调查指出，台湾约有1／4女性，产后会有尿失禁现象，虽然大都会逐渐消失，但医师提醒，肥胖会增加尿失禁风险，若产后3个月，尿失禁状况仍旧没有改善，就必须查明原因，对症治疗，千万别延误治疗，造成病灶扩大恶化。台南郭综合医院妇产科林之......

对于女性而言，做好产后恢复是非常重要的，否则很有可能会落下病根，给身体带来一定的伤害，而适当的做些运动有利于产后恢复，而且产后恢复操，现在也被纳入了产妇护理内容中，那么，运动怎么做产后恢复效果好？下面为大家介绍几种效果......

产后一周是产妇身体最为虚弱的时候，此时需要全面调理才能够让她们逐渐“缓过来”，而产后一周的调理除了从休息调养等方面入手以外，在产后饮食调理方面也有着诸多的注意事项，合理地补益才能够让身体更好地恢复。产后一周是......

在妈妈扎堆的论坛经常听见以上说法，生完孩子担心PP变大几乎是所有妈妈最关注的问题。确实，不管顺产还是剖腹产，生完孩子骨盆都会变大，要想保持好体形，你必须及时进行“修复”……其实产后骨盆的恢复不仅关系到体形，如果恢复......

产后会有多种身体不适，如水肿、尿闭、便秘等等，教你几种有效的调理方法。产后水肿、尿闭产后发生水肿也是常见的症状，由于这是由于膀胱括约肌与膀胱壁的伸缩蠕动功能减慢，而造成排尿不畅，形成水肿症状。出现这种症状时在药......

孕期和产后的身体变化非常大，一些孕妇发现她们在分娩后出汗很多，有时甚至无法控制出汗量。孕期和产后的身体变化非常大，一些孕妇发现她们在分娩后出汗很多，有时甚至无法控制出汗量。出汗不仅不舒服，而且影响日常工作。那么......

不过现在一些孕妇在分娩之后发现自己的奶水严重不足，根本不够宝宝吃的，那么产后坐月子如何催奶呢？产后催乳的方法有5种，分别是两边乳房均匀喂养、多多吮吸、吸空乳房、保持好心情和补充水分。我们都晓得孩子出生后母乳喂......

老一辈的人认为在坐月子期间不冷吃生冷食物，包括水果，产妇到底能不能吃水果？产妇适合吃哪些水果？中国的传统坐月子习俗认为，在坐月子期间一定要悉心调补，并且杜绝吃一切生冷刺激的食物，这样才能让产妇的身体更快地恢复，甚至连......

背奶应该是件值得自豪、感受幸福的事情，妈妈们要安排好自己的时间，工作备粮两不误。本期《智慧妈妈》邀请了瓜仔的妈妈分享一下她的背奶经验。现在越来越多的新妈妈不急于给宝宝断奶，即使在她们需要重返职场的时候，也会选......

母乳喂养已经被公认为是宝宝的最佳喂养方式，但是，母乳喂养的过程中也会遇到不少麻烦，出现最多问题的当属妈妈的双乳了。烦恼一：乳房的卫生喂宝宝喝奶前，妈妈一定要做好乳房的清洁工作。都说病从口入，刚刚出生的婴儿更需格外......

产妇的产后体重保持增长或以及体重正常／不足的产妇产后体重下降，都可能与日后心血管健康不良有关。对许多女性来说，生育意味着体重增加——几乎有四分之一的妇女在分娩后1～2年内体重比怀孕前大幅增加（>4.5kg）。尤其是对于爱......

在日常生活中是离不开水果的，每天摄取一定量的水果有助于补充身体所需的维生素，不过有些人在吃水果时还是需要注意，很多特殊情况下对水果的摄取是要有禁忌的。比如刚刚经历生产的女性身体很虚弱，在饮食方面要做好相关注意......

有的新妈妈会遇到很尴尬的问题：产后尿失禁。产后尿失禁是怎么回事？产后尿失禁该如何护理？夏叶子：请问产后尿失禁该如何治疗？我的阴道恢复不好，有时候打嗝喷嚏下体就有尿液出来，这个情况好尴尬，还是不是要用护垫呢？产后尿失禁是......

对于产后的女性朋友们来讲，其实在产后也会面临着很多的问题，而不同的问题会有着不同的原因，也会造成不同的不良影响，后期的处理方法也会有所不同，而产后松弛干涩的情况是比较常见的，那么产后松弛干涩如何恢复呢？对于产后的女......

生产会给女性朋友的身体带来很大的影响，因此，在产后要做适当的调理，即为坐月子，以老一辈观念来说，坐月子期间是不可以出门的，否则会引起很多的疾病，真的是这样的吗？究竟，产后多久可以正常出门？我们一起来看下面的介绍。生产会给......

怀胎十月一朝分娩的确不是一件容易的事情，对于妈妈来说“卸货”让她们如释重负，她们可以随心所欲做一些孕期不敢做的事情，吃一些孕期不敢吃的美食，尤其是很多夫妻们都会考虑到产后同房的问题。怀胎十月一朝分娩的确不是一......

由于人们都习惯于把满月作为产妇身体完全复原的标准。所以，有些夫妻刚满月时就恢复了性生活，这样做为时太早。一、“恶风。”不少人都以为产妇怕风，认为风是“产后风”（指产褥热）的祸首。因而将房舍门窗紧闭，床头挂帘，产妇则......

产后流血不止是较为危险的症状，可分为两种情况，一是产后出血，二是晚期产后出血。产后出血的症状与防治在分娩后24小时内，阴道出血量达到或超过500毫升者，就被认为是产后出血。这是一种常见但较为危险的并发症，是导致产妇死......

已经拥有一儿一女的陈浩民近日迎来了第三个宝宝的降生，16日接女儿和妻子蒋丽沙出院回家。蒋丽沙在产后身材恢复神速，上围激增，曲线玲珑，丝毫看不出已是三个孩子的妈妈。女性在生产后，乳房会变得非常丰满、而且开始分泌乳汁......

女性经过了生产的过程之后，身体与骨盆等各个方面都会非常巨大的变化，不少产妇对于自己身形的变化会非常的介意，不管是顺产还是剖腹产，都会存在这样的情况，因此不管怎样的生产方式，在产后都要注意调理，那么产后骨盆怎么修复呢......