婴儿辅食任何调味料都不要加,尤其忌盐跟糖,利用原材料的味儿组合成宝宝爱吃的。绿叶青菜味儿较重会覆盖肉的香味,也可以加入蛋黄更营养,下面是宝宝辅食面条的做法。
适宜年龄
4-12个月主料
婴儿面条 20g
肉末 20g
大白菜 一片
制作步骤
1.预备好食材,瘦肉剁碎成末。
2.面条掰碎,用热水泡泡备用,煮的会更软烂
3.大白菜选些嫩梗跟叶剁碎
4.肉末入碗加凉开水搅拌均匀,锅中放水,入锅蒸至发白
5.加入泡好掰碎的面条,搅拌均匀,煮五分钟
6.放入剁碎的大白菜,搅拌均匀,全部蒸熟
7.出锅,放温再喂给宝宝吃~