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育儿每日问答:怎样给孩子科学补钙?
处于生长发育期的孩子需要足够的钙,那么胃口该如何给孩子科学补钙?孩子出生生育发育期,对钙的需求量很大,很大家长也会注意给孩子补钙。给孩子补钙一定要科学,补错了,不但不利于孩子长高,还可能带来负面影响,那么我们该如何给......
2023-09-28
这9种日常食物能健脑,宝宝常吃更聪明
每个爸爸妈妈都希望自己的孩子越聪明越好,下面这几种健脑食物有助于孩子的大脑发育,日常不妨给孩子多吃。每个爸爸妈妈都希望自己的孩子越聪明越好。宝宝的大脑发育,除了先天因素外,后天因素也很重要,在宝宝的大脑发育关键......
2023-09-29
宝宝辅食该吃些啥?家庭制备婴儿辅食营养全知道
宝宝辅食应该吃什么?营养专家表示,不同种类的食物提供不同的营养素,只有多样化的食物才能提供全面而均衡的营养。指导专家:广东省妇幼保健院营养科夏燕琼主任在营养门诊总会碰到家长只给宝宝吃粥、吃面条等,这样的辅食添加......
2023-10-03
备孕需要补充哪些维生素
备孕备得好,怀孕成功率会有效提高,而且也有利于胎儿的健康发育,因此在日常生活中有越来越多的人重视备孕。对于女性来,备孕期间的饮食是非常重要的,尤其要适当多吃一些富含维生素的食物。那么,你知道备孕需要补充哪些维生素......
2023-09-15
宝宝需要补充维生素,需要吃维生素补充剂吗?
补充维生素对宝宝的生长发育非常重要,那么有必要给宝宝吃维生素补充剂吗?维生素是人体必需的营养素,尤其对于处于生长发育期的孩子来说,补充足够的各类维生素非常重要,那么有必要给宝宝吃维生素补充剂吗?营养专家表示,合理饮......
2023-10-01
冲调婴幼儿配方乳粉一定要用温水
婴幼儿配方乳粉是以婴幼儿生长时期的特殊营养需要而设计的产品,适合于0至36个月中不同年龄段的婴幼儿食用,也是较大婴儿、幼儿的主要辅助食品。在选购婴幼儿配方乳粉时要注意,质量好的奶粉冲调性好,冲后无结块,液体呈乳白......
2023-09-08
儿童冬季食品“龙虎榜”
寒冷、干燥的冬季,娇弱的宝宝需要更加充足的营养保证,可以多吃些白薯、马铃薯等薯类食物,它们均富含维生素C、维生素B和维生素A,红心的白薯还含较多的胡萝卜素。寒冷、干燥的冬季里,娇弱的宝宝需要更加充足的营养保证,以便......
2023-10-03
哺乳期怎样科学饮食?营养专家给出一天食谱
哺乳期合理的饮食,不仅有利于妈妈们自身的恢复,还能为宝宝的营养来源和生长发育提供保障。哺乳期妈妈应该怎样吃?指导专家:广东省妇幼保健院营养科夏燕琼主任田爽主治医师妈妈们刚结束十月怀胎的艰辛和分娩的痛苦,紧接着又......
2023-09-29
母乳喂养宝宝如何补充维生素
维生素是宝宝生长发育必不可少的营养素,特别是维生素D能帮助钙的吸收,促进骨骼和牙齿发育。母乳喂养的宝宝该如何补充维生素?哺乳妈妈该如何调整自己的饮食,以满足宝宝的需要?母乳喂养宝宝一定要补充维生素D除了维生素D以......
2023-09-17
做好“功课”为宝宝选购合适奶粉
现在给宝宝选奶粉对于初为人母的年轻妈妈来说算是个难题,一般母乳喂养的宝宝在10个月左右便到了断奶阶段,所以在这个关键阶段,选择一种适合孩子,又利于其身体健康成长的母乳替代品是非常重要的任务。现在给宝宝选奶粉对于......
