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孕前饮食

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女性备孕多吃些什么好呢

女性备孕多吃些什么好呢

有计划的怀孕是越来越多年轻夫妻选择。怀孕前调整饮食是计划中的一项。那么备孕期间吃什么好呢?女性孕前可以多吃糖吗1、避免辛辣食物:辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大,多食可引起正常人便秘。若计划怀孕的准妈妈食......
2023-07-10
乱吃甘草会影响生育能力?想生小孩的女性可得注意

乱吃甘草会影响生育能力?想生小孩的女性可得注意

女性若想生小孩,千万不要乱吃甘草、甘草成分保健食品,以免影响生育能力。研究发现,甘草中的“异甘草素”会干扰卵巢荷尔蒙分泌,导致雌激素分泌大为减少,生育能力就会变差。异甘草素干扰雌激素分泌研究显示,卵巢一旦接触高浓......
2023-09-16
孕前食谱有滋有味大集合

孕前食谱有滋有味大集合

准爸爸准妈妈们你们还在为孕前的饮食营养搭配犯愁吗?就此,小编特此搜罗了些孕前营养食谱.希望对你们能有所帮助。生的宝宝健康又可爱^0^准爸爸准妈妈们你们还在为孕前的饮食营养搭配犯愁吗?就此,小编特此搜罗了些孕前营......
2023-07-10
哪些食物帮你先排毒后怀孕

哪些食物帮你先排毒后怀孕

人体每天都会通过呼吸、饮食及皮肤接触等方式从外界吸收“毒物”,天长日久它们在机体内蓄积,就会对健康造成危害。对于孕妇来说,这种危害更为明显。例如吸烟,无论是主动还是被动吸烟,都会影响女性的正常孕育。据科学家报告......
2023-07-10
西瓜和葡萄可增加精子产量

西瓜和葡萄可增加精子产量

印度的研究人员近日发现水果可治疗不育问题。有些水果,如西瓜、葡萄、番茄和某些贝壳类动物体内发现的番茄红素,可以增加不育男性的精子数量。切莫勾搭上毒奶瓶·牛!BB虎年讨红包穿衣指南·虎年疯狂降!宝宝辅食推荐·亏......
2023-07-10
孕前妈妈营养大盘点!

孕前妈妈营养大盘点!

一旦准备孕育一个机灵活泼健康的小宝,作为母亲你担负着何其重大的责任。这个时候要开始严格要求自己,尤其要在饮食营养习惯和饮食结构上严格要求自己。丢掉红灯饮食习惯平时我们可能有很多嗜好,比如有的人喜欢吸烟、饮酒......
2023-07-10
黄精可以补肾!备孕男性可以这样吃

黄精可以补肾!备孕男性可以这样吃

黄精是一种有补肾功效的中药材,备孕男性不妨吃一点,黄精怎样吃才能补肾?黄精真的可以补肾吗?首先黄精作为一种常见中药材,中医学上会按照其形状的不同而分有“大黄精”、“姜形黄精”以及“鸡头黄精”三种,具有补气养阴、健......
2023-09-15
备孕期间的需远离这些食物

备孕期间的需远离这些食物

在备孕期间注意饮食,对以后宝宝的健康成长有重大的影响。所以准妈妈和准爸爸们在备孕期间不是要你们完全忌口,而是多加留意勿要影响了顺利受孕。1、辛辣食品这类食物可以引起正常人的消化功能紊乱,如:胃部不适、消化不良......
2023-09-18
吃豆制品会杀精?这些食物影响男性生育力

吃豆制品会杀精?这些食物影响男性生育力

最近,网上流传吃豆制品会杀精的传闻,真的是这样吗?泌尿科医师表示,这种说法不靠谱,男性朋友勿需过度担忧。豆制品雌激素含量高,多吃会杀精?医:无稽之谈香醇的豆浆、白嫩的豆腐,美味又富含植物蛋白的豆制品是许多老饕、素食者的......
2023-09-15
别让饮食坏了“精子”“卵子”

别让饮食坏了“精子”“卵子”

健康的宝宝,需要你和他具备“优质”的精子和卵子。而研究表明,不少食物和临床药物都对精子、卵子的质量有不良影响。所以,警惕孕前的饮食和用药禁忌相当重要哦。饮食禁忌1、避免吃各种“污染”食品应尽量选用新鲜天然食......
2023-09-17
咖啡影响受孕 备孕女性六吃六不吃

咖啡影响受孕 备孕女性六吃六不吃

备孕期间注意饮食,对以后宝宝的健康成长有重大的影响。所以准妈妈和准爸爸们在备孕期间不仅要保证各种营养的均衡,更要注意补充一些营养素。孕前需要补充叶酸、钙、铁、锌以及多种维生素。有计划的怀孕是越来越多年轻夫......
2023-07-31
山楂有助女性孕前调理月经

山楂有助女性孕前调理月经

一说到山楂,人们首先想到它能助消化。其实,山楂除了消食外,还有很多功效。它还可以帮助女性调经,让女性们在那几天顺顺利利。切莫勾搭上毒奶瓶·牛!BB虎年讨红包穿衣指南·虎年疯狂降!宝宝辅食推荐·亏本卖!明治送百元睡袋......
2023-07-10
慎!吃错食物会夺走“孕气”

慎!吃错食物会夺走“孕气”

