幼儿食谱

豆腐含有丰富的营养，宝宝在长身体的时候要均衡营养，豆腐也是很多宝妈选择的食材。有些人宝妈会做豆腐羹给宝宝吃，那么宝宝吃的豆腐羹怎么做好吃?下面一起来了解一下吧!宝宝吃的豆腐羹怎么做好吃：娃娃菜豆腐羹材料：豆腐1块......

鸡蛋是婴幼儿饮食中不可缺少的食物之一，鸡蛋的营养丰富，又易于消化，很多妈妈用来作为辅食给宝宝食用。今天小编推荐的是小葱炒蛋，快来看看怎么做吧。食物原料：鸡蛋50克(1个)，小葱50克，精盐、味精各少许，水50克。制作方法：1、将......

宝宝长高是成长中的一个重要问题，大家都知道长高要补钙，那么到底要如何补钙才能长高呢？下面我们一起来看看宝宝长高食补的方法，2岁宝宝增高食谱。2岁宝宝增高食谱：虾皮碎菜蛋羹原料：虾皮5克、小白菜50克、鸡蛋1个、调味品等......

年幼的孩子更喜欢色彩鲜艳的玩具，新生儿也不例外。但婴儿出生时是不能辨别颜色的，因为他们的眼睛中负责“看见”颜色的视杆细胞和视锥细胞还没有发育完全。根据美国儿科学会的解释，在4个月大之前，你的宝宝就可以完全区分......

很多小朋友都喜欢吃玉米粒，今天我们就用玉米粒来做饺子馅，再加上一点猪肉泥，既有营养还好吃噢。下面一起来看看玉米饺子的做法吧。适宜年龄3-6岁主料饺子皮500g猪肉末300g辅料水果玉米粒200g胡萝卜50g黑木耳50g葱花适量......

春天是个流感高发的季节，宝宝的抵抗力较弱，容易出现不适的症状。作为妈妈应该从宝宝的食谱出发，多做些增强宝宝免疫力的食物。小编推荐宝宝多吃南瓜。宝宝吃南瓜好处多多1、增强宝宝免疫力南瓜所含的β胡萝卜素，可由人体......

宝宝在婴儿时期一直都通过奶制品补充钙质，但是宝宝补锌是同等重要的。很多家长忽略了给宝宝补锌。宝宝补锌最好的方法莫过于通过食疗法了。金针菇油菜是宝宝补锌最佳的菜谱喔。准备食材：金针菇、油菜、火腿、生姜、花生......

一岁宝宝该怎么补血呢？宝宝补血一般是补充铁质，平时多给宝宝吃一些含铁丰富的食物，有利于宝宝的健康成长，下面就来看看一岁宝宝补血食谱大全吧。一岁宝宝补血食谱：阳光翠绿双菌粥原料：鸡蛋黄、菠菜、香菇、木耳、米粥做法：1......

米饼是非常好吃的一种食物，不管是大人还是宝宝都爱它。今天，就跟小编一起来看看宝宝辅食米饼制作方法吧，让宝宝拒绝挑食，辅食食谱更加丰富，吸收营养更全面。宝宝辅食米饼制作方法：婴儿米粉米饼材料：婴儿配方米粉适量，香葱末适......

很多宝宝都喜欢吃鸡蛋，其实鸡蛋的做法有很多，比如肉蒸蛋也是很适合宝宝吃的营养辅食。但是宝宝肉蒸蛋怎么做好吃你知道吗?下面一起来了解一下吧!宝宝肉蒸蛋怎么做好吃：绿叶菜肉蒸蛋材料：猪肉少量、鹅蛋1个、绿叶菜少量、......

奶香曲奇饼干怎么做?一款大人和小宝宝都能吃的小零食，其实做法还是很简单的，妈妈们自己在家就可以做。主料黄油65克糖粉50克低筋面粉90克鸡蛋液30克奶粉5克纯牛奶30克制作步骤1.把动物黄油发到微发后加入糖粉，然后打发后......

《中国母乳喂养影响因素调查报告》显示，我国婴儿6个月内纯母乳喂养率从1998年的67．0％降至2018年的29．2％，远远低于全球43％的平均值。《中国母乳喂养影响因素调查报告》显示，我国婴儿6个月内纯母乳喂养率从1998年的67.0%降至201......

