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奶香西兰花薄饼 奶香味十足的营养薄饼
来源:宝贝周 阅读: 2.72W 次
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主料 牛奶100ml 西兰花1小朵 鸡蛋1克
面粉
适量 植物油适量 制作
步骤
1.先将西兰花切好、洗净,放入
果汁
机,加入100毫升牛奶,搅打均匀。
2.加入一颗鸡蛋,再分三次筛入面粉,搅打均匀,直到图片中这种程度就可以了!
3.全程小火,平底锅刷点油,从中间滴入,就可以成圆形了!
4.用刮刀翻面,关火降温即可。
本文链接:https://www.baobeizhou.com/zh-my/bbys/youershipu/28883.html
香味
营养
薄饼
怀孕吃西兰花的好处
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