孕期饮食对于胎儿的健康成长有着至关重要,该吃什么,不该吃什么都必须有科学根据。吃得健康才是孕期最应该注重的事情,赶快来了解一下关于这方面的资讯吧。很多夫妻从准备怀孕开始,就已经向各类美食进军了,特别是准妈妈们大......
2023-09-29
增加精子数量的食疗方案

增加精子数量的食疗方案

男性由于精子量少而引起不育的原因较为复杂,但除已查明属性功能障碍的原因外,均可在日常生活中通过饮食进行调养。未准爸爸们,来看看增加精子数量的4大食疗方案。精子形成的必要成分是精氨酸。在鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼......
2023-09-18
男性备孕吃什么好?多吃点海产品增加精子活性

男性备孕吃什么好?多吃点海产品增加精子活性

备孕不只是女人的事情,男人备孕期间也应锻炼身体、加强营养。营养专家表示,男人备孕期间多吃点海产品,可增加精子活性,有助受孕。备孕期间,不管男性还是女性,都应该加强营养,特别是多吃点海产品。男性吃海产品,对强壮精子及增......
2023-07-10
6食物 正破坏你“造人”大计

6食物 正破坏你“造人”大计

科学研究证明,酒的主要成分是乙醇,乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高,血管痉挛,睾丸发育不全,甚至使睾丸萎缩,生精功能就会发生结构改变,睾丸酮等雄性激素分泌不足,会出现声音变细,乳房增大等女性化表现。生育能力减分食物一、......
2023-07-10
备孕女性要少吃香肠和腊肉

备孕女性要少吃香肠和腊肉

想要生一个健康聪明的宝宝,准妈妈从备孕期就应该开始做准备,特别是在饮食上要注意调理。想生一个健康聪明的宝宝,孕前的各项准备工作尤为重要。专家提醒,在准备怀孕的前半年,准妈妈们就应当开始饮食调理。第一步,放弃节食,选......
2023-09-17
孕前需多吃十六种排毒食物

孕前需多吃十六种排毒食物

怀孕之前准备好一个健康的身体,所以夫妻两人在怀孕前可以多吃这些排毒的食物,顺利迎接宝宝的到来。准备怀孕最重要的是保证自己身体的健康,现代人的餐桌上有丰盛的鸡鸭鱼肉、山珍海味。然而,这些食物吃多了,会产生许多有害......
2023-09-18
孕前补肾吃什么好?

孕前补肾吃什么好?

中医看来,优秀的卵子和精子来源于肾,拥有充足的肾精才能转化成优质的种子。所以我们第一步要做的就是保持自己的肾精运转在一个较高的水平,只有这样才会筛选出来优质的种子,使宝宝获得充足的“先天之精”。我们的体质形成......
2023-06-12
警惕!备孕夫妻吃8种食物生出笨宝宝

警惕!备孕夫妻吃8种食物生出笨宝宝

很多准爸妈都为生育出优秀的下一代不懈努力着,但很多人都忽略了一件事——男人的精子质量是会受到食物影响的。豆腐、猪腰、海鲜、炸鸡等,这些食物是很多男士的最爱。但专家提醒,备孕的夫妇要注意,以下8种食物多食可是会......
2023-07-10
备孕造人 哪些营养品须补充

备孕造人 哪些营养品须补充

从备孕开始,未准妈妈们就要开始补充营养了。但是,备孕期间是什么营养都需要补充吗?其实不然,接下来小编就来为你们解说一下备孕期间要补充的营养品有哪些?最近,小编的某好友为备孕的事情急昏了头,明明已经算准了日子积极造人......
2023-09-27
男人备孕多吃点海产品

男人备孕多吃点海产品

男性在备孕期间吃什么好?男性备孕不妨多吃点海产品,有助提高生育力。和女性一样,男性在备孕期间也要注意营养,多吃有助精子健康的食物。男性备孕,不妨多吃海产品等富含锌的食物。锌是一种人体必需微量元素,它广泛存在于人体......
2023-09-29
备孕男性为何也要注意饮食

备孕男性为何也要注意饮食

宝宝是在妈妈身体里孕育的,妈妈吃好,宝宝才会健康聪明。所以,备孕夫妻对女性的饮食一直以来保持高度的重视,而对丈夫的饮食习惯都不甚重视。其实,丈夫的饮食习惯和生活方式对生育一个健康宝宝也起着至关重要的作用。男性营......
2023-09-18
准备怀孕时饮食的注意事项

准备怀孕时饮食的注意事项

以下几种可能对怀孕不利的食物,准备怀孕的女人要小心警惕哦。一咖啡美国全国环境卫生科学研究所的研究人员,对104位希望怀孕的女性进行研究,并得出结论:咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中,每天喝一杯咖啡以上的女性,怀孕......
2023-06-23
备孕夫妻6个恶习 备孕要远离这些不良饮食

备孕夫妻6个恶习 备孕要远离这些不良饮食

夫妻俩都是在最佳育龄阶段,性生活正常、没有避孕,还在努力备孕,但是总怀不上宝宝或者怀上后有流产、早产、死产等终止妊娠的情况,这是怎么回事呢?想怀孩子该怎么做呢?备孕夫妻能否怀孕受以下因素影响:1、手机放裤兜很多男性......
2023-06-12