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【番茄豆包蔬菜汤的做法】怎么做番茄豆包蔬菜汤
来源:宝贝周 阅读: 1.65W 次
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适宜年龄
产后
功效 解腻消食 主料 番茄3-4颗 蛋2颗 青葱3根 豆包3片 高丽菜一颗 鳕鱼丸10颗 辅料 盐一茶匙 白胡椒粉一茶匙 香油一勺 制作
步骤
1.备料。
2.葱白与葱绿分开。
3.放一汤匙油 先爆香蒜片和葱白,加入番茄块爆炒
4.加入高汤或水,煮滚,加入喜欢的蔬食煮滚,中火小煮10分鐘后加入豆包,鳕鱼丸。
5.调味 ,打入蛋液,不需过多搅拌,放入葱绿段。 小贴士 这道汤四季皆宜,除了有
时候
蕃茄爆贵的时候,番茄和青葱先炒出香气,只要喜欢的蔬菜其实都可以作为这道汤的食材。
本文链接:https://www.baobeizhou.com/zh-my/chanhou/chanhoushipu/73116.html
豆包
番茄
做法
月子蔬菜汤
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