喝粥时要来点葱，炒菜炝锅时也要放些葱，吃面条也要再撒上一把葱……这葱作为美食的调味品，可是必不可少的，细数葱营养价值，简直酷到没朋友！！葱含有蛋白质、碳水化合物等多种维生素及矿物质，对人体有很大益处。解热，祛痰。葱的挥......

从现代营养学的角度来看，洋葱含有杀菌力很强的蒜辣素和抗氧化的微量元素硒，在有效刺激消化腺的分泌，增进食欲、帮助消化的同时，还有助于消除体内的自由基，增强新陈代谢，有抗衰老的作用。洋葱还含有前列腺素A，常吃有助于扩张......

洋葱肉丝原料：洋葱200克，瘦猪肉150克。调料：豆瓣酱5克，料酒1克，花椒2克，酱油2克，淀粉3克，盐2克，鸡精1克。做法：1.瘦猪肉切成肉丝，在肉丝中放入淀粉、酱油、豆瓣酱拌匀入味;洋葱切丝，放适量盐拌匀腌5分钟。2.锅中放油烧至六成热，下......

洋葱，这个赋予着神奇功效的蔬菜，它不止是一个普通的菜，生吃、熟吃都可以对我们人体健康有着不可估量的功效。它可以延缓衰老，还可以扩张血管，总之好处多多。一个洋葱可以预防治疗的几类病：补钙健体对于老年人来说，每天一个洋......

孕妇便秘可以吃洋葱吗孕妇便秘时可以吃洋葱。洋葱是常见的一种蔬菜，其含有丰富的可溶性食物纤维，还有硫磺成分，食用后会与肠内的细菌结合形成硫化氢，这个有促进肠胃蠕动的作用，从而帮助排便，改善便秘。孕妇便秘吃洋葱注意事......

西兰花配水萝卜。烹饪西兰花会使其营养成分黑芥子酶遭到破坏，而这种酶能使西兰花中的抗癌物萝卜硫素进入活跃状态。水萝卜中也含有黑芥子酶，两者搭配食用可最大程度地发挥西兰花中抗癌成分的作用。糙米加洋葱和大蒜。在......

洋葱中含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物，有较强的杀菌作用，因此许多人喜欢在室内放一个洋葱，那么如果家中有小baby的适合在房间里面放洋葱吗?房间放洋葱对宝宝好吗房间里面放洋葱对宝宝是没有任何影响的。研究显示洋......

睡前小故事：爱穿衣服的洋葱小姐洋葱小姐爱穿各种各样的衣服，大的衣服、小的衣服她买了一大堆。“洋葱小姐，你有这么多的衣服，能不能借我一件穿穿呢?”土豆小姐说。洋葱小姐在衣服堆里挑来挑去，没有一件舍得借出去的。洋葱......

口感不同紫洋葱的辣味比较淡，略带甜味，平时可以用来生吃，另外紫洋葱的肉质还比较厚，汁液含量高。而黄洋葱的辣味却特别重，平时不能生吃，适合炒制或者做汤以后食用，而且黄洋葱的肉质就很薄，而且汁液含量也很低。营养价值不同黄......

哺乳期可以吃洋葱吗哺乳期是可以吃洋葱的。葱含有特殊的营养成分，能提升人的免疫力，让哺乳妈妈通过奶水为宝宝建立一道健康的防线。对于营养需求量大的哺乳期妈妈来说，洋葱是一个很好的食品，而且洋葱一年四季都有，是最常见......

其实，按我的经验，冷菜点拌木耳，一般是不会难吃得太离谱，饭馆子里做拌木耳也大多有洋葱调味，这两种东西搭配有一种特别的中和性，酱醋盐只要搁上了，就不会差到哪里去，反正我是这么觉得的，你可以照着试试看，是不是?*洋葱拌木耳*原......

马上就是双十一了，麻麻们的购物车里是不是已经囤了不少宝贝的冬装了？保暖内衣、毛衣线衫、连帽衫、牛仔裤甚至棉衣羽绒服……然而，麻麻们可要注意，有些衣物千万别给宝宝穿！连帽衫很多麻麻都会选择连帽衫作为宝贝秋冬季节的......

洋葱粥材料：洋葱100克、粳米50克、水适量做法：1、洋葱洗净切成片;2、粳米淘洗干净;3、洋葱、粳米煮成稀粥作早餐食，每天坚持食之。小贴士：食物相克：粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”清•......

洋葱和什么一起拌好吃：黄瓜洋葱材料：红葱头100g，黄瓜75g，食盐适量，醋10g，芝麻油适量，白糖15g。做法：1、取出一个圆葱洗干净备用，简单切成块状;黄瓜也是切成丁。2、另一边奶锅内烧水，水开后把圆葱倒入水中绰一下，快速的把圆葱捞出......

凉拌洋葱的做法一材料：紫洋葱半颗、洋葱半颗、香菜一把、香油适量、黑胡椒适量酱料：鲣鱼酱油2大匙、酱油1匙、味醂1大匙、白砂糖适量、柠檬汁(或白醋)适量、蒜头适量做法：1、洋葱去掉老的外皮后切丝;2、以冰开水(或冷开......

洋葱是常见的家常菜，几乎人人都吃过洋葱炒肉，洋葱生吃的味道绝不算好，但是其作为配料食用却美味得让人舌头都要化掉了，产妇坐月子的时候甚至有部分家常菜都无法食用了，那么，产妇坐月子还可以吃洋葱吗?坐月子可以吃洋葱吗坐......

喝牛奶牛奶的蛋白质含量高，有吸附作用，孕妇吃了洋葱后喝杯牛奶，可清除口腔内的洋葱残留物质，清新口气。喝柠檬水柠檬性酸，味苦，含有大量的维生素C，也带有浓郁的香味，食用之后能帮助清除口腔内的菌类，对洋葱引起的口臭也一定清......

洋葱怎么做给宝宝吃呢？洋葱中的营养成分十分丰富，且有抵御流感病毒、预防感冒的功效。适当给宝宝吃些洋葱，能让宝宝身体更健康，下面就来看看宝宝吃洋葱的做法吧。洋葱怎么做给宝宝吃：蒸洋葱水材料：洋葱1颗做法：1、一颗洋葱去......

孕晚期可以吃洋葱炒鸡蛋吗可以孕妇到了孕晚期胃口会大增，这个时候也还是需要注意饮食禁忌哦，但是是可以吃洋葱炒鸡蛋的，洋葱炒鸡蛋是一个营养丰富的日常菜。洋葱健脑益智、保护肝脏、美容护肤、杀菌促进消化、降血压降血......

主料洋葱5克香菇2朵水5ml蛋黄1颗制作步骤1.先将香菇泡水静置1小时软化，切小块、宝宝易吞咽。2.洋葱切丝切小块。3.放入蛋黄一颗。4.加入50ml的水搅拌。5.电锅内放一杯水蒸就完成了!......