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妊娠纹会伴随你一生吗?做到这点很重要
妊娠纹对于很多女性都是噩梦般的存在,究竟妊娠纹是不是会伴随一生,让我们来了解下。当准妈妈们还沉浸在孕育小生命的喜悦中时,突然有一天,低头一看,发现自己身上涌现出很多略带红色和紫色的肌肤纹路。这些因怀孕而出现的皮......
2023-07-30
宝宝吃补钙的蔬菜有哪些
宝宝吃补钙的蔬菜较多,包括油菜、萝卜、木耳菜、高丽菜、菠菜、其他蔬菜等,可以补充宝宝生长发育所需的各种营养物质,但建议适量食用,避免一次性摄入过多,以免增加胃肠道负担。1、油菜:含有大量维生素A、胡萝卜素、维生素C......
2023-10-06
33个小妙计 宝宝不缺维生素
维生素A、B1、B2、C、D,都是宝贝不可缺少的常见维生素,一旦缺乏将会影响生长发育。由于维生素D在食物中含量很少,更何况宝贝的胃肠道还很稚嫩,只能吃很少几种简单的辅食,但只要多晒太阳就不会缺乏,在这里就不多说了。维生素......
2023-07-30
儿媳怀孕婆婆送来90斤肉150个土鸡蛋,怀孕期间到底该怎么吃?
近日,词条“儿媳怀孕婆婆送来90斤肉150个土鸡蛋”上了热搜,婆婆想着儿媳怀孕了,得好好补补,于是送来了自己的心意。我们知道,孕期确实需要补充营养,但不能乱补,孕期到底该怎么吃?儿媳怀孕婆婆送来90斤肉150个土鸡蛋据媒体报道......
2023-10-01
维生素D和维生素AD,宝妈如何给宝宝选择?
维生素A、D要怎么补?维生素AD好还是维生素D更好?要补到什么时候?关于维生素AD和维生素D的“灵魂拷问”,我们现在来一一解答。指导专家:广东省妇幼保健院儿童内分泌专科邓智医师每次门诊都有家长咨询维生素A、D要怎么补,维生......
2023-10-03
吃点粗粮更健康!宝宝吃粗粮推荐这几种
营养专家都推荐日常吃点粗粮,给宝宝吃粗粮吃哪种好?哪些粗粮适合给宝宝吃?健康饮食讲究平衡,营养专家都推荐日常吃点粗粮,宝宝也不例外。你知道哪些粗杂粮适合给宝宝吃吗?今天小编就给大家推荐几种适合宝宝吃的粗粮。黑米黑......
2023-09-28
孕期吃维生素D不能帮助宝宝强健骨骼
英国《柳叶刀》杂志最近刊出的一篇文章显示,孕妇摄入的维生素D水平可能不会影响胎儿的骨骼健康。英国《柳叶刀》杂志最近刊出的一篇文章显示,科学家发现,孕妇摄入的维生素D水平可能不会影响胎儿的骨骼健康。据当前的英国......
2023-07-30
孕期补铁 荤素搭配提高吸收率
铁是人体造血的原料之一,缺铁性贫血是人类贫血的主要类型之一。多吃动物肝脏、血、各种瘦肉、木耳、蛋黄有助于补充铁质。如果想令铁质吸收得更好,你还要注意一些饮食上的小窍门。1、动物肝脏动物肝脏含有丰富的铁质,吸......
2023-09-28
八岁宝宝还要补钙吗
8岁的宝宝是否还要补钙,通常需要根据宝宝的身体情况进行判断。如果宝宝没有出现明显缺钙的症状,一般不需要补钙。如果宝宝出现明显缺钙的症状,则需要及时给宝宝补钙。1、不需要:8岁的宝宝如果饮食比较均衡,营养摄入充足,身......
2023-10-06
当心!维生素D有毒性
通常母乳喂养的婴儿,经常接触阳光,在五六个月后开始添加辅助食品,这些小儿一般发育正常,无需补充维生素D。做父母的都担心自己的孩子患佝偻病,因为佝偻病会引起各种畸形。这是由于缺乏维生素D,使钙、磷吸收不足,骨骼软弱,不能......
