看报、上网研究孕育知识，与较低......

怀孕过了3个月，孕妈妈的肚子慢慢开始隆起了，随着肚子的慢慢变大，这时候孕妈就会有一种向前倾的压力。怎么去平衡这种状况，而不至于自己那么吃力？下面给你介绍的5个小运动，可以帮助提高你的平衡力哦！1、站姿单腿摆动练习动作......

按理说，胎儿出世前，安然横卧于妈妈的子宫中，过着＂悠闲＂的生活，有什么可怕的呢？其实，未出世的宝宝最怕妈妈出现以下这些情况。按理说，胎儿出世前，安然横卧于妈妈的子宫中，过着"悠闲"的生活，有什么可怕的呢?其实，未出世的宝宝最怕......

怀上宝宝固然是件开心的事，然而如何能让宝宝在腹中健康顺利地生长发育，也让许多准妈妈担忧不已。生活中难免有危机，孕妈该如何化解呢？远离流产隐患，孕妈好好安胎，一定要注意以下几个要点哦！怀胎十月，是幸福又难熬的10个月。对......

大多数准妈妈们在知道自己怀孕之后，就开始补充营养，可谓“有杀错，没放过”。那你可知你吃下去的维生素有什么作用？维生素可能成为“危生素”？维生素补充是要科学适量，不是盲目乱吃的。大多数准妈妈们在知道自己怀孕之后，就开......

现在绝大多数的孕妈咪都是职业女性，所以，怀孕生产常是就业或复职时面临的难题之一。好多妈妈都遇到了不公平的待遇。我们总结了以下经验，希望准妈妈们保护好自己，了解自己在怀孕时应享有的权利。怀孕妇女的权利须知身为职......

武汉女子辞职在家备孕养胎，吃得多动得少，从孕前80多斤，到怀孕6个月时体重达150多斤，肚皮如《如懿传》中海兰一样长满妊娠纹。最近在武汉市妇幼保健院产检时，她还被查出妊娠期糖尿病。医生哭笑不得：“你这是吃出一个人来了。......

导读：咸鸭蛋配绿豆稀饭，是常见的早餐吃法。可是鸭蛋为什么要腌制后再吃呢?咸鸭蛋有什么营养呢?孕妇可以吃咸鸭蛋吗?鸭蛋与鸡蛋相比而言，腥味比较重，用盐水腌制后，能达到去腥的效果。从口感上来说，腌制后的鸭蛋也更加香嫩可......

很多孕妇在孕期总是偏好某一种味道，百吃不厌，总是会叮嘱掌勺的人多加点调料，但她们往往忽略了部分调料除了美味还能带给她们危害。要知道，这10种调料不适合孕妈。第一种：过多的盐。盐分摄入过多，会导致孕妇晚期出现浮肿，可见......