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芝麻地瓜燕麦饼 无糖无油无面粉的低脂饼干
来源:宝贝周 阅读: 2.35W 次
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主料
地瓜
1小颗 即溶燕麦半碗
芝麻
1茶匙 制作
步骤
1.将地瓜蒸熟后压成地瓜泥,即溶燕麦倒入蒸熟的地瓜泥中搅拌均匀;
2.放5~10分钟让燕麦吸收地瓜泥的水份,加入芝麻搅拌均匀;
3.搅拌好的地瓜泥挖出放在烘焙垫上;
4.将地瓜泥压平;
5.放入预热好175度烤箱烤20分钟就可以啰!
本文链接:https://www.baobeizhou.com/zh-cn/bbys/youershipu/25869.html
地瓜
芝麻
面粉
饼干
月子里无缘无故发烧
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