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孕妇需要补充的营养有哪些
在怀孕期间的时候,营养是非常重要的,对于孕妇与胎儿来讲,都是需要足够营养的,胎儿的营养主要是从母体中获取,所以说孕妇在孕期的时候,要注意补充全面的营养,做到合理膳食,避免出现营养不良或者是缺乏某种营养的情况,那么孕妇需......
2023-09-29
营养过剩对婴儿健康弊大于利
条件好的家庭在孩子会吃东西的时候给孩子吃很多牛奶等高蛋白的食物,然而,长此以往,脾也会变得“懒惰”,孩子不再想吃东西,变得越来越瘦,体质下降。条件好的家庭在孩子会吃东西的时候给孩子吃很多牛奶等高蛋白的食物,这些食品......
2023-09-27
怀孕后需要补充哪些营养 孕期要注意哪些营养的补充
随着新生命悄然出现,很多女性就开始迅速转变身份变成了准妈妈,此时她们身上的责任感也油然而生了,尤其是为了让胎儿健康发育长大,她们是非常重视日常营养的摄入了,毕竟只有充分均衡的营养才能够让胎宝宝健健康康地发育长大......
2023-10-03
宝宝吃食不会准备?这份“辅食攻略”送给你
给宝宝添加辅食时,要注意一定的原则:每次只添加一种食物;由少到多、由稀到稠、由细到粗,循序渐进的添加。宝宝添加辅食的原则是什么?由少到多比如,第一次可以加一小勺米粉糊,让孩子自己慢慢吸吮或用舌头舔食,不可把勺子直接塞......
2023-09-30
孕期吃巧克力对胎儿的影响
芬兰科学家们在《新科学家》杂志中撰文表示:与不吃巧克力的妈妈生出的孩子相比,那些定期吃巧克力的妈妈生出的孩子,对新环境产生的恐惧感较少。赫尔辛基大学的科学家让300名孕妇记录她们的巧克力消费量与压力水平,结果发......
2023-09-30
营养专家眼中的3种“金牌零食”,越吃越健康,可以放心给孩子吃
长期零食真的不是一种健康的饮食习惯,吃多了很容易诱发糖尿病等多种健康问题,所以提醒各位家长还是要注意控制一下。“糖尿病不是“老年病”吗?他才9岁怎么会得糖尿病啊?”李大爷一脸震惊地问医生。辉辉(化名),9岁,是家里的独......
2023-10-01
实用:宝宝“零食”金字塔
只在特殊情况下食用的零食:糖果、巧克力、奶酪松糕、薯片、玉米片、棉花糖、烤饼、甜果脯、虾条、油炸圈饼、薯条、碳酸饮料。只在特殊情况下食用的零食:糖果、巧克力、奶酪松糕、薯片、玉米片、棉花糖、烤饼、甜果脯、......
2023-09-28
宝宝出牙时所需营养及辅食
我们的专家向爸爸妈妈们介绍了宝宝乳牙的照护方法。其实,乳牙照护不仅仅只是在口腔清洁等方面哦!营养也是很重要的。长牙时,给宝宝补充必要的“固齿食物”,也能帮助宝宝拥有一口漂亮坚固的小牙齿。小牙齿也需要营养!!俗话说......
2023-09-28
孩子长得快该如何补充营养?
春天是孩子身高猛长的季节,孩子长得快需要的营养也多,孩子长得快该如何补充营养呢?两个信号告诉你孩子在长个春天是孩子长个儿的季节,但其实在短时间内饰很难肉眼看出孩子长个的,我们该怎样判断孩子是否在快速长个呢?以下两......
2023-09-28
孕期饮食得当,让你远离便秘
膳食纤维可加速肠蠕动,促进肠道内代谢废物的排出,减轻孕期的便秘。含有丰富纤维素的食物有糙米、全麦食品、各类果仁、干杏、豌豆、葡萄干、韭菜、芹菜、无花果等。因此孕妇一定要选择好自己可以接受的膳食纤维,保证孕期......
