女儿就是不爱吃蔬菜，吃蔬菜就像喝中药一样难受。这也不能全怪孩子，许多大人看来，蔬菜好吃，清新爽口。可是从口感来说，荤菜的口感肯定比蔬菜更好。还有一个麻烦，就是女儿也不喜欢吃水果。有一次我们外出旅游，也许是口渴了，妻子......

随着婴儿的成长，母乳以及奶粉都无法满足其成长的需要，所以适当的给孩子补充一些辅食是完全必要的，但是如何制作可口营养的辅食？这是很多年轻的父母想要了解的。在此我们介绍几种常见的辅食的制作方法：随着婴儿的成长，母乳以......

大家都知道，多吃水果对身体好。那么宝宝还小，不能吃水果，是不是可以喝果汁呢？2个月宝宝可以喝果汁吗？2个月宝宝可以喝果汁吗2个月的宝宝不可以喝果汁。因为不管是配方奶还是母乳，里面的营养完全能满足孩子的需要，因此没有必......

人工喂养的孩子两个月加果水、菜水、稀释果汁的做法已经被绝大部分家长所采纳，而为什么要这样做就不是大多数家长能说得清楚的了。有人说加果水、菜水、果汁是为了补充水分；亦有人说是为了补充维生素C；还有人说是为了利......

白开水，最适合人体的饮料。大家知道人体内水的来源50％依靠摄入的水吗？如果活动量大、外界的温度高以及食物比较干燥，那么对水的需求就会增多。白开水，最适合人体的饮料大家知道人体内水的来源50％依靠摄入的水吗？如果活动量大......

促进宝宝语言发育的4大措施，快收藏！在育儿过程中，你是否经历过这样的情况：“孩子明明到了会说话的年纪，却迟迟未开口。去医院检查后，医生告诉你要和孩子多交流。于是，你回家后开始一遍又一遍地尝试——孩子要玩具前，你告诉TA......

夏天，孩子免不了要吵着喝饮料，甚至有的孩子根本不喝白开水，只喝饮料。有的家长觉得果汁看似比一般饮料要更健康，而且也富含水果中的营养，这就导致了家长对果汁放松了警惕。夏天，孩子免不了要吵着喝饮料，甚至有的孩子根本不喝......

在婴儿阶段，母乳和奶类是婴儿宝宝的主要粮食，这个时候宝宝喝水的机会很少；随着宝宝长大，除了牛奶、奶粉，宝宝还可以喝什么？生活用水交替喝随着我们生活水平的提高，家长都认识到卫生、优质的生活用水对我们的健康至关重要。从......

水果含有丰富的维生素，有益于孩子健康，但专家提醒，水果最好直接食用，不宜榨汁饮用。营养专家提醒，除牙齿不好的人外，水果最好不要榨汁喝，直接食用更营养。因为喝果汁会减少人们对水果中富含的纤维素的摄取。而这些纤维素具有......

辅食阶段，怎样给宝宝添加果汁呢?一般妈妈给宝宝添加果汁辅食的时候，喜欢在喝完牛奶后，这是不对的。成品果汁有哪些特点?我们选择嘉宝果汁举例说明。果汁辅食喂养误区：宝宝喝完牛奶喝果汁切莫勾搭上毒奶瓶·牛！BB虎年讨红包......

多年来，无数的研究结果表明，甜味饮料会导致儿童肥胖。但是，要做到不让孩子喝甜味饮料却几乎不可能。那家长应该怎么办呢？近日，美国“网络医学博士”网站刊文指出，饮用100％纯果汁的孩子，其实更健康。该结果来源于一项最新的美......

锌是人体25种必需元素之一，虽然在人体中的含量很少，只有1．4－2．3克，但其功用非常重要，它参与体内70余种酶的合成。体内缺锌，许多生理功能都会受到影响。不仅会导致生长发育的停滞，而且会影响影响免疫防卫、创伤愈合、生殖生育等......

直接鲜食新鲜的嘉宝果最常见的方法便是直接食用，其果皮也可以一起食用，在吃之前要注意如果表皮有破损的话就最好不要吃了，成熟的果实是深暗紫色的，外形呈椭圆形，表面光洁滑亮。制成果酱由于嘉宝果不易保存，因此一般市面上的......

蔬菜和水果中都含有丰富的营养，将二者合理搭配之后更是能发挥出双倍的功效，每天一杯蔬果汁，低热量还能补充营养，下面为大家整理了几个好吃又消脂的减肥果汁搭配。榨汁机怎么榨果汁减肥这几种搭配美味又减脂相比于奶茶，自制......

34种热销的“健康儿童饮料”，都非常不健康！上个月，美国“四大学会”联合发布《幼龄儿健康喝水指南》，教大家如何给孩子正确喝水。近日，美国康涅狄格大学食品政策和肥胖路德中心又公布了2019儿童饮料报告，一起看看孩子们其实......

本报专稿美国发布的一项最新研究结果显示，喝纯果汁不仅不会使儿童体重增加，相反在为孩子们提供基本所需营养的同时，还有助于维持健康体重。研究者们以美本报专稿美国发布的一项最新研究结果显示，喝纯果汁不仅不会使儿童体......

怀孕早期，一阵翻天覆地的呕吐突如其来，顿时让孕妈坏了胃口，也坏了心情。本期请来曾为我国三代领导人做营养顾问的顾奎琴教授，为孕妈咪们怀孕早期，一阵翻天覆地的呕吐突如其来，顿时让孕妈坏了胃口，也坏了心情。本期请来曾为我......

误区1拿果汁当水喝3岁的乐乐就爱喝果汁，爸爸妈妈听说喝果汁对孩子健康有益处后，也盲目地给乐乐成箱地往家买。乐乐呢，早误区1拿果汁当水喝3岁的乐乐就爱喝果汁，爸爸妈妈听说喝果汁对孩子健康有益处后，也盲目地给乐乐成箱地......

和各种甜味饮料相比，果汁是非常健康的饮料，但给宝宝喝果汁也要注意控制量。炎热的夏季，各种饮料成了孩子们的新宠，为了不让孩子喝太多甜味饮料，很多家长选择让孩子喝果汁，因为果汁的健康饮料。但小编要提醒各位家长，给孩子喝......

有关专家告诫，秋季控制体重，可以将传统的餐后吃水果的习惯倒转过来，即于餐前30-40分钟吃一些鲜果或饮用1-2杯果汁，可顺利无痛苦地减轻体重。餐前果汁防肥胖?!有关专家指出，最需要减肥的季节应该是秋冬季节，因此，进入秋季之后......