艾灸能治便秘吗?很多上班族以及老人家都有严重的便秘情况,几天不大便心理堵得慌。长期依赖药物对身体也不好,那么可以用艾灸来治疗便秘吗?
艾灸能治便秘吗
艾灸是治疗便秘的最佳方法
艾灸根据风、寒、暑、湿、燥、火六淫所引起的不同症状,,能使人全身表面皮肤红润,毛孔扩张,让药物迅速进入人体,循经而行,内达脏腑,由表及里产生效应,起到疏通经络、温补经络、活血化瘀、祛风散寒、排寒袪湿、清热解毒、消肿止痛、调整阴阳、协助睡眠、通行气血、濡养全身等。
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艾灸能治便秘吗:艾灸治便秘主穴
1、天枢
天枢穴位于人体中腹部,肚脐两侧2寸处。
主治疾病:便秘、腹胀、腹泻、脐周围痛、腹水、肠麻痹、消化不良、恶心想吐等症。
2、大横
大横穴位于人体的腹中部,距脐中4寸。
主治疾病:泄泻,便秘,腹痛。
3、大肠俞
在腰部,当第4腰椎棘突下,旁开1.5寸。
主治疾病:消化系统疾病:肠炎,痢疾,便秘,小儿消化不良;
4、支沟
伸臂俯掌,于手背腕横纹中点直上3寸,尺骨与桡骨之间,与间使穴相对取穴。
主治疾病:消化系统疾病:习惯性便秘,呕吐泄泻。
5、承山
承山穴在小腿被测正中线上,伸小腿或上提足跟时,可以看到在小腿背侧中间肌肉(排肠肌)收缩时会形成一个人字形的分叉,承山穴就在这个人字形沟的顶点处。
承山穴是膀胱经的要穴对祛湿作用尤为重要。但宜泻不宜补,所以提醒各位承山最好还是重力点按用泄法为好。
主治疾病:痔疮、便秘、脱肛、腰腿痛等
艾灸能治便秘吗:艾灸治便秘配穴
曲池、上巨虚、太溪
津液不足加灸;
太冲、气海
气机郁滞加灸;
脾俞、肾俞、太溪
脾肾双虚加灸。
艾灸能治便秘吗:艾灸方法
1. 用艾条温和灸,每次每穴20-30分钟,10日一个疗程。
2. 用牙签在姜片上穿刺数孔后,置于穴位上,将艾炷放于姜片上点燃灸治。
3. 手持点燃的艾条,对准施灸部位,在距皮肤3厘米左右的高度进行固定熏灸,使熏灸部位温热而不灼痛,常规灸治10~20分钟。
4. 手持燃着的艾条,在施灸部位的上方约3厘米的高度,根据病变部位的形状做速度适宜的反复回旋熏灸,使局部3厘米范围内的皮肤温热而不灼痛,常规灸治10~20分钟。
根据便秘的病因,可以采用不同的穴位进行艾灸调理
1.气虚及寒性便秘用艾条灸天枢、足三里、上巨虚、支沟、大肠俞等穴。
每次选用2~3穴,每穴5分钟,每天1次。
2.热结便秘可灸大肠俞、内庭、大横、曲池穴。可采用隔蒜灸。
每次选用2~3穴,每穴5分钟,每天1次。
3.气滞便秘选用太冲、阳陵泉、支沟穴灸之。
每穴5分钟,每天1次。
4.气虚便秘灸肺俞、脾俞、足三里、气海穴,可采用隔姜(或附子饼)灸。
每次选用2~3穴,每穴5分钟,每天1次。
5.血虚便秘用脾俞、足三里、膈俞穴灸之。
每穴5分钟,每天1次。
6.阴虚便秘灸太溪、照海、复溜。
每穴5分钟,每天1次。
7.阳虚便秘选用肾俞、命门、大横、关元、神阙、肾俞。可采用隔姜(或附子饼)灸。
每次选用2~3穴,每穴5分钟,每天1次。