两岁半的宝宝，各种能力都在提升，对营养的需求量也在增加，那么家长们该如何准备两岁半宝宝的饮食呢？以下是两岁半宝宝食谱及做法，我们一起来看看吧！两岁半宝宝食谱及做法：花生紫米糊材料：糯米50克、紫米20克、花生仁30克、水80......

宝宝补血要怎么办？宝宝补血建议从食补入手，不知道如何用食疗的方式给宝宝补血的朋友们，可以看看本站给大家提供的宝宝补血食谱大全。宝宝补血食谱：高肝米糊原料：婴儿米粉、婴儿肝粉做法：将婴儿米粉用温开水冲调成糊状，加入适......

水果一直是宝宝汲取营养的重要来源之一，简单的水果宝宝已经吃腻了，不如我们换些花样给宝宝做水果沙拉。下面一起来看看宝宝沙拉做法大全吧。宝宝沙拉做法：水果沙拉原料：罐头黄桃1片、苹果1片、酸奶1勺、樱桃2个、荔枝1个......

20个月的宝宝由于长出了牙齿，咀嚼能力提高了，能吃的食物也多了起来，平时宝妈们可以换着花样做食物给宝宝补充营养，下面就来看看20个月宝宝食谱大全吧。20个月宝宝食谱：西汁鱼丸原料：净草鱼肉300克、鸡蛋1只、青椒25克、山药......

油菜富含蛋白质及多种维生素，胡萝卜素、维生素C和钙含量都很高。原料：小油菜心400克，豆腐100克，黄豆芽100克，冬笋25克，冬菇25克，香葱20克，姜10克。调料：油25克，香油5克，料酒10克，精盐3克，淀粉10克，鸡精2克。做法：1.将葱切成葱段;冬笋......

白菜粥绵软清香可口，富含蛋白质、碳水化合物、钙、铁、磷、胡萝卜素等营养成分，具有排毒、通便之功效，家长可适量做给宝宝吃。宝宝白菜粥怎么做好吃呢？以下是宝宝白菜粥的做法大全，我们一起来看看吧！宝宝白菜粥的做法：白菜粥......

对于幼儿时期的小宝宝，能吃的食物已经非常多了，因此，当宝宝有上火症状的时候，妈妈们不防采用食疗的方法来应对，比如以下这款雪梨银耳汤就是不错的宝宝降火食谱。对于幼儿时期的小宝宝，能吃的食物已经非常多了，因此，当宝宝有上......

有没有试过将饺子包成一朵花呢？今天要推荐的这个饺子的包法是葵花饺子。将普通的饺子包成葵花的模样，相信宝宝一定会更喜欢吧。下面一起来看看葵花饺子的包法吧。适宜年龄3-6岁主料饺子皮适量饺子馅适量制作步骤1.葵花......

遇上新生儿便秘的情况，很多妈妈就手忙脚乱。那么，造成宝宝便秘的原因有哪些？宝宝便秘后应该如何应对呢？遇上宝宝便秘的情况，很多妈妈就手忙脚乱。其实，小宝宝的消化功能尚不完全，容易出现腹胀及便秘的现象。那么，造成宝宝便秘......

鲈鱼是营养丰富的食材，很多妈妈都会给宝宝做鲈鱼吃，其中鲈鱼粥是受到宝妈、宝宝们一致好评的。那么宝宝鲈鱼粥怎么做?鲈鱼粥做法有哪些?下面一起来了解一下吧!宝宝鲈鱼粥怎么做：大米鲈鱼粥材料：大米40g、鲈鱼30g材料：1、取......

芹菜含有多样微量元素，很适合宝宝的营养需求。不过芹菜的味道很多孩子不太爱吃。今天我们把芹菜做成饺子馅，宝宝会更容易接受噢。下面我们来看看芹菜馅饺子的做法吧。适宜年龄3-6岁主料面粉500g芹菜500g牛肉500g辅料油......

很多父母觉得孩子小，即使出去旅行他们也不会记得什么，其实这是个错误的看法，父母们要经常带着孩子出去玩，让他们增长见识，认识更多的朋友，增强社交能力，学习能力，这样孩子们的自信心会更加强大，让他们会变得非常活泼快乐，而在外......

很多小朋友都听了幼儿园老师和讲的童话故事，希望吃到里面的太阳饼，那么在这里就为各位家长推荐这样一道适合幼小的孩子吃的饼。很多小朋友都听了幼儿园老师和讲的童话故事，希望吃到里面的太阳饼，那么在这里就为各位家长推......