2023-09-07
孕期补铁 荤素搭配提高吸收率
铁是人体造血的原料之一,缺铁性贫血是人类贫血的主要类型之一。多吃动物肝脏、血、各种瘦肉、木耳、蛋黄有助于补充铁质。如果想令铁质吸收得更好,你还要注意一些饮食上的小窍门。1、动物肝脏动物肝脏含有丰富的铁质,吸......
2023-09-28
补钙也离不开补维生素D
补钙问题最初是从佝偻病开始的。上世纪六七十年代,甚至到八十年代,佝偻病都是严重影响中国儿童发育的一种疾病。当时,我国不少地区,特别是北方地区患佝偻病的孩子很多:囟门迟迟不闭合、方颅、鸡胸、罗圈腿……这些都是跟钙......
2023-09-05
育儿每日问答:孕期便秘吃什么通便快?
不少准妈妈在孕期都会遇到便秘的问题,孕期便秘该如何缓解?孕期便秘吃什么通便快?在怀孕期间,身体出现的一系列变化,确实会令女性朋友应接不暇,其中便秘是很多孕妈妈都会遇到的问题。其实孕期便秘是非常正常的现象,很多女性都......
2023-09-30
为什么婴幼儿容易缺维生素D?
我们常说婴幼儿缺钙实际上是缺维生素D,维生素D到底是什么?为什么婴幼儿容易缺的是维生素D?让我们逐步揭开它神秘的面纱。什么是维生素D3?我们日常所补充的维生素D一般选择维生素D3,我们一起来看看维生素D3到底有什么作用。......
2023-09-18
宝宝手总蜕皮是缺维生素吗
孩子手脱皮的现象并不罕见,不少孩子都曾有过不同程度的手脱皮,有些孩子脱皮的情况较轻,有的孩子蜕皮情况却很严重,这到底是怎么回事呢?是缺乏维生素吗?皮皮最近手一直掉皮,刚开始妈妈以为是天气太干引起的,一天擦几次护手霜还......
2023-09-15
孕妇缺乏维生素E致婴儿贫血
维生素E缺乏的临床病例,几乎完全局限于早产婴儿。可见,孕妇保证维生素E的供给是非常必要的。据有关研究认为,维生素E缺乏与早产婴儿溶血性贫血有关。维生素E又名生育酚,广泛存在于绿色植物中,动物体内含量较少。维生素E能......
2023-09-28
宝宝辅食DIY 自制营养粥
宝宝到了6个月,可以练习吃菜粥了。在此之前,应先对宝宝进行混合食品练习。可将宝宝已品尝过的食物,如蛋黄、胡萝卜泥、青菜泥、鱼泥、肉末等拌在米粉里喂给宝宝,也可与白粥混合,当宝宝习惯吃这些简单的混合食物后,即可过渡......
2023-09-11
何时为宝宝补充鱼肝油?
一般情况下,给宝宝补充鱼肝油应坚持到2岁。另外需要指出的是,由于过量服用鱼肝油会带来严重的危害,所以要在医生的指导下科学服用。何时为宝宝补充鱼肝油?鱼肝油是一种维生素类药物,主要含有维生素A和维生素D。由于母乳和......
2023-09-07
宝宝智商高的“信号”
爸爸妈妈们都希望自己的孩子智力超群,是个天才儿童,但是,爸爸妈妈们,你们可能会忽略了孩子身上天才宝宝的信号哦!宝宝智商高的这些“信号”,你家天才宝宝有么?宝宝智商高的信号一.耳朵大的孩子俄罗斯喀山国立大学穆斯塔芬教......
2023-09-17
穹顶之下孕妇如何抵抗雾霾
柴静的纪录片《穹顶之下》一上线就引发了全民热议,各大交流网站被刷屏,柴静说她做这个纪录片就是为了她的女儿,她的女儿在没有出生之前就因为雾霾患上了肿瘤。如果你是一名孕妇,你肯定也不希望自己的宝宝因为雾霾受到影响......
2023-07-31
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