准妈妈在孕期一定要注意饮食，尤其要少吃下面这几种食物，因为可能会影响胎儿发育，严重者还可能导致流产。准妈妈在孕期一定要注意饮食，一方面要注意补充营养，另一方面要注意几个饮食禁忌。下面这3种食物影响胎儿发育，建议不......

孕期贫血对孕妇本身的健康，以及腹中胎儿的健康都是一个考验，当孕妈妈发生轻微贫血时该怎么办？孕妈妈如何改善孕妇轻微贫血问题？临床当中，不少准妈妈在孕期当中因为没有摄入足够的铁来满足机体自身以及宝宝对铁的需求，所以很......

俗话说“一人吃两人补”，准妈妈孕期营养关乎宝宝的生长发育，因此很多准妈妈在孕期都会大补，但需要注意的是，孕期进补最好要避开5种补品。俗话说“一人吃两人补”，为了给宝宝的生长发育提供足够的营养，准妈妈在孕期要特别注......

在怀孕期间，孕妈妈都有失眠的可能，胎儿不仅会踢你肚子，腹部日益膨胀等因素也会导致孕妈妈失眠的。那下面我们一起来看看孕妈妈失眠可以吃哪些食疗方吧！1、孕妇睡觉不要蒙头。如果蒙头睡觉，被子里的氧气会逐渐减少，二氧化碳......

近日，世界卫生组织新发布全球酒精行动计划，建议育龄女性应当禁止饮酒。酒精对后代的影响到底有多大？世卫组织称育龄妇女应禁止饮酒据英国《每日邮报》6月16日报道，世卫组织新发布全球酒精行动计划，希望提高各国对于与酒精......

怀孕前我就比较胖，身高1．61米，体重73公斤。现在我怀孕21周了，体重升至76公斤。我不希望在怀孕期中再无节制地胖下去。请问专家，怎样才能合理控制体重又不影响母婴健康？A：孕妇在孕期平均增重理想状态是12.5kg，其中大约胎儿3400......

妊娠期缺铁性贫血在我国很常见，平均患病率约为19．1％，孕期缺铁性贫血的发病率高，应引起我们的足够重视。孕期贫血该怎样早期发现？孕期贫血该怎样治疗？孕期贫血该怎样吃？指导专家：广东省妇幼保健院内科吕小飞副主任医师妊娠期缺......

怀孕是夫妇二人探索和体验不同体位的一个机会，可以尝试和体验适宜孕期的体位，一般来说下面这些姿势适合准妈妈准爸爸采取：孕期可以进行性生活，不过很多准妈妈准爸爸还是担心会影响到宝宝，其实，只要把握好体位，掌握注意事项，就......

怀孕是女人一生中最特别的时光，但与此同时，身体的各种变化，包括皮肤变得干燥粗糙、出油、长痘、出现色斑和出现妊娠纹等，都会让准妈妈们苦恼。那么孕期怎么护肤呢？如何护肤才既安全又有效呢？一般来讲，准妈妈的肤质不会因为怀......

在知道了自己怀孕之后，很多夫妻都会被医生告诫暂时不能够过性生活，需要等身体稳定之后再进行性生活，这些都是为了腹中胎儿的健康着想，因此准爸爸准妈妈都需要严格遵守。在知道了自己怀孕之后，很多夫妻都会被医生告诫暂时不......

无论是已经怀孕的女性，还是准备怀孕的夫妻，都知道叶酸的重要性。很多妇产科的专业医生都会叮嘱备孕期的夫妻双方开始补充叶酸，为优生优育做好基础工作。那么，备孕除了补叶酸还应该补什么？备孕期是非常关键的时期，对于每一对......

有的孕妈妈因为怕出意外，孕期会尽量少运动，但其实孕期适当运动对妈妈和宝宝的健康都有好处，而且有的运动还有助于顺产。孕期做哪些运动有助顺产？孕期适当运动对妈妈和宝宝的健康都有好处，而且有的运动还有助于顺产，那么孕期......

从安全的角度考虑，孕期性生活最好使用避孕套或做体外排精，总之，以精液不入阴道为好。怀孕也许只有一次，孕期的性爱也是人生中不能多得的体验，在掌握了基本安全常识之后，带着两个人的好奇之心，一同去探索吧！怀孕后，虽然不必再担......

你知道吗，一些不起眼儿的小病，有可能会引起不好治愈的大病，就在你身怀宝宝的那几个月里，你需要特别注意：准妈妈的一些小病，常常被忽视，认为不会有什么大碍，但正是这些小病，却可能影响准妈妈和胎宝宝的健康，从而酿成大病。发烧可......

近日发表在《国际肥胖杂志》上的一项新研究发现，准妈妈如果在怀孕期间使用抗生素，宝宝出生后更容易肥胖。近日，来自哥伦比亚大学的一个研究小组在《国际肥胖杂志》上发表了一项新的研究。该研究表明，准妈妈如果在孕期使用......

在我们日常生活中，怀孕是每个家庭的一件大事，生育一个健康聪明的宝宝对于每个家庭来说至关重要，所以女性从备孕期开始就要格外注意自己的身体健康。当成功怀孕以后，也要定期的进行孕检，从而确保腹中胎儿的正常发育，然而有的......

孕妇体内的雌激素会随着妊娠的进展而逐渐增多，促进子宫颈和子宫内膜腺体的分泌，尤其是到妊娠后期，白带会越来越多，如果护理得不恰当，就有可能引起外阴炎和阴道炎，导致胎宝宝在出生经过阴道时受感染。那么，白带增多时应该怎样......

现在医生都提倡孕期运动，充足的活动可以降低妊娠糖尿病的风险。那准妈妈们可以做那些运动呢？又有那些注意事项呢？在孕早期不建议做剧烈的运动，因为胎儿还不稳定。最简单的就是散步，运动幅度小，每天进行适量散步，可以增强心血......

进入孕中期，准妈妈的食欲逐渐好转，这时，不少准妈妈在家人的劝说及全力配合下，开始了大规模的营养补充计划。不仅要把前段时间的营养损失补回来，还要在孕晚期胃口变差之前，把营养储存个够。那么，准妈妈的营养进食有没有原则可......

女性朋友十月怀胎是件很不容易的事情，在孕期女性朋友的身体抵抗力会有所下降，这时很多的疾病就会趁虚而入，比如贫血，我们都知道很多女性都会有贫血的表现，在怀孕期间更容易贫血了，那么，孕期贫血有什么表现？我们一起来看下面的......