红豆薏米粥香甜稠密可口,具有补血、增强体质、调理身体的作用,很适合当产后妈妈们的早餐。那么薏米红豆粥怎么做好吃呢?以下是薏米红豆粥的做法,来看看吧!
薏米红豆粥怎么做好吃:做法一
材料:薏米70g、红豆90g、红枣20g、龙眼肉10g。
做法:
1、将薏米与红豆洗净提前泡发(约十二个小时)。
2、泡好的薏米和红豆放入锅中,大火煮开。
3、红枣和龙眼肉洗净备用。
4、等汤煮沸后,加入红枣和龙眼肉。
5、转中小火慢炖,至红豆微开花熟软即可食用。
薏米红豆粥怎么做好吃:做法二
材料:薏米1杯、红豆1杯、红枣5颗。
做法:
1、薏米红豆清洗两次。
2、加入5-6倍水,枣洗好放入电饭煲。
3、选择熬粥,预约合适的时间。
4、早起就可以吃啦,吃的时候可以根据自己口味放点红糖。
薏米红豆粥怎么做好吃:做法三
材料:薏米25g、赤小豆15g、糯米15g、无心莲子10克。
做法:
1、薏米、赤小豆和莲子洗净,提前浸泡12小时。
2、莲子洗净,浸泡3小时,糯米洗净,备用。
3、锅中倒入适量清水,大火煮开。
4、放入泡好的薏米、赤小豆和莲子。
5、大火煮30分钟,再放入糯米。
6、转中火煮30分钟,用勺子搅拌,煮至粘稠即可。
薏米红豆粥怎么做好吃:做法四
材料:红豆70g、薏米30g。
做法:
1、先进行浸泡20-30分钟即可。
2、加水,普通锅1:8 压力锅1:5。
3、大火煮开,等一会就可以喝汤了。
薏米红豆粥怎么做好吃:做法五
材料:薏米20g、红小豆适量、小米适量、冰糖适量、水适量。
做法:
1、准备材料:薏米、小米、红小豆。
2、分别把三种食材都淘洗干净。
3、放入电压力锅内。
4、加适量水。
5、放入一些冰糖。
6、盖上盖子,接通电源,选择“粥”功能,开始工作。
7、待工作结束,完全放气后再打开盖子,搅匀。
8、盛出即可食用。
薏米红豆粥怎么做好吃:做法六
材料:薏米50克、红小豆25克、白糖适量。
做法:
1、薏米、红小豆洗净后放入锅中,加适量水浸泡3-4小时后同煮至熟。
2、加入适量白糖,冷却后食用。