2023-09-27
便秘、口臭、爱生病,这些信号告诉你孩子营养不均衡
孩子的生长发育对各种营养元素都有要求,如果营养不均衡则可能会影响发育,但是怎样才能知道孩子是否营养不均衡呢?专家提醒,当孩子出现这些状况时,可能是营养不均衡,家长要警惕。家长们都很关心自己孩子的营养问题,总担心孩子......
2023-09-28
“色诱”宝宝的两款营养点心
碰到孩子不喜欢但营养丰富的食材时该怎么办?巧妙搭配,做成色香味俱佳的花样点心,是一个不错的办法。碰到孩子不喜欢但营养丰富的食材时该怎么办?巧妙搭配,做成色香味俱佳的花样点心,是一个不错的办法。如意蛋卷原料:鸡蛋10......
2023-09-29
母乳喂养有哪些好处?营养全面增强抵抗力
母乳喂养一直都是很多女性朋友们非常关注的话题,因为在我们生活当中,母乳喂养的好处很多。生活当中很多女性朋友都希望通过母乳喂养宝宝,一方面能够增加亲子时间,增加自己与宝宝的互动,另一方面相信大家都知道,其实母乳喂养......
2023-10-01
BMJ:奶粉“内卷”也来啦!七项RCT与国家教育数据分析回答你:改良配方奶粉到底会不会让宝宝更聪明?
研究发现,与标准婴儿配方奶粉相比,婴儿配方奶粉的改良并没有促进长期认知益处。众所周知,母乳喂养对婴儿营养是最好的,对婴儿和母亲有多种健康益处。但是在许多高、中收入国家,母乳喂养率和6周以上持续母乳喂养率都很低。......
2023-10-03
购儿童专用食品需看清成分
作为家长的消费者,很容易被“儿童”、“幼儿”之类的字样所吸引。但是要注意,其实目前国家并没有相关的儿童型食品的标准要求,因此啥样的是儿童“专用”,选择的时候,还是要多对比多看看。据山东广播电视台新闻中心《早安山......
2023-09-28
新手妈妈别踩坑!给宝宝添加辅食要避开这几个误区
宝宝4-6个月时需要开始添加辅食,给宝宝添加辅食应该注意哪些问题?宝宝多大开始添加辅食?对于大多数的宝宝而言,在0-6个月以前,母乳是完全能够满足六个月前的全部营养需求。6个月后,母乳还是能提供一部分的营养元素和营养元素......
2023-10-01
孕中期需要补充哪些营养 孕中期需要的营养有哪些
怀孕以后准妈妈的一切都需要变得小心翼翼的,尤其是在营养的摄入方面就需要更加注意了,因为此时不仅仅是自己的身体需要营养,还有腹中的胎儿也需要母体摄入营养来供给,尤其是到了孕中期以后,准妈妈需要摄入的营养就更多了。......
2023-09-30
怀孕中期的饮食与营养详解
自孕13周起,是体内胎儿生长发育对营养最需要的时候。胎儿的生长需要蛋白质的摄入,包括:牛奶、鸡蛋、鱼、虾、牛肉等。但并不是营养摄入的越多,对胎儿的发育就越好。自孕13周起,是体内胎儿生长发育对营养最需要的时候。胎儿......
2023-10-01
育儿每日问答:孩子总吃糖会有什么影响?
很多孩子都喜欢吃糖,孩子总吃糖会有什么影响?问:孩子很喜欢吃糖,家里长辈比较疼爱,因此也喜欢给孩子买糖吃,孩子总吃糖会有什么影响?答:和成年人一样,宝宝也天生喜欢吃糖,而且对甜味比较敏感,但是吃糖多会造成宝宝龋齿,另宝宝有糖......
2023-09-28
这些母乳喂养的“坑”,哪些是你踩过的?
很多妈妈都会有听过这样那样的“母乳喂养经验之谈”,但这些“经验之谈”,有些却是把哺乳期妈妈带入各种“坑”中,那么,母乳喂养的过程中,有哪些“坑”,是你曾经踩过的?医学指导:广东省妇幼保健院产科李志云护士长在坚持母乳喂......
2023-09-29
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