2023-09-27
宝宝发育慢?勿忘补维生素AD
宝宝生长发育缓慢,长牙晚,身高也不怎么长,这可急坏家长了。都说补钙促进骨骼发育,可补钙也够多了,怎么还是不见改善呢?没错补钙是促进宝宝发育的一大重点,可是光补钙并没用,要想促进宝宝骨骼的健康生长,维生素AD可是少不了的,快......
2023-08-01
过量复合维生素有损胎儿
英国贸易标准局官员和新生儿缺陷基金会呼吁出台相应的规章制度,在所有复合维生素产品标签上强制性地注明过量服用维生素a的危害。由于很多复合维生素的产品标签注明都很简单,所以孕妇并不清楚大量服用复合维生素补剂的......
2023-09-18
备孕时要如何调理身体?应合理补充这5种营养素
随着社会的不断发展,越来越多的人注重小宝宝的身体健康,想要拥有一个健康的宝宝,备孕过程显得尤为关键,备孕时的饮食特别重要,但好多人并不清楚备孕过程中适合吃哪些食物。有哪些种类的食物有助于备孕呢?接下来就让我们一起......
2023-07-29
母乳喂养宝宝如何补充维生素
维生素是宝宝生长发育必不可少的营养素,特别是维生素D能帮助钙的吸收,促进骨骼和牙齿发育。母乳喂养的宝宝该如何补充维生素?哺乳妈妈该如何调整自己的饮食,以满足宝宝的需要?母乳喂养宝宝一定要补充维生素D除了维生素D以......
2023-09-17
八个月大的宝宝用补钙吗
八个月大的宝宝是否需要补钙,要根据宝宝是否缺钙进行判断。如果宝宝没有出现缺钙的症状,一般不需要补钙。如果宝宝出现明显缺钙的症状,则需要及时给宝宝补钙。一、不需要补钙:八个月大的宝宝,如果在日常生活中经常晒太阳,以......
2023-10-06
孩子性早熟是“吃出来”的吗?辟谣:4种行为,比炸鸡豆浆更危险
萱萱被查出性早熟,妈妈很惊讶:“我们一直很在意孩子的健康,营养什么的没少补,像炸鸡、辣条那些垃圾食品根本不给她吃,怎么会性早熟呢?”王女士的女儿萱萱今年7岁,在给女儿洗澡时,王女士摸到萱萱胸部似乎长了肿块,担心孩子生病,......
2023-09-29
半岁大宝宝怎样补钙
半岁大的宝宝如果需要补钙,家长可以选择多种途径给宝宝补钙,如食物补钙、晒太阳补钙、药物补钙等。但是家长在给宝宝进行补钙时,应注意补钙量,避免过量补钙导致宝宝出现高钙血症。1、食物补钙:家长可以给半岁大的宝宝多吃......
2023-10-06
维生素C缓解宝宝过敏症状
据目前报道,大剂量维生素C分别结合氢化可的松等药物治疗过敏性紫癜,比后者药物单用具有更好的治疗效果,且无毒副作用。过敏性疾病是指机体受过敏原,如花粉、粉尘、食物、药物、寄生虫等刺激后,引起的组织损伤或生理功能紊......
2023-09-27
5招改造“爱食肉”宝宝
很多家长都反映,自家的宝宝不爱吃蔬菜,但是对肉类却情有独钟,这样的饮食结构究竟合不合理?如何才能改造“肉食主义”的宝宝呢?我们一起来看看吧。在大部分人的认识中,把肉类与营养好是划上等号的,肉类烹煮后有其特殊的香味,所......
2023-09-30
母乳宝宝一定要注意补维生素D
母乳宝宝很容易缺维生素D,因此一定要注意补充维生素D,而且每天都要补。母乳宝宝要注意补充维生素D我们一直强调母乳是宝宝最好的口粮,可以吃母乳就没必要吃奶粉,但是对于纯母乳的宝宝来说,很容易缺乏一种很重要的营养素—......
2023-